常见问题的提示和回答
如果你认为母乳是你孩子最好的食物选择，但你不能母乳喂养 ，或者你不想，你可以做什么？ 这就是独一无二的抽水技术。专用抽水是一种非常好的方式，可以在不使宝宝乳房的情况下为您的宝宝提供母乳 。
什么专用泵是什么
独家抽水也被称为EPing和母乳喂养。
这是在一天中定期从你的乳房取出母乳的过程。 然后，您可以通过瓶子，管饲或通过另一种替代饲喂方法将该牛奶送给宝宝。
但是，独家抽水不一定是一件容易的事情。 这可能是耗时和耗尽的。 另外，长时间继续泵送往往是具有挑战性的。
当然，你的宝宝喂奶时间越长，你的孩子就越好。 所以，在这里您可以找到一些信息和提示，以帮助您更轻松地进行专属泵送。
专用泵的原因
你可能会决定在你有孩子之前专门抽血，或者你可能会哺乳一段时间，然后随着孩子的成长继续独家抽血。 女性选择纯粹泵送的原因有很多。 以下是其中一些原因：
- 你在医院的新生儿重症监护室有一个早产儿，不能喂母乳。
- 你的宝宝难以锁定在你的乳房上 。
- 你必须立即返回工作或学校。
- 你担心你的牛奶供应，并希望看到你的孩子得到多少。
- 母乳喂养非常痛苦 ，但你可以忍受抽水。
- 你有倍数：双胞胎，三胞胎或更多 。
- 你根本不想母乳喂养 。
一天抽多少次
你应该抽一天的次数取决于你孩子的年龄。 新生儿将每天大约每2到3小时喝一瓶母乳 。 因此，在最初的几周内，您应该尽力至少每2至3小时抽一次 - 每天约8至12次 - 以刺激您的身体产生健康的牛奶供应。
随着宝宝年龄的增长，每次喂食时他或她都会吃更多，但喂奶之间的时间会更长。 只要你的牛奶供应充足，你也可以在抽水时间之间延长时间。
每次会议需要多长时间才能完成
在每场比赛中，你应该在每侧至少抽水15分钟。 你的牛奶可能需要几分钟才能开始放松 ，所以给自己足够的时间。 你也想尝试完全清空你的乳房，因为这是刺激更多母乳生产的重要组成部分。
排出乳房后，没有更多的牛奶流入收集容器 ，继续再抽一至五分钟。 由于母乳是以供需为基础制造的 ，额外的刺激会告诉你的身体做更多。
不过，你不必超过20分钟。 在一天中更频繁地抽出15到20分钟的时间通常会产生更多的母乳，而不是经常抽更长时间。
多少母乳为宝宝打气？
尽可能在每次泵送时泵送。 然后， 将母乳放入瓶中或储存容器中，使用量为您的小孩每次喂食所需的量。 当你的孩子是新生儿时，在每次喂食时，他会比年长的孩子喝更少的母乳，但他会比年长的孩子吃得更多。 以下是一些准则，指导你的孩子为母乳泵入多少母乳：
- 在您的宝宝出生后的头几天内，您只能抽取和收集少量初乳。 初乳是第一母乳。 它浓缩而且非常有营养，所以你的宝宝需要少量的食物。
- 第一周后，你应该能够每隔两到三小时抽出两到三盎司，或者在24小时内每小时抽出约一盎司或24盎司。 如果你有双胞胎，你需要加倍这个数量，三倍数等于三倍等。
- 大约一个月后，每三到四个小时需要约三到四盎司，或每天约24到32盎司。
- 到宝宝六个月大时，他或她每4-6小时需要约六到八盎司，因此一天约需36到48盎司。
喂奶瓶代替母乳喂养时，喂宝宝更容易。 所以，一定要给你的孩子每天和每个瓶子都需要的东西。 有一个简单的3步公式可以用来计算将多少母乳放入瓶中 。
如何保持和增加你的牛奶供应
当你专门抽水时，保持健康的牛奶供应可能很难。 它需要很多的奉献精神，因为你必须定期抽水，如果可能的话，在夜间抽水。 以下是维护和增加供应的一些提示 。
- 投资你的吸乳器：那些抽水的妈妈只需要花很多时间吸乳器 。 因此，考虑购买或租用专为长期日常使用而设计的高质量泵。 双泵将为您提供良好的服务，并节省您的时间和精力，因为它可以同时从两个乳房收集牛奶。 无论您选择哪种泵，都要确保它舒适，并且泵的防护罩能很好地适应您的乳房组织，防止疼痛和损伤。 如果你最大化你的时间和舒适度，你更有可能定期抽水以维持健康的牛奶供应。
- 泵频繁：频繁泵送刺激母乳的生产。 当你的孩子是新生儿时，尝试每两到三小时抽一次。 随着孩子的成长，你通常可以减少抽水次数。 但是，如果您在低牛奶供应方面苦苦挣扎，那么更频繁地抽水可以增加牛奶产量。
- 尝试一些Galactagogues：一个galactagogue是帮助母乳喂养母亲制造更多母乳的东西。 有很多母乳喂养的超级食物， 草药和茶 ，你可以添加到你的日常饮食，以支持和促进泌乳。
独家抽水和计划生育
当涉及到预防怀孕，独家抽水是不一样的纯母乳喂养。 在控制母乳喂养的头六个月内，计划生育的泌乳闭经法（LAM）可能起作用，但在抽水时并不认为是有效的。 因此，如果您不想立即再次怀孕，您和您的伴侣应该使用另一种避孕方式。 不过，一定要让你的医生知道你是专门抽血的。 由于某些形式的节育措施含有雌激素，它们可能会导致您的牛奶供应减少 。
来自Verywell的一句话
独家抽水可能会耗费时间并且要求很高。 疲劳和压力可以让你重新考虑你的决定，他们已知会减少母乳的供应。 所以， 照顾好自己很重要 。 尝试吃得好 ， 喝大量的液体 ，尽可能地休息，在抽水的时候放松双脚。 另外，不要害怕向你的伴侣，家人和朋友寻求帮助。 只需要一点帮助和支持，就可以在专用泵的持续时间上有所不同。
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