逐渐从母乳喂养中断奶

渐进式断奶​​是一个缓慢消除长时间哺乳的过程,直到你的孩子不再哺乳。 逐渐断奶可能需要数周,数月或数年才能完全完成。

渐进式断奶​​的好处

逐渐发生时,孩子通常更容易接受断奶。 与突然断奶相比,逐渐断奶对母亲来说也更容易,无论是情绪上还是身体上。

通过慢慢减少你的孩子的母乳喂养量,你的身体,乳房和你的荷尔蒙的变化可以随着时间的推移而调整。 它还可以让您的母乳供应一点一点地下降,以便您可以避免乳房胀痛堵塞的乳管以及突然断奶时可能发生的乳房炎

准备好

当你开始考虑让你的孩子脱离乳房时 ,请记住,母乳喂养可以为你的孩子提供比营养更多的东西; 它也是舒适 ,感情和安全的源泉 。 取代母乳喂养非常重要,不仅要有适合年龄的营养来源,还要为孩子提供额外的爱和关注。

慢慢来

随着逐渐的断奶,你将一次带走一次哺乳期。 等到你和孩子已经适应了变化,并且在消除下一次喂食之前对新的程序感到满意。

这可能需要几天,几周甚至更长的时间。 你的孩子可能会放弃一些白天喂食而没有太大困难,因为这些喂食很容易被有趣的新活动和分心所取代。 其他喂食方式,如早上第一次喂食或小睡和睡前护理时间对于您的孩子最容易放弃。

早上和睡前的那些特殊时刻可能很难让你放弃。

有些妈妈会选择在这一点上只是部分地让孩子不再生育,并在早上和睡前继续哺乳一段时间。 没有正确或错误的方式去做。 做你感觉舒服的事,你觉得适合你和你的孩子。 断奶的过程不一定要在特定的时间框架内完成。 渐进式断奶​​让你花时间让你和你的孩子进行这种转变。

资料来源:

美国儿科学会。 新的母乳喂养指南。 矮脚鸡书。 纽约。 2011。

Lawrence,Ruth A.,MD,Lawrence,Robert M.,MD。 母乳喂养医疗行业指南第六版。 莫斯。 费城。 2005年。