信息,安全和技巧
母乳喂养可以帮助预防怀孕,但并非总是如此。 这取决于你哺乳的频率和宝宝的年龄 。 所以,当你还在哺乳另一个孩子的时候,肯定有可能再次怀孕。
如果你发现自己再次期待 - 无论是计划还是惊喜 - 你可能会有很多关于母乳喂养如何影响你的新怀孕,你正在哺乳的宝宝, 你的乳汁供应和你的身体的问题。
这是你在怀孕期间需要了解的母乳喂养知识。
你必须断绝吗?
新的怀孕是断奶的常见原因。 有些孩子会自己消化 , 有些妈妈会鼓励断奶 ,为新生儿做好准备。 当然,你不必因为你再次怀孕而断奶。 你通常可以继续母乳喂养。 新的小孩到达后,你甚至可以选择母乳喂养你的新生儿和大一点的孩子 。
母乳喂养在怀孕期间的安全性
当你知道自己又在等待时,你应该告诉医生你的历史和健康状况。 你的医生可以帮助你做出是否继续母乳喂养的最佳决定。
在新的怀孕期间进行母乳喂养通常是安全的。 如果你健康并且有健康的怀孕,你应该可以继续母乳喂养。 但是,在某些情况下,您的医生可能会建议您停止母乳喂养。
你看,当你母乳喂养时,你的身体会释放出一种叫催产素的激素 。 催产素是结合和爱的激素,但它也会导致子宫收缩。 在健康的低风险妊娠中,这些收缩不被认为是危险的。 但是,如果出现以下情况,医生可能会关心并建议您戒烟:
- 你的怀孕是高风险的
- 你曾经有过流产
- 你再次怀孕就进入了早产
- 你有阴道流血
- 你携带双胞胎或更多
- 你没有获得健康的体重。
母乳喂养如何影响您携带的孩子
没有证据表明在怀孕期间哺乳会伤害您目前的怀孕或干扰您新宝宝的生长和发育。 您仍然可以为您正在护理的孩子生产母乳,同时为您携带的宝宝提供他或她需要的所有营养素。 这里有一些提示要记住。
- 你的身体需要大量的能量来制造母乳,为你的宝宝提供营养,并保持健康和强壮。 为了保持体力,防止身体消耗任何营养素,你应该多喝水,多吃均衡的饮食和额外的健康卡路里 ,并尽量多休息。
- 如果您遇到诸如贫血或糖尿病之类的医疗问题,或者您遵循素食或素食饮食 ,请与您的医生,营养师或营养师谈谈,以确保您获得所需的所有卡路里和营养素。
- 看你的医生定期进行产前检查,以确保你的怀孕正在进行,因为它应该和你获得足够的体重。
新的怀孕如何影响你的母乳喂养的孩子
母乳变化和乳汁供应会影响您正在哺乳的孩子。 如果你的孩子一岁以下,必须仔细监测这些变化,以确保孩子获得足够的营养。 但是,如果你的孩子是一个已经在吃各种固体食物并从杯子里喝着的幼儿,那么母乳量的变化不应该成为问题。
母乳变化
当您携带的宝宝出生时,他会收到称为初乳的第一乳汁。 因此,随着您的怀孕进行并且您的身体为您的新宝宝的出生做好准备,您的母乳必须从您的大孩子重新回到初乳的成熟牛奶中更换。
你应该了解这些变化的一些事情是:
- 初乳充满抗体和营养,所以它对你的大孩子仍然有益。 但是,你不会做很多初乳。
- 初乳看起来和味道不同于成熟的牛奶。 随着牛奶量下降, 牛奶糖或乳糖的量降低,使牛奶味道变甜。 同时,钠水平上升使其更咸。 您目前正在哺乳的孩子可能不介意这些变化,并继续无任何问题的母乳喂养,或者她可能不喜欢这种味道的差异,并可能开始拒绝护理。
- 牛初乳是一种天然泻药。 它有助于新生儿将第一个称为胎粪的婴儿粪便移出体外。 你年龄较大的母乳喂养的孩子也可能会出现小便loose。
母乳供应
- 您可能会立即注意到您的乳汁供应量下降,或者在您怀孕后的一段时间内您会注意到。
- 如果您的母乳喂养孩子一岁以下,并且您注意到您的牛奶供应减少,请务必与儿科医生交谈。 除了母乳喂养之外,你可能必须给你的孩子喂奶粉,以确保你的宝宝获得了她所需要的东西。
- 如果你的孩子一岁多,她应该从各种固体食物中获得更多的营养。 您可以继续母乳喂养,但如有必要,您可能必须开始给予其全脂牛奶或幼儿配方奶粉作为补充。
- 牛奶供应量的减少会导致乳汁从乳房流出的速度减慢。 有些孩子会感到沮丧,停止母乳喂养。
新的怀孕如何影响母乳喂养的母亲
虽然在新的怀孕期间通常可以继续母乳喂养,但这并非没有挑战。 怀孕会影响你作为母乳喂养妈妈的方式有很多种。 以下是您可能面临的一些母乳喂养问题以及处理这些问题的提示。
乳房和乳头疼
怀孕会带来一个老熟悉的母乳喂养问题。 怀孕期间发生的荷尔蒙变化可能再次导致乳房和乳头变得柔软。 哺乳与乳头疼痛可能会不舒服,甚至痛苦。 不幸的是,由于原因是荷尔蒙,典型的用于乳头疼痛的母乳喂养通常在新的怀孕期间通常不起作用。 因此,妊娠相关乳头触痛的治疗是时间。 它可能只持续头三个月,所以如果你能通过第一个三个月,你可能会没事。 但是,对于一些妈妈来说,它可以继续整个怀孕。 试图处理它,你可以:
疲劳
当你怀孕时感觉比平常更累,这是正常的,因为你体内所发生的所有荷尔蒙变化。 照顾另一个孩子和母乳喂养肯定会增加它 。 如果可以,请多休息。 当你有婴儿或幼儿爬行或跑步时可能很难,但要努力:
- 在哺乳期间,双脚坐下或放下
- 当你的孩子正在打盹时小睡一下
- 不要吃饭,记得喝大量的液体 。
安慰
随着你的腹部的长大,要找到舒适的哺乳姿势可能很困难。 母乳喂养认为保持胃部的压力可能会更好。 您可能想要:
- 母乳喂养,同时躺在你身边
- 尝试橄榄球举行
- 试验并找到一个适合你和你的孩子的新职位
一句话来自天井
许多女性在发现自己怀有另一个孩子时开始怀孕。 但是,如果你还没有准备好,并且你的医生不认为有医学理由要戒烟,那么这不是你必须要做的。 您通常可以继续安全地通过新的怀孕继续母乳喂养。 一旦她到达,你甚至可以连同你的新生儿一起哺乳你的大孩子 。 它被称为串联护理。
当然,新的怀孕可能会导致乳房疼痛,乳汁供应下降以及对更多能量的需求。 很容易变得不堪重负。 由于母乳的味道和数量的变化,怀孕期间的断奶可能会稍微容易一些,因此您可以决定是停止母乳喂养的好时机。 而且,这也没关系。 你应该做你认为适合你和你的家人的事情,而且你不必为此感到内疚。
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