它应该有多长时间？ 什么是太短？ 什么是黄体期缺陷？
快速定义：排卵后但在下一次月经周期的第一天之前发生的月经周期部分称为黄体期。
平均而言，黄体期持续10至14天。
一些有生育问题的女性黄体期较短。 复发性流产 - 连续两次或更多次流产 - 也与正常黄体期相比短。
黄体期期间的问题有时被称为黄体期缺陷。
但是，一些生育力正常的妇女黄体期较短。
黄体期长度与生育力之间的关系尚不清楚。 更多关于下面的内容。
在黄体期发生了什么
月经周期可以分为两个主要部分：卵泡期和黄体期。
卵泡期是关于排卵的 。 激素引发卵巢卵泡的变化，直到最终，成熟的卵子被排卵。
黄体期是关于准备怀孕的子宫内膜和身体。 你的身体非常乐观，并假设排卵的卵子受精。
排卵后，释放卵子的卵泡成为黄体 。 黄体分泌雌激素和黄体酮。
尽管雌激素很重要，但黄体酮可能是黄体期最重要的一种激素。
黄体酮有许多作用，包括...
- 抑制激素GnRH ，FSH和LH：刺激卵巢并引起排卵的激素。 否则，怀孕后你可能会怀孕。
- 准备子宫内膜：孕激素触发子宫内膜（或子宫内膜）分泌特殊的蛋白质，这将滋养胚胎
- 预防月经：黄体酮阻止子宫内膜分解，如果怀孕可能导致流产
黄体酮也会导致体温升高。
如果你绘制出你的基础体温 ，你会发现排卵后体温略有升高。
如果你怀孕了， 你的体温会持续升高超过你的黄体期。
如果你没有怀孕，你的体温会在你到达之前开始下降。 黄体酮水平下降既降低体温，又开始月经。
黄体酮还负责黄体期症状 - 许多女性为早孕迹象混淆。
黄体期应该多久？
平均而言，黄体期在12至14天之间。
但是，它可能短至8天，长达16天。
无论您的正常黄体期长短如何，每个周期的长度往往一致。
因此，例如，黄体期趋于12天的女性总是11至13天。 如果她的黄体期超过13天，那可能是怀孕的早期征兆。
短于8（或10）天的黄体期可能表明潜在的生育问题。
但不一定。
尽管难以怀孕或经历重复流产的女性可能倾向于具有较短的黄体期，但具有良好生育力的女性可能具有较短的黄体期。
你可以从基础体温图上了解你的黄体期长度。
如果你正在绘制图表，并且你注意到一个短暂的黄体期，那么不要担心。 只要你没有其他不孕症状，对你来说可能是正常的。
但是，如果您在怀孕一年后（或六个月后，如果您年龄在35岁以上 ）未怀孕，一定要去看医生。
如果您注意到其他令人担忧的症状，您还应该看医生。
- 不孕症状和风险因素
- 测验：你有不孕的风险吗？
什么是黄体期缺陷？
黄体期缺陷是不孕症和复发性流产的理论原因。 它被定义为在黄体期黄体酮水平低或不足。
然而，它被认为是不孕和早期流产的理论原因。
围绕这一诊断存在很多争议和争议。
争议是由于......
- 诊断困难（研究尚未找到测试或确认黄体期缺陷的明确方法。）
- 结果不明确（黄体期短或黄体酮水平低并不总是导致不孕或重复流产。）
- 治疗效果不确定（目前尚不清楚提出的治疗方案是否真正提高了生育能力或可以预防流产。）
与黄体期缺陷有关的可能的症状或问题包括：
- 排卵期和预期期间之间的点滴
- 反复早期流产
- 排卵不规则或排卵 不规则
- 月经周期短
黄体期缺陷的可能原因包括：
黄体期缺陷的诊断
如上所述，没有基于研究的方法来诊断黄体期缺陷。 每种方法都有可能的问题。
这就是说，这里有一些方法可以确定黄体期缺陷：
基础体温（BBT）制图 ：制图可显示异常短的黄体期。
然而，研究发现， 确切的排卵日并不总是在BBT图上精确显示。 这意味着不确定黄体期有多少天。
它可能比图表所示更长（或更短）。
黄体酮水平测试 ：孕酮水平可在排卵发生后六至八天进行测试。
但是，孕酮水平应该被认为是正常的还不清楚。
另一个潜在的问题是时机。 虽然黄体酮水平在排卵后约一周达到峰值，但确切知道排卵发生的天数并不简单。
这意味着知道什么时候测试也不清楚。
子宫内膜活组织检查 ：子宫内膜活检包括在黄体期期间查看子宫内膜组织 ，并评估细胞是否处于正确的生长阶段（与女性月经周期的相关）。
这曾被认为是诊断黄体功能不全的金标准。
但是，研究发现结果不一致。 被认为异常的结果不一定会导致怀孕结果不佳。
治疗黄体期缺陷
如上所述，黄体期缺陷的有效治疗尚不清楚。
也就是说，你的医生可能会考虑以下任何一项：
- 首先治疗潜在疾病：例如，如果存在甲状腺失衡，请首先治疗。
- 促进排卵与生育药物：通过促进排卵， 黄体可能会更强 ，导致更健康的黄体期。
- 孕酮补充：孕激素补充剂是否能改善生育能力或减少早期流产存在争议。
- hCG注射：可通过黄体期给予低剂量的hCG（一种可注射的生育药物）。 然而，由于副作用较少，孕酮补充剂更为常见。
通过IVF治疗 ，黄体酮补充剂可以改善黄体期并改善妊娠结局。 孕酮注射剂或黄体酮栓剂可以开处方。
>来源：
> Balasch J1，FábreguesF，Creus M，Vanrell JA。 “子宫内膜活检对不孕症黄体期评估的有用性。 “嗡嗡声。 1992年8月; 7（7）：973-7。
>目前与黄体功能不全相关的临床不相关性：委员会意见。 ASRM页面。
>黄体酮。 健康的女性。