12种方法成为更权威的家长

研究表明权威性的方法是最好的

没有一个好的养育子女的办法。 毕竟，养育子女不是一门精确的科学。 良好的养育肯定有一点艺术。

研究养育方式的研究人员一直发现权威的父母会培养更加幸福和健康的儿童，他们能够面对现实世界的挑战。

好消息是，每个人都有能力成为更权威的家长。 而且您可以将权威性的育儿策略与您孩子的独特气质进行匹配，以确保您不会使用饼干方法来做父母。

这里有十二个策略可以帮助你成为一个更权威的家长：

1 -

倾听你的孩子

与专制的父母不同，他们相信孩子应该被看到而没有听到，权威的父母欢迎他们的孩子的意见。 他们倾听他们的担忧，并让他们分享他们的想法。

所以无论你的孩子是否第十次告诉你同一个笑话，或者他分享了一个冗长的故事，做一个好听的人。 给予你的孩子积极的关注对防止行为问题有很大的帮助。

2 -

验证孩子的情绪

权威的父母承认他们的孩子的感受。 他们帮助孩子们标记他们的情绪，并教他们认识到他们的感受如何影响他们的行为。

因此，下次你的孩子感到不安时，请尽量减少孩子的感受，说：“这没什么大不了的，”或者“不要再哭了。 没有理由感到不安。“对他来说，这可能是一件大事。 通过说：“我知道你现在真的很伤心，以证实他的情绪 。”

纠正他的行为，而不是他的情绪。 告诉他可以生气，但是你会给他打击的后果。 或者可以感到兴奋，但在杂货店内跑步并不好。 然后，投入你的精力来教导他社交上可以接受的方式来处理他的感受 。

3 -

考虑你的孩子的感受

权威意味着考虑你的孩子的感受。 然而，这并不意味着你的孩子得到平等的投票 - 这将构成放任父母。

向你的孩子表明你负责，但要告诉你，你关心你的决定如何影响家庭中的每个人。

所以如果你打算在全国各地移动，问问他对移动的感受 - 但不要问他移动是否可以。 孩子们缺乏做出重大成人决定的智慧和经验。 当他们知道成人最了解时，他们会感到更安全。

4 -

建立清晰的规则

权威父母有明确的家庭规则 。 他们确保孩子提前知道他们的期望，并解释他们规则背后的原因。

因此，不要说“因为我这么说去睡觉”，而是说：“去睡觉，这样可以帮助你的身体和大脑生长。”

当你的孩子理解你的规则背后的基本安全问题，健康危害，道德问题或社会原因时，他会更好地理解生活。 当你不在的地方执行这些规则时，他也更有可能遵守规则。

5 -

为小问题提供一个警告

权威的家长会对规则违规行为产生直接后果。 如果一个孩子碰到了，他可能会被暂停，或者他可能会失去特权 。

但对于小问题，他们提供警告。 他们告诉孩子，如果他们不改变自己的行为，后果将会如何。

所以，不要浪费时间说无意义的事情，比如“敲掉它”，或者“不要让我再次告诉你！”而是说，“如果你不停止将你的叉子撞在你赢得的桌子上”今天不能玩电子游戏“，或者”如果你现在不拿起你的玩具，午餐后你就不能去公园了。“

向你的孩子表明你说的是你的意思，你的意思是你说的。 如果他不听你的警告，请跟随后果。

避免提供多个警告。 重复自己训练你的孩子在你第一次说话时不要听。

6 -

使用教导人生经验的后果

权威的父母不会让孩子们为自己的错误而痛苦。 他们避免羞辱孩子 ，他们不使用体罚 。

他们也不会使用内疚行为或说“我对你很失望”之类的话。他们帮助孩子看到他做出了不好的选择，但他并不是一个坏人。

后果往往是合乎逻辑的。 因此拒绝关闭他的视频游戏的孩子可能会失去他24小时的视频游戏特权。

创造可以帮助你的孩子学会在将来做得更好的后果。 如果他打他的兄弟，不要打他。 相反，拿走一个特权。 然后，专注于教他更好的愤怒管理或解决冲突的技巧。

问：“下一次你会不高兴，你不打？”然后，谈谈他的选择，并教他选择打。

使后果时间敏感。 “当我再次相信你时，你可以让你的平板电脑回来，”他说，“一旦你能告诉我你应该负责，你就可以再次使用你的平板电脑。 你可以通过完成你的家务并让本周每天准时完成你的作业来告诉我你有责任。“

7 -

优惠奖励

权威的家长使用奖励来激励孩子。 但是，这并不意味着他们会给孩子们送上奢侈的礼物。

相反，当一个孩子正在面对一个特定的行为问题时，他们会用奖励来帮助孩子回到正轨。 这里有一些例子：

• 学龄前儿童拒绝睡在自己的床上。 他的父母制作了一张贴纸图 ，每天晚上他都会在自己的床上挣一张贴纸。
• 一个10岁的孩子早上准备上学很慢。 他的父母每天早上都会设定计时器。 如果他在计时器关闭之前准备好了，那么他就有机会在那天使用他的电子设备。
• 一名12岁的孩子忘记将他的作业带回家。 他的父母开始更密切地监督他的工作。 对于他带回家的每一项任务，他都会获得一个令牌。 代币可以兑换更大的奖励，比如去公园旅行或者邀请朋友过来。

考虑如何使用奖励来教你的孩子新的技能。 一个简单的奖励计划是一种快速有效的方式来改变你的孩子的行为。

8 -

让你的孩子做一点选择

权威的家长可以选择一些小选择。 这赋予孩子们权力，并且会让他们在生活中做出更大的决定。

因此，问问你的孩子：“你想吃豌豆还是玉米？”或者“你想在晚餐前还是晚餐后清理房间？”关键是要确保你可以选择任何一种方式。

9 -

平衡自由与责任

权威的父母期望他们的孩子负责，并且他们为成功而努力。 以下是他们如何做到这一点的几个例子：

• 一个孩子经常忘记包装她需要的所有物品。 她的父母为她创建了一份清单。 在早上出门之前，他们要求她检查清单。
• 一个小孩努力准时上学。 他的父母制定了一个时间表，提醒他什么时候该穿衣服，吃早餐，刷牙。 他们提醒他看看时钟并坚持他的时间表。

如果你的孩子正在为某件事情而苦苦挣扎，那就制定一个行为管理计划，以支持你的孩子变得更加独立。

最初提供额外的支持，但要确保你的孩子不再依赖你来告诉他该做什么。 随着时间的推移，他应该变得越来越自立。

10 -

把错误转化为学习机会

权威的家长不会让孩子犯错误。 相反，他们帮助他们弄清楚如何将这些错误转化为学习机会。

所以，当你的孩子犯了一个错误，解释为什么她的行为是一个不好的选择。 说出类似的话：“采取不属于你的东西是错误的。 它会伤害别人的感受，并会导致人们认为自己很卑鄙，或者说你不说实话。“

当你的孩子伤害某人时，帮助她补偿。 坚持把她最喜欢的玩具放到她姐姐身后。 或者，帮助她向她冒犯的人道歉。

如果你的孩子是重复犯人，一起解决问题。 说，“这是你这个月第二次错过公共汽车。 你认为什么可以帮助你准时到达巴士站？“

11 -

鼓励自律

专制父母对控制孩子不感兴趣 - 他们试图教孩子们控制自己。

所以，不要让自己的孩子冷静下来。 教他如何让自己冷静下来。 不要唠叨你的孩子做他的家务。 帮助他更负责任地完成自己的工作。

创建一个侧重于教授生活技能的行为管理计划。 冲动控制 ， 愤怒管理和自律将在她的整个生活中为她服务。

12 -

与你的孩子保持健康的关系

权威教养不是吠叫命令，坚持和服从。 相反，这是一个很好的榜样和教孩子们的生活技能。

与专制父母不同，权威的父母是热情和爱的。 他们表现出亲情，他们知道培育孩子很重要。

每天放置几分钟，让你的孩子全神贯注 - 即使在她表现不佳的日子里。 一起度过美好时光会帮助你的孩子感到被爱和被接受，这对于帮助她对自己是谁以及她有能力完成什么感到自信。

>来源

> Hesa​​ri NKZ，Hejazi E.自尊在权威教养方式与侵略性关系中的中介作用。 程序 - 社会和行为科学 。 2011; 30：1724至1730年。

> Piko BF，BalázsMÁ。 权威的养育方式和青少年吸烟和饮酒。 成瘾行为 。 2012; 37（3）：353-356。

> Smetana JG。 目前关于教养方式，维度和信仰的研究。 心理学目前的观点 。 2017; 15：19-25。