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串联护理的10个技巧如果您在哺乳另一个孩子的过程中怀孕,如果您的医生告诉您这是安全的,您可以在整个新的怀孕期间进行母乳喂养。 然后,在你有了新宝宝之后,你可能会决定继续为你的新生婴儿提供护理。 当你母乳喂养不是双胞胎的兄弟姐妹时,它被称为串联护理。
你可能会决定如果你的孩子和你的新生儿一起护理你的幼儿
母乳喂养幼儿和新生儿是一种特殊情况,并不总是很容易。 继续阅读10个提示,以帮助你通过串联护理。
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准备你的大孩子在你的新小孩到达之前,与你的大孩子谈谈。 让她知道她的新兄弟或姐妹也需要护理。 说明一个婴儿不能以她可以吃的方式吃其他类型的零食和食物,所以宝宝需要更多的护理。 如果他准备好了,那么你的孩子可能会更容易分享母乳喂养 。
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母乳喂养你的小孩然后你的大孩子首先和经常护理你的新生儿
新生儿每天至少每2至3小时进行一次母乳喂养。 新生儿必须从母乳中获得所需的全部营养素和健康免疫促进性质,这一点很重要,因此请务必首先护理新生儿。 在你的小孩对喂食满意后,你可以继续护理你的大孩子。
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知道你的母乳会改变母乳在怀孕和分娩后的变化
随着您的怀孕进行,您的母乳将会改变。 当你的新生儿出生时,你会做初乳 。 牛初乳含有新生儿所需的全部营养,但只能产生少量营养。
当你的母乳返回到初乳时,你的大孩子可能不会喜欢他没有得到太多的牛奶或味道的变化,所以他可能不想护理 。 然而,随着你的牛奶进入并转变为成熟的牛奶 ,你的大孩子可能会再次对护理表现出更多的兴趣。 这种热情的回归可能是由于你的牛奶供应增加,或者需要感觉更接近你。
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更多的护理意味着更多的母乳母乳喂养两个孩子会增加你的牛奶供应量
如果您的幼儿通过初乳阶段继续哺乳,您年长的孩子在乳房提供的额外刺激将有助于增加您的母乳供应量 。 几天后,当你的乳房开始充满牛奶时,你的供应将会调整,以喂养你的两个孩子,就像哺乳双胞胎的人一样 。 你甚至可能会得到过多的牛奶供应 。
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和你的孩子的医生交谈让儿科医生知道你在护理两个孩子
一定要告诉你的孩子的医生,你和你的新生儿一起护理你的大孩子。 儿科医生会在最初几周仔细监测新生儿的生长情况,以确保他获得足够的母乳并以健康,稳定的速度增长。 一定要按照医生的指示,并让宝宝进行所有预定的访问和体重检查。
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其他人可能不理解或支持你的决定你可能会遇到批评和消极评论
你可能会感受到你的配偶,家人或朋友的压力,以免你的大孩子长大。 但是,如果您的新生儿正在成长并且体重增加,并且继续抚养两个孩子没有危险,只要您感觉舒适,您就可以继续进行串联护理。 母乳喂养你的大孩子的好处不会在他六个月甚至一岁之后结束。 在第一年之后,母乳喂养将继续为您的孩子提供许多健康和发育的好处。
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不要忘了照顾自己注意你的日常需求
当你抚养两个孩子时,你的身体需要更多的能量来制造更多的母乳。 一定要吃均衡的饮食 , 每天获得一些额外的健康卡路里 ,并喝足够的液体保持水分 。
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尝试充分休息不要过头
满足新生儿和幼儿的护理需求可能令人筋疲力尽。 产后疲劳会干扰母乳喂养和母乳供应。 不要过头,尽量多休息。 让家务去,举起你的脚,小睡一下,如果你需要的话,不要害怕寻求帮助。
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改变你的想法是可以的如果你改变主意,不要感到内疚
如果串联护理变得太过压倒,你不必对断奶的大孩子感到内疚。 你年龄较大的孩子可以从固体食物的健康饮食中获得所有营养,并且可以通过其他方式继续满足她的情绪需求。
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如果需要,寻求帮助和支持援助,接受和支持可用
如果您担心串联护理,或者如果您有关于同时护理新生儿和大孩子的任何问题,请咨询您的医生或哺乳顾问。当地的母乳喂养小组(如La Leche League International )也是找到接受,支持和建议的好地方。
母乳喂养你的大孩子和你的新生儿可能会很累,但它也可以是一种有益的体验。只要你的小孩获得了她所需要的全部营养,你就可以选择继续养育两个孩子,只要你感觉舒服。
资料来源:
美国儿科学会。 新的母乳喂养指南。 矮脚鸡书。 纽约。 2011。
Lawrence,Ruth A.,MD,Lawrence,Robert M.,MD。 母乳喂养医疗行业指南第七版。 莫斯。 2011。
Riordan,J.,和Wambach,K.母乳喂养和人类哺乳第四版。 琼斯和巴特利特学习。 2014年