怀孕第15周

看看你的身体,宝宝,等等

欢迎来到您怀孕的第15周。 这是你的第二个三个月 ,对于父母的流行 ,新闻传播,能量水平升高和恶心消退时,这通常是一个激动人心的时刻。

你的三个月:第二个三个月

几周去: 25

你本周

本周可能是当你开始感觉到明显的体重变化 。 尽管每个母亲都不相同,但女性通常在头三个月可以获得3到5磅的体重,而在此之后的每周约需要一磅。

(如果你已经获得了更多或更少的收益,那么值得与你的医疗保健提供者交流。)然而,你身材的变化对你周围的人来说可能并不明显。 但如果你在肚脐下轻轻按压约4到5英寸,你很可能会感觉到你的子宫顶部。

目前,您正在经历的大部分变化仍然是看不见的,例如头痛,消化不良和胃灼热。 按照惯例,荷尔蒙是应该责备的。 例如,激素可能会导致胃和食管之间的肌肉瓣放松,从而使胃酸重新进入食道,引起反流。 添加到烧伤:你的子宫增长可以挤压腹部,酸将向上推进。

激素现在也可以在体内诱发炎症,导致牙龈出血和鼻血管破裂。 这些有时会引起妈妈的警惕,但他们完全正常。

你的宝贝本周

到一周结束时,您的宝宝将长4¾英寸,体重2盎司,可以让他看起来更像是25周内见到的小个子。 他或她的眼睛朝鼻子靠拢。 你的宝宝可能已经开始发展明确的发际线和眉毛。

宝宝耳朵的外部部分正在稳步发展,变得更加可辨认。 组成听觉系统的小骨头也开始形成。 所以,虽然他或她听不到,但它很快就会发生。

同时,宝宝的皮肤仍然非常薄且半透明,可以清楚地看到他或她的血管和骨骼。 在此之前,宝宝的骨骼 是由软,软的软骨制成的,就像鼻子和耳朵里发现的一样。 但在这个和未来的几周里,骨骼会开始僵化,变硬,并在X射线上变得可识别。

在你的医生办公室

如果你决定进行羊膜穿刺术 ,这可能是你怀孕的第一周,它可以有效地进行。 (通常在第15 周到第18 之间完成。)在此过程中,大约需要30分钟,您的医疗保健提供者将使用超声波引导一根薄的空心针穿过您的腹部和子宫进入羊膜囊。 在这里,一小部分含有胎儿细胞的羊水样本将被移除。 然后将样本送至实验室进行染色体异常筛查。

可能需要几天到几个星期才能收到结果。 重要的是要知道,羊膜可以检测到的异常不能改变。

但是,这项测试可以让家长有机会在自己的宝宝状况方面进行自我教育。

即将到来的医生访问

下一次你看到你的医疗保健提供者时,他或她可能会拿着卷尺来记录你的眼底或眼底的高度。 这就是你的耻骨顶部和子宫顶部之间的距离。 这只是帮助您的医生测量胎儿生长的工具。 有趣的事实: 20周后 ,你的金额高度通常与你怀孕的周数相符。

照顾

医学研究所建议怀孕期间健康体重的孕妇总共增加25至35磅。

然而,体重不足的女性应该摄入28至40磅的体重增加; 超重女性,15至25磅; 和肥胖女性 ,总共11至20磅。 如果您或您的医疗保健提供者担心缺少这些窗口 - 或多或少 - 这是进行一些更改以帮助解决这一问题的时候。 研究指出,孕中期是体重增加/减少干预的关键时期。

为什么重要:根据2015年的报告,体重过重的女性可能会将自己置于高血压, 先兆子痫妊娠糖尿病的高风险中。 这就是说,要知道“最终,如果你遵循健康的饮食习惯,你的身体就会获得所需的东西,”加利福尼亚州洛杉矶一家私人诊所的OB-GYN医学博士Allison Hill博士说。 “每周的数字并不像整体总数和婴儿的增长那么重要。”

合作伙伴

你的支持可能比你(甚至她)意识到的要多。 2016年对2,641名孕妇进行的一项研究发现,那些得不到合作伙伴支持的人大概有80%的高怀孕相关焦虑。 与那些感受到合作伙伴高度支持的人相比,他们在怀孕中期患抑郁症的可能性要高三倍。

研究人员指出,支持有多种形式,如能够依靠合作伙伴获得财务援助; 体验感情; 感觉好像伴侣会在宝宝出现时有所帮助。 从你的伴侣那里得到暗示,告诉你在她身边的最佳方式,或者干脆问。 并且记住:尽你所能,只有你自己可以问自己。

非常好的清单

上周: 第14周
即将推出: 第16周

> 来源:

> Allison Hill,MD电子邮件沟通。 2017年10月,11月。

> Cheng ER,Rifas-Shiman SL,Perkins ME,Rich-Edwards JW,Gillman MW,Wright R,Taveras EM。 产前合作伙伴支持对妊娠结局的影响。 妇女健康杂志。 2016年7月,25(7):672-679。 http://online.liebertpub.com/doi/10.1089/jwh.2015.5462

>副NP,Sharma AJ,Kim SY。 妊娠期体重增加 - 美国,2012年和2013年。MMWR Morb Mortal Wkly Rep。2015年11月6日; 64(43):1215-20。 https://www.cdc.gov/mmwr/preview/mmwrhtml/mm6443a3.htm

> Drehmer M,Duncan BB,Kac G,Schmidt MI。 妊娠中晚期妊娠与孕产妇和胎儿结局的关联。 PloS One,8(1)(2013),p。 e54704。 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3559868/

>全国妇女健康资源中心。 Healthywomen.org。 怀孕和育儿。 羊膜穿刺术:我需要吗? http://www.healthywomen.org/content/article/amniocentesis-do-i-need-it

> Rasmussen KM,Catalano PM,Yaktine AL。 妊娠期体重增加的新指南:产科医生/妇科医生应该知道什么。 Curr Opin Obstet Gynecol 2009; 21:521-6。 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19809317