当孩子们离开体育课时，他们错过了健康的体育活动。
你认为那是因为它在学校的时间表上，你的孩子经常参加体育课吗？ 不幸的是，太多的孩子实际上并不是经常上体育课 - 甚至根本不上课 。 这意味着他们失去了一个体育锻炼的重要机会，同时接触到他们可能喜欢的体育和健身活动，并从日常的学术研究中突破 。
美国学区“由于各种原因允许学生免于体育教育”，美国疾病控制和预防中心定期进行的学校健康政策和实践研究（或SHPPS）评估称，学校卫生政策。 这些免除的问题在于“减少了参与所有学生体育教育的重要性和支持，同时也减少了学生在日常生活中积累更多体育活动的机会。” 如果你的孩子或你的学区使用了其中一个借口，现在是时候推迟，让你的学生得到她需要的健康活动。
1.不需要健身房。
根据SHPPS报告显示，绝大多数学区都要求体育教育，但大约有10％的学校不这样做。 这可能意味着数百所学校不必提供体育课。
你的孩子是他们中的一员吗？
2.由于行为不当，您的孩子被排除在体育课之外。
大约70％的学区禁止或者至少不鼓励这种做法 - 这意味着超过四分之一的学区允许。
3.您的孩子患有身体，医疗或智力障碍。
某些受伤，如脑震荡或骨折，需要临时缺席体育课。
如果你的孩子有长期的特殊需求 ，他仍然需要体力活动。 他可以通过融入传统课程来得到它; 通过适应的类别或设备; 和/或在教学助理的帮助下。 这应该全部在你孩子的504计划或IEP中详细说明 。
4.体操班因取消考试或其他学术重点而被取消。
SHPPS发现，高达20％的学校允许学生免于体育课，以便他们可以准备考试，完成补救工作，或接受另一课程的教学。
5.你的孩子正在上网PE。
是的，在线PE是一些学生的选择。 有时候这是非常好的一个。 只要你的学区用来掩盖缺乏传统体育课的资源，就要小心。
6.你的孩子被检测出健身房。
根据SHPPS，一些学校如果已经取得了“积极的，通过的或高体质测试成绩”，就免除了学生的体育教育。 这对于一些身体健康和活跃的青少年来说是有意义的，即使他们没有定期参加体育课，他们也会继续活跃。
7.你的孩子参加运动或其他学校活动。
在一些学校，如果孩子参加社区或学校体育运动，甚至还有其他学校的活动，如乐队或合唱团，都可以免于参加体育课。
8.您的孩子因社区服务或职业培训而忙碌。
在学校的日子里只有很多时间，有时候有些东西需要付出。 如果这项豁免适用于您的孩子，请确保她在校外进行足够的体育活动。
9.您的孩子不会因宗教原因参加体育课。
再次，如果您的家庭出现这种情况，请寻找其他方法让您的孩子身体活跃（如果不是每天都如此），那么至少每周几天。 （理想情况下，孩子和青少年每天应该进行60分钟的中等强度体育锻炼。）