标志，治疗和预防
乳腺炎通常被称为乳房感染。 这是单独乳房的肿胀（炎症），或伴随着感染。 乳腺炎是母乳喂养的常见问题 。 它影响多达20％的哺乳母亲。 在宝宝出生后的前六周内发生这种情况的可能性更大，但在母乳喂养的任何时候都可能出现这种情况。
体征和症状
- 疼痛
- 乳房上肿胀，温柔，温暖的区域
- 肿胀部位发红
- 发热
- 发冷
- 流感样症状
- 疲劳
- 身体疼痛
- 恶心
原因
你可以从感染中得到乳腺炎。 细菌或其他微生物可以从裂纹乳头或皮肤上的任何开口进入你的身体。 一旦细菌进入你的乳房 ，它可能会导致感染。
你可以得到乳腺炎的另一种方法是不要定期和有效地从乳房中取出母乳 。 在以下情况下，母乳可能不会从乳房排出：
- 你的宝宝没有正确锁定 。
- 你的宝宝经常不够母乳喂养 。
- 每次喂食时，你的孩子都没有足够的母乳喂养时间 。
- 你的宝宝生病了 。
- 你有一个过多的母乳供应 。
- 你生病了 。
- 你太快地让你的孩子失去知觉 。
乳房充血和堵塞乳管是另外两种可能导致乳腺炎的常见母乳喂养问题。
乳腺炎也可能由以下原因引起：
治疗
如果您认为您患有乳腺炎，请尽快通知您的医生。 你的医生会检查你的乳房，可能需要开一个抗生素。
不要担心服用抗生素治疗乳腺炎，你的医生会开一个在你母乳喂养时安全使用的药物。 药物治疗，休息以及定期从乳房取出母乳将帮助您更快恢复。 经过即时治疗，您应该在48小时内开始感觉好转。
母乳喂养伴乳房炎？
如果你有一个健康的足月宝宝，如果你有乳腺炎，你不必停止母乳喂养。 乳腺炎时哺乳是安全的; 它不会伤害您的宝宝或干扰乳房的愈合。 事实上，治疗乳腺炎的最佳方法是通过母乳喂养来保持母乳从乳房流出。 如果您无法进行母乳喂养，请每隔几个小时使用吸乳器或手从乳房挤出乳汁。
乳腺炎和母乳
乳房炎期间你的母乳会发生变化。 乳铁蛋白和抗体如分泌性免疫球蛋白A（IgA）的水平有所提高。 这些免疫保护物质可保护您的宝宝，同时感染。
钠和氯化物水平也上升，这可能会使你的母乳味道咸。 有些婴儿不喜欢母乳风味的变化，并可能拒绝母乳喂养的乳房。
你可以做什么，如果你有它
- 继续经常喂母乳或表达母乳。 母乳喂养是排出乳房并缓解充血和堵塞乳管的最佳方式。
- 在肿胀的一侧开始母乳喂养。 喂食开始时，宝宝的吸吮力会更强，这可能有助于消除乳房和乳房内任何堵塞的部位。
- 如果在乳房炎的一侧进行母乳喂养是痛苦的，它可能会干扰你的放松反射 。 如果您在放松时遇到麻烦，请将您的宝宝移至另一只乳房，直至开始放松，然后将宝宝放回疼痛的乳房。
- 确保您正确地将您的宝宝放在您的胸部 ，并且您的宝宝正确锁定 。 良好的拴锁，你不太可能发展疼痛，乳头破裂，并且你的宝宝可以从你的乳房取出牛奶，并更好地排出你的乳房。
- 用你的鼻子或下巴指向你的乳房堵塞区域，把宝宝抓起来。 这个位置将有助于从该特定位置移除母乳。
- 每次哺乳时改变您的母乳喂养位置，以帮助清空乳房的不同部位。
- 按摩肿胀，温柔的部位，以帮助松散堵塞在那里的任何母乳。 开始在受影响的地区按摩乳房，然后继续前往乳头。
- 母乳喂养后泵或手表达以除去更多母乳。
- 获得足够的休息。
- 喝大量的液体 。
- 吃健康，均衡的饮食 。
- 在你的乳房上温暖地敷上一层热水，或在哺乳前采取温水淋浴，以帮助你降低乳房反射和乳汁流动。
- 每次喂食后可使用冷敷或冷卷心菜叶来缓解疼痛和肿胀。
- 询问你的医生是否可以服用泰诺（对乙酰氨基酚）或莫特林（布洛芬） 。 这些非处方药可以减轻疼痛和肿胀。
- 如果您的医生为您提供抗生素的处方，请务必遵循所有方向，并且只要处方为防止感染复发就服用。
如何防止它
你不能完全预防乳腺炎，但你可以采取措施降低发展中的风险。
使用适当的母乳喂养技巧：当宝宝正确锁定时，他可以更好地取出母乳，并且不太可能对乳头造成损伤。
备用喂养位置：不同的哺乳位置会排出乳房的不同区域，有助于防止母乳在某些区域堵塞。
经常更换胸垫：如果您穿着乳垫发生 泄漏 ，请务必经常更换以防止细菌滋生。 湿的乳垫也可以分解乳头上的皮肤，形成感染的入口。
不要让你的乳房充血：护理你的宝宝，水泵或手经常使用母乳来预防乳房充血和堵塞乳管，这可能导致乳腺炎。
不要穿紧身胸衣：紧身胸衣或任何限制，限制或对胸部施加压力的东西都可能导致乳房感染。
逐渐消除你的宝宝： 突然断奶会导致乳房充血。 但是，如果你慢慢地让宝宝消瘦 ，你的牛奶供应就会逐渐减少，从而减少充血 ，堵塞导管和乳腺炎的机会。
照顾自己：尝试吃得健康， 摄入足够的热量 ，保持水分，并获得足够的休息。 压力和疲劳是乳腺炎的危险因素。
3乳房炎的并发症
如果你的症状在24小时内没有好转，与医生联系很重要。 治疗延迟会导致并发症，例如：
＃1。 早期断奶
乳腺炎的发展可能会导致一些女性考虑断奶。 乳腺炎的护理是安全的，它有助于清除感染，所以没有必要停止母乳喂养。 事实上，母乳喂养的突然结束可能会使乳腺炎变得更糟，并且更可能导致脓肿。
＃2。 乳房脓肿
脓肿是一种柔软的充满液体的肿块，乳房炎可能会导致乳房形成。 如果您发生脓肿，您的医生可能需要用针头取出液体，否则您可能不得不进行小手术。
＃3。 画眉
鹅口疮是一种真菌或酵母菌感染。 酵母自然存在于我们的身体内部，但当它长大或移动到不应该存在的地方时，它可能成为一个问题。 鹅口疮可以通过乳头损伤进入乳房引起乳房感染，但它也可能因乳腺炎而发展。
使用抗生素治疗乳房感染可能导致酵母过度生长。 酵母感染会导致红色，乳头和乳房疼痛，或者你的宝宝会看到白色斑点或发红。 如果您在乳头或小孩的嘴里看到鹅口疮，请致电医生。 您和您的孩子都需要使用抗真菌药物治疗。 而且，由于酵母很快传播并且难以摆脱，所以其他家庭成员也可能需要被治疗。
资料来源：
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