建议，优点和何时停止
你决定给你的孩子哺乳多长时间取决于你。 专家有他们的建议，其他人有他们的意见，但只有你和你的医生和你的伴侣可以做出什么适合你的家庭的决定。 有些女性选择母乳喂养短短几周，其他女性则多年哺乳，而大多数女性则在中间做一些事情。
总会有人认为你母乳喂养的时间太长或太短。 但是，没有对错的方式，没有人应该根据你决定进行母乳喂养的时间来判断你。
什么是推荐的母乳喂养时间？
世界各地的健康专家几乎都同意何时开始实施母乳喂养指南。 以下是一些顶尖的专家建议：
- 美国儿科学会（AAP）建议仅在6个月内进行母乳喂养，然后在固体食物开始至少一年的时间内进行母乳喂养。 之后，母乳喂养可以继续，只要母亲和孩子的愿望。
- 同样，美国妇产科学院（ACOG）建议在头6个月内单独进行母乳喂养，然后在第一年继续母乳喂养和补充食物。 第一年后，只要母亲和孩子相互期望，母乳喂养应该继续进行。
- 世界卫生组织（WHO）建议在头6个月内进行全面或纯粹的母乳喂养，然后继续母乳喂养以及补充食品2年或更长时间。
独家，补充，组合：母乳喂养术语的定义
独家母乳喂养：母乳喂养完全是完全母乳喂养。
这意味着婴儿的唯一营养来自乳房的护理。 纯母乳喂养的孩子没有得到任何额外的食物或饮料，如配方，水，果汁或婴儿食品。 如果你可以并且选择这样做，那么在你孩子生命的前4到6个月里，专家会将首选母乳喂养作为营养的主要来源。
组合喂养：当你想母乳喂养，但你不能或决定不完全做，你可以选择结合母乳喂养和配方喂养 。 有很多原因，完全母乳喂养可能不适合你的家人。 如果您必须立即返回工作或上学，您可能无法每隔2到3小时对您的孩子进行母乳喂养。 或者，如果您的乳房发育不良或您曾接受过乳房手术 ，您可能无法制作足够的母乳以满足您不断增长的孩子的需求。 组合喂养或部分母乳喂养可让您继续母乳喂养，同时为您的宝宝补充额外营养，以确保她获得所需的一切。
母乳喂养和补充食品：在头4至6个月的纯母乳喂养后，专家建议继续母乳喂养以及补充食品。
补充食物是母乳以外的食物。 他们不是要取代母乳喂养，而是提供更多的营养，除了母乳喂养。
当你将宝宝介绍给4至6个月大的第一个固体食物时，辅食的添加就开始了。 你的孩子的医生会告诉你何时以及如何开始添加固体。 诸如浆状水果和蔬菜，婴儿谷物和适合年龄的营养零食之类的食物通常首先尝试。 母乳喂养仍然值得推荐，并且在这个年龄段对您的孩子有益，但是随着孩子年龄的增长，单靠母乳不足以为他提供身体所需的全部营养。
你有多长时间需要母乳喂养才能有益？
任何量的母乳喂养或母乳都可以给你的孩子带来好处 。 即使是少量的初乳，第一母乳 ，对宝宝也很有价值。 这第一母乳挤满了不仅仅是营养。 它还含有抗体和其他免疫特性 。 所以，即使你一开始只选择母乳喂养，那么早期的母乳可以帮助保护你的新生儿免受诸如腹泻 ，耳部感染和呼吸道感染等疾病的伤害。 如果您在新生阶段继续母乳喂养，则更具优势。 母乳喂养可以降低孩子患哮喘，过敏，糖尿病和某些癌症的风险。 它也可能帮助你更快地失去你的怀孕体重，同时降低卵巢癌和乳腺癌的风险。 毫无疑问母乳喂养对于妈妈和宝宝的益处是无数的。 而且，你的母乳喂养时间越长，他们的寿命越长，持续时间越长。
多久太久了？
母乳喂养必须结束之前没有特定的年龄。 根据你和你的孩子的感受，专家一致认为，只要你发现它适合你，就应该继续母乳喂养。 如果您在孩子的成长过程中开始添加辅食，那么母乳喂养可以持续2年，3年甚至更长时间。 母乳仍然为年龄较大的儿童提供额外的营养，以获得完整健康的饮食。 它还继续提供抗体和免疫特性，帮助年龄较大的儿童抵御感染，疾病和疾病。 无论母乳喂养您的宝宝多长时间，母乳喂养都将继续受益。 所以，最终由您决定，随着孩子的成长，这段时间太长。
母乳喂养会导致大龄儿童的心理问题？
一些母亲担心母乳喂养大一点的孩子可能会造成心理伤害，但没有理由相信母乳喂养大一点的孩子会导致任何问题。 根据AAP的规定，“母乳喂养的持续时间没有上限，母乳喂养进入第三年或更长时间没有任何心理或发育损害的证据。”
如前所述，您母乳喂养的时间越长，益处越大，持续时间越长。 另外，长期的母乳喂养实际上与一些积极的影响有关。 母亲在母乳喂养较长时间后描述子女的一些方式是健康，快乐，爱心，安全和独立。
处理别人的意见
其他人对于孩子应该哺乳多长时间（或者如果孩子应该哺乳）有自己的看法。 你会发现，朋友，家人，甚至陌生人也不会羞于表达这些意见。 虽然你可以听取他们的建议，但你当然不需要接受它。 你和你的伴侣必须为你的孩子和你的家人做出最好的决定。 通常，朋友和家人都会想到大龄儿童母乳喂养的想法。
有时候所需要的只是一些关于继续母乳喂养的好处或让他们知道世界各地的医生和健康专家所推荐的信息。 重要的是不要让别人的意见干扰你的决定。 如果你准备好停止，或者让你觉得你应该停止护理，如果你想继续，不要让任何人让你更长时间的哺乳。 如果你做别人认为你应该做的事情，而不是你真正想做的事情，你最终可能会变得更糟。
决定断奶
断奶是母乳喂养的重要组成部分。 它开始时，你添加另一种形式的喂养宝宝的饮食。 它可能会在6周时开始偶尔喝一瓶，或者在6个月时用第一勺苹果酱开始。 你可以决定完全脱离乳房，或在孩子开始固体食物后继续长时间哺乳。
当你准备停止母乳喂养时，你甚至可以继续给你的小母乳。 如果您开始计划尽早完成母乳喂养，您可以在停止将宝宝放入乳房后将母乳泵入并存放在冰箱中以便使用。 母乳喂养停止后，您可以将母乳喂养在瓶子或杯子里。 或者，您可以根据您的孩子在停止母乳喂养时的年龄，继续使用婴儿配方奶粉或牛奶。
一句话来自天井
母乳喂养是个人决定。 您可能只有几周的时间才能感觉到母乳喂养的舒适，或者您可能计划6个月内进行母乳喂养，然后最终进行母乳喂养。 而且，你知道吗？ 无论你最终做什么都行。 在母乳喂养方面，没有正确或错误的时间。 所以，请继续为你和你的孩子做最好的事情。 尽量不要担心太多，如果有人说你的母乳喂养时间不够长或母乳喂养时间过长，请不要担心。 对自己的选择以及对您母乳喂养的知识有信心，这对您，您的孩子以及您的独特情况来说都是合适的。
>来源：
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