信息，原因和你能做些什么
低母乳供应量和低牛奶供应量之间存在差异。 在许多情况下，通过确保宝宝锁好乳房 ， 更经常地哺乳 ，以及在喂食之后或之间抽水 ， 可以自然地增加低乳汁供应量 。 然而，真正的低母乳供应量不一定会对额外的乳房刺激产生反应。
真正的低母乳供应通常是妨碍母乳生产的潜在问题的结果。 如果您的牛奶供应量真的很低，即使尝试了所有常规解决方案后，您也可能无法为您的宝宝提供足够的牛奶。 因此，您需要医生或哺乳顾问的评估，以了解导致问题的原因。
真正的低母乳供应的原因
这是真正低母乳供应的一些原因。 在许多情况下，一旦发现并修复了潜在的问题，母乳的产量就会增加。 但不幸的是，一小部分问题不能改变或修复。 在这些情况下，母亲可能无法制造足够的母乳。
导致牛奶供应量偏低的原因很多，从情绪到生活方式的选择。 他们包括：
- 甲状腺功能减退症
- 多囊卵巢综合征（PCOS）
- 一个非常困难的出生和复杂的并发症
- 某些药物
- 体重过轻，体重极度减轻或肥胖
- 发育不全（发育不全）的乳房
- 保留的胎盘
- 疾病或感染
- 生活方式的选择，包括吸烟 ， 喝酒或过量咖啡因
- 你的期限的回报
- 再次怀孕
- 乳腺癌
- 泌乳失败（罕见病）
真正低的牛奶供应和你的宝贝
如果你的牛奶供应量真的很低，你的孩子无法获得健康强壮所需的适当营养。 另外，你的新生儿可以很快脱水并减轻体重 。
一个婴儿没有足够的母乳， 尿湿和排便也会减少。 排便有助于去除宝宝体内的胆红素，因此如果没有足够的牛奶来排便， 黄疸可能会发展。
这些情况对于新生儿可能是非常危险的。 所以，如果你知道你的孩子在出生之前真的有低的牛奶供应的风险，那么在你怀孕的时候与你的医生讨论。 如果您已经有了新生儿并怀疑您的牛奶供应可能存在问题，请立即与您的医生交谈。
你可以做的事情，如果你有一个真正的低牛奶供应
你可以做的最重要的事情是看你的医生或哺乳顾问进行检查，以确定和治疗你的低牛奶供应的原因。 您还可以尝试以下操作：
- 继续尽可能多地把宝宝放在乳房上。
- 尝试抽水以增加你的牛奶供应量 。 在喂食之后或之间使用吸乳器来刺激你的乳房制造更多的牛奶。
- 询问你的医生或哺乳顾问，了解可以服用的 药物或药草等促进牛奶供应的galactagogues 。
- 吃健康，均衡的母乳喂养饮食，充满美味的牛奶制作食物 。
- 喝足够的液体，包括一些舒缓的护理茶 。
- 得到充足的休息。
- 不要使用抗组胺剂，过敏药物或感冒药物，这些药物可以干燥你的身体分泌物，包括你的母乳。
- 如果你服用含有雌激素的避孕药，如果你可以改用黄体酮避孕方式，请咨询你的妇科医生。
- 如果您需要为宝宝提供补充剂，您可以使用捐赠母乳，任何可以抽出的牛奶或年龄适宜的替代营养来源 。
你可以用真正低的牛奶供应保持母乳喂养吗？
您不必因为您无法生产足够的母乳来专门进行母乳喂养而放弃与您的孩子的母乳喂养关系。 你可以一起补充母乳。 任何数量的母乳，你可以给你的宝宝将是有益的。 而且，即使你根本不生产任何牛奶，一些孩子也会享受舒适护理并从中受益。
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