当你试图想一想时,如何拥有一个宝贝

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不要犹豫,以获得帮助
获得帮助之前不要等太久,否则成功治疗的几率可能会下降。 Skynesher / Vetta / Getty Images

如果你想知道如何生孩子,特别是如果你一直在尝试,这个多部分,超乎基础的文章是给你的。 然而,如果你刚开始尝试怀孕,你应该阅读这篇文章: 如何获得怀孕 - 初学者的TTC

不要犹豫,当你需要时获得帮助

医生建议寻求生育帮助...

如果您在早期有任何不孕的症状,但您在与医生交谈之前无需等待。

尽管有这些建议,但许多夫妇不会寻求生育力评估。 一项由Conceive杂志和Fertility LifeLines进行的非正式调查发现,38%的夫妇试图未成功怀孕超过一年,仍然没有寻求帮助。

我明白你为什么犹豫寻求帮助。 寻求帮助是承认某些事情可能是错误的,并且可能会加剧你对你和你的伴侣生育受到挑战的焦虑。 此外,如果您不确定是否需要生育治疗,您可能会认为获得帮助并不值得。

虽然我明白这一点,但我也知道等待太久会适得其反。 有一些不孕的原因随着年龄的增长而恶化。 此外,一些不孕的原因可以在没有生育药物的情况下得到解决,因此即使您确定不需要ClomidIVF ,您的医生也可以以其他方式治疗您的问题。

除此之外,不育症有时可能是更严重的健康问题的症状,无论您是否决定最终寻求生育治疗,都需要解决这个问题。

出于所有这些原因,现在进行测试比继续尝试自己更好。

更多关于不孕症状和获得帮助:

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找一个适合你的生育医生
在雇用他之前面试你的生育医生。 在下定决心之前检查一个以上的诊所是可以的。 David Lees / Getty Images

在你决定寻求帮助后,你可能想知道该给谁打电话。 你最好的选择是从你的妇科医生开始。 他可以了解基本的病史,开始一些基本的生育能力测试,并在必要时转介给生殖内分泌专家

一些妇科医生对处方非常基本的生育治疗很满意,如Clomid。 另一方面,不是生育医生的妇科医生可能不会密切监测治疗,或者他们可能在治疗前不提供彻底的检测。

如果精液分析异常,或有男性不育症的其他征兆或症状,男性伴侣应该去看泌尿科医生。

还有一点需要记住:最适合您的生育能力医生可能不是您的妇科医生亲自推荐的生殖医生,或者是帮助您的朋友的生育医生。 你应该找到一位对你的特殊治疗需求有经验的医生。

有时候这意味着在与另一位医生进行生育测试后或者经过多次失败的治疗后,转诊生殖诊所。 不要担心通过看别人伤害你的医生的感受。 你应该为你做什么最好,而不是什么“好”。

找到生殖医生:

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详细开始跟踪您的周期
保持详细的生育图可以帮助你的医生更快地做出诊断。 照片©iStockPhoto

当您等待看到生育医生时(通常需要等待几个月),如果您还没有这样做,您可能需要开始跟踪您的周期。 几个月的详细生育跟踪可以帮助你的医生检测无排卵或其他女性生育症状,如黄体期缺陷

您还需要知道您的周期中的某些生育能力测试 ,并跟踪您的周期将有助于您更轻松地安排测试。

跟踪你的周期最好的方法是与身体的基础温度图 ,与你的月经症状(如痉挛,斑点和情绪波动)和宫颈粘液的变化。 对于那些不想或不能做精确的BBT图表的人来说,保留一个不太详细的月经周期记录比没有任何信息要好。

您可能还想了解什么是正常期症状,因此您可以向医生提及任何异常情况。

更多关于制图和生育跟踪:

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了解不孕症的诊断和测试
感到担心你的生育测试结果是正常的。 不要羞于要求你的医生向你解释测试或结果。 Rafe Swan /盖蒂图片社

我确信你听过这样的说法:“知识就是力量。” 在生育领域,了解测试和诊断过程可以帮助您为自己提倡,了解测试结果,并做出更明智的测试和治疗决策。

另外,当你知道测试过程中会发生什么时,你可能会对测试本身感到不那么焦虑。 已经有足够的焦虑处理不知道为什么你不能怀孕 。 你需要的最后一件事是担心不知道诊断和测试过程可能涉及什么。

想要得到更好的想法的一种方法是询问你的医生。 虽然他或她可能只关注下一步,但这不应该让你不去问全局。

还有一点需要注意的是,除非生育能力检测至少检查了女性伴侣的激素水平,排卵问题和结构性问题(如检查阻塞的输卵管 ),并通过精液分析评估男性生育力,寻求治疗通常不明智。

另一方面,有时某些基本的生育能力测试不需要运行。 例如,如果精液分析发现由于男性不育因素需要IVF,可能不需要检查输卵管阻塞(因为IVF不需要开放管)。 这是在进行更多侵入性测试(如HSG)之前进行精液分析的一个很好的理由。

另一个可以确保在治疗前获得所需测试的理由 - 有些医生会在进行基本生育能力测试前为Clomid写一张处方。 虽然您可能很想尝试快速开始治疗,但这不是一个明智的选择。 如果输卵管阻塞或伴侣精子数量低,Clomid不能帮助您。

关于生育诊断和测试的更多信息:

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男人也需要生育能力测试!
生育不是一个女性问题 - 它影响男性和女性。 混合图像Jon Feingersh / Getty Images

谈到生育能力测试,双方都必须进行测试。 由于女性通常首先会看到她的妇科医生谈论生育问题,她更有可能获得至少基本的生育能力测试。 但是男性伴侣可能会因未评估而潜行,特别是如果妇科医生专注于女性。

不过,对于一些夫妇来说,医生不会提出检测会导致问题的失败 - 这是一个男人拒绝做检测的结果。 有些男性不会同意进行精液分析,要么是因为他们担心阴性结果,或者他们有宗教反对意见(不想“泄漏种子”或手淫产生样本)。

问题在于男性不育症会影响多达50%试图怀孕的夫妇,一些夫妇因男性因素不育而成为唯一问题,而其他夫妇则出现了生育问题。 如果精子数量少,一些生育治疗几乎没有机会工作。 如果精子计数完全不存在,没有考虑到这一点的治疗注定要失败。

没有人喜欢生育能力测试。 但更糟的是,由于未确诊的男性不育症,需要经历无法获得成功的治疗。

至于那些有宗教异议的人,你可能想和一位宗教顾问谈谈,比如你的牧师或拉比。 可能有一些例外,你不知道,特别是在医疗需求的情况下。 例如,如果自我刺激是禁忌,则可以在性交时使用专门收集安全套来获得测试或治疗样本。

更多关于男性不育症和检测:

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用生育治疗知识赋予自己力量
成为知情患者。 阅读书籍,在线查看可靠的网站,询问你的医生的问题,并与那些经历过生育问题的人交谈。 Mark de Leeuw /盖蒂图片社

对生育治疗选择了解得越多,您就越能够做出治疗决定。

例如,如果你担心怀孕多次,你可能会传递IUI治疗,并跳过单胎转移IVF,或者可能是迷你IVF 。 或者,如果您需要捐卵,但没有高成本的资金,您可能需要考虑捐献者胚胎,其花费明显较少。

另外需要知道的是,一般来说,连续三次以上完全相同的治疗并不值得。 如果相同剂量的三个月的Clomid不能帮助您怀孕,可能是增加剂量,改变治疗方案或继续进行的时候了。 如果3个周期的IUI不能帮助你怀孕,那可能意味着是时候进入IVF了。

我无法告诉你有多少女性告诉我在相同的剂量水平服用Clomid五个月以上的故事,或者尝试六次或更多次IUI治疗的女性。 从统计学上看,在第四次治疗失败后成功的机会开始下降,并且通常不推荐六个月以上的Clomid或六个月的IUI。 你不只是浪费时间和金钱,坚持不治疗,而且浪费你的情感储备。

一些夫妇坚持多次IUI周期,因为他们关心IVF的高成本 。 但是,如果IUI治疗不可能因为您的年龄或不孕原因而成功,那么您只需将可能为IVF治疗而节省的金钱扔掉,这可能会有更高的成功率。

关于生育治疗的更多信息:

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考虑补充医学
瑜伽是一种心理身体疗法,可以帮助你应付试图构想的压力。 Vegar Abelsnes摄影/盖蒂图片社

当你试图怀孕时,可能需要考虑与主流药物一起使用的补充药物。 许多生育诊所正在开设补充医学中心,因此患者可以在针灸和瑜伽的同一位置进行超声波和胚胎移植。

针灸尤其受欢迎,一些研究发现与IVF联合使用时妊娠成功率更高。 (然而,其他研究未发现妊娠率有所提高。)

心身医学可能是应对生育治疗压力的好方法。 身心疗法包括冥想,认知行为疗法,指导意象,支持团体,瑜伽和祈祷等。

尽管研究尚未发现与增加生育率和身心治疗的强有力联系,但许多研究发现它们有助于降低压力, 抑郁和焦虑。 由于压力和焦虑,一些夫妇退出生育治疗。 身心疗法可以帮助你通过治疗足够长的时间来取得成功。

与往常一样,一定要让你的医生知道你是否正在尝试任何替代疗法,特别是草药或维生素补充剂。 一些替代疗法可以与生育药物相互作用,有时以危险的方式进行。 所以只要告知医生。

更多关于替代和补充药物:

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注意备选选项
你不必成为家长在孩子的生活中发挥重要作用。 照片©用户asifthebes来自Stock.xchng

通过这一切,记住你为什么这样做:你想要一个孩子或成为一个小生命的重要组成部分。 虽然有理由抱有希望--80%的不孕夫妇最终在治疗后得到一个婴儿 - 但并非每个人都能成功怀孕。

刚刚开始治疗时,您可能不想考虑使用卵子捐献者,精子捐献者或胚胎捐献者,而且您现在可能还没有准备好考虑它。 但只要知道这是一种可能性就可以提供帮助。

代孕同样如此。 很少有伴侣通过说他们希望有人为他们带宝宝而开始他们的父母生活之旅。 然而,代孕帮助许多人建立他们的家庭。

采用是另一种选择,有些男人和女人会选择而没有尝试生育治疗,而其他人则会在首先尝试其他一切后才会转向。 这两条路都不会更好或更糟。

如果你不能生孩子,该怎么办?

并非每个患不孕症的人都会继续生下自己的孩子或孩子。

有些人选择成为养父母,大哥或大姐,或是在青年组织当志愿者,如侦察。 有些人喜欢成为他们的朋友或家人的孩子的“ 阿姨 ”或“叔叔”。

不,这与你自己成为母亲或父亲不一样,我也不是说它会消除不孕症的痛苦。 但重要的是要记住,你不需要成为父母,成为孩子生活中的重要人物。

有些人在不孕之后仍然没有孩子,选择不采纳或培养儿童(或者没有获得批准接受或培养儿童)。一些人决定无子女的生活,从不尝试生育治疗,而另一些则只是为了孩子,尝试治疗后的自由生活。 两者都是合理的途径。

不孕不育可以迅速接管你的生活并为所有事物着色。 无论你是选择自己的孩子还是自己的孩子,而不是选择自己的孩子,这都是需要一段时间的治疗,还有一段时间是为了怀孕和生育而放弃的。 现在是重新定义你的生活和未来将是没有孩子的时刻。

当一个人或一对夫妇决定停止寻求治疗时,不要试图怀孕,并停止尝试采取,它可以解除他们心中的巨大负担,并让他们有空间治愈。 也就是说,生育在不孕之后继续。 它可能不同于你曾经想象过的生活,但它确实继续下去。 你有理由对自己的未来抱有希望,但是现在看来不确定。

资料来源:

Dovey S,Sneeringer RM,Penzias AS。 “克罗米酚和子宫内授精:超过4100个周期的分析。” 生育和不育。 2008年12月; 90(6):2281-6。 电子书2008年1月14日。

一般不孕常见问题。 INCIID。 2011年7月12日在线访问.http://www.inciid.org/faq.php?cat = infertility101&id = 1

知情的。 生育力生命线。 2011年7月13日在线访问。http://www.fertilitylifelines.com/intheknow/index.jsp#itkfemale

最近的调查结果告诉女性想要了解不孕症的信息。 岛屿家庭杂志。 2011年7月12日在线访问。http://www.vuzix.com/UKSITE/site/_news/06-08-VUZ-IslandFamily.pdf