不孕症和抑郁症经常一起出现。 虽然你可能不会感到惊讶,不知道不育症会导致抑郁症,但你可能不知道患抑郁症的人更容易患上生育问题。
您也可能会惊讶地发现,怀孕期间和怀孕后产后抑郁症(产后抑郁症)在试图怀孕的女性中更常见。
但是,仅仅因为抑郁症在生育力挑战中很常见,这并不意味着你应该忽视它或者没有对待它。
抑郁与规则悲伤的区别
当你的时期到来 ,当生育力测试在治疗失败或诊断不孕时恢复坏消息时,你可能会受到布鲁斯的打击。
当提醒你的生育问题时,你可能也会感到悲伤,比如朋友抛出婴儿洗澡或你的妹妹有第四个孩子时 。
悲伤和忧郁之间的一个区别是悲伤会在一段时间后消失,而抑郁症会持续,涉及其他症状,并干扰你的生活 。
抑郁症的严重程度取决于它对日常生活的影响程度。
抑郁症的症状包括:
- 悲伤持续数周或数月。
- 无望和无助的感觉。
- 频繁哭闹或撕裂。
- 对你周围的人,尤其是那些你曾经喜欢过的人,经常感到恼怒或不耐。
- 缺乏动力,努力在办公室或家中完成工作。
- 睡眠困难,要么睡得太多,要么睡不好(失眠)。
- 进食困难,无论是暴饮暴食还是食欲不振。
- 在体验生活乐趣的同时挣扎,包括对性的低兴趣。
- 经常感到焦虑或担心。
- 死亡,自残或自杀的想法。 (如果你正在考虑自己的生活,请立即获得帮助。)
如果你所处理的事情看起来像“只是布鲁斯”,而不是全面的抑郁症,不要让它阻止你寻求帮助。
许多有助于抑郁症患者的事情,如咨询,支持团体和身心治疗,也可以帮助治疗不孕症蓝调。
什么原因导致与不孕相关的抑郁症?
不孕症是一种压力的状况 , 对你的性生活 ,关系,自我价值感和日常生活有很大的影响 。
在进行检测和治疗的过程中,随着你去往和来自医生的任命,不孕症可能会逐渐变成你的整个生活。
所有这些压力都可能导致抑郁症的发展。
抑郁症在患有抑郁症家族史,在生育力斗争前经历过抑郁症,或缺乏支持网络的生育障碍患者中更常见。
不育症经常引起羞耻感 ,这可能使与朋友和家人谈论你的斗争更加困难。
这种隔离使得抑郁更有可能。
一些导致不孕症的激素失衡也可能导致心境症状和抑郁症的脆弱性。
如果您有任何心情低落的情绪,请务必向医生提及,因为它可以帮助他们诊断您的不孕症并管理您的整体护理。
抑郁症会导致不孕吗?
没有人确切地知道抑郁症本身是否会导致不孕症,尽管一些研究发现抑郁症与不育率增加之间存在相关性。
一些理论认为,这可能是由于两个条件所涉及的一些激素问题的重叠。
此外,抑郁症可能会导致生活习惯的改变,从而对生育能力产生负面影响。
例如,抑郁症通常会导致暴食或食欲不振,而超重或体重 过 轻则会导致不孕。
怀孕会治疗抑郁症吗?
如果没有怀孕会导致抑郁症,那么假设最终达到怀孕将治愈抑郁症似乎是符合逻辑的。
但是,情况并非总是如此。
事实上,那些经历过不孕症的人更容易在怀孕期间感到抑郁,并且产后抑郁症风险增加。
如果我永远不会怀孕,我会一直感到沮丧吗?
没有达到怀孕,或没有通过收养或其他方式生孩子,并不意味着你会在你的余生中感到沮丧。 再次可以在生活中找到幸福。
但是,如果抑郁症已经持续下去,就不可能自行解决。
研究人员发现,体外受精失败后,某些夫妇在三年后仍然悲伤。 咨询可以帮助你度过悲伤的过程,并在不孕以后恢复生活 。
如何感觉更好
有些夫妻对抑郁症的治疗犹豫不决,认为抗抑郁药在试图怀孕时不能服用。
虽然一些抗抑郁药可能会对您的生育率产生负面影响,但并非所有药物都可以。 事实上,一些研究发现,通过咨询和抗抑郁药治疗抑郁症可以增加妊娠的成功率。
也就是说,对于轻度抑郁症,抗抑郁药物只是众多治疗方案之一。 抑郁症还可以通过谈话治疗 , 支持团体和身心治疗来治疗 。
如果你在经历不孕不育时经历抑郁症,一定要告诉你的医生。 许多生育诊所提供咨询或支持团体。
你的生育医生也可能能够调整你的生育药物,使其不太可能影响心情,因为生育药物可以加重抑郁症并引起情绪波动。
如果需要治疗抑郁症,那么您的生育医生和精神科医生应该共同合作,帮助您在尝试怀孕时为您的病情确定最安全和最有效的治疗方法。
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