为青少年提供良好决策技巧的步骤

青少年每天都有可能改变生活的决定。 然而,大多数青少年并没有获得如何做出健康决定的技能。

结果,一些青少年在面临诸如下列决定时挣扎: 我应该找工作吗? 我应该给一个给我一支香烟的朋友说些什么? 我应该在约会时问别人吗? 性行为活跃吗?

良好的决策能力可以让你的青少年在成功后获得成功。 此外,良好的决策技巧可帮助青少年更好地管理压力水平。

以下是你如何帮助你的孩子学会在五个简单的步骤中做出正确的决定。

提供指导

帮助青少年做出最佳决策的关键在于提供足够的指导,而不会过度。 在必要时愿意提供意见,但不要害怕退后一步, 让你的孩子犯错

有时, 自然后果可以提供宝贵的人生教训。 当她失败时,确保你在那里为你的青少年。 帮助她从错误中学习,并讨论如何在未来做出更好的选择。

确定问题

有时,青少年会忽视问题或责怪他人。 一名青少年可能会说他的数学不及格,因为他的老师没有解释任务。 或者,他可能会避免做作业,因为他太急于面对他一直避免的一堆工作。

所以有时候,帮助青少年解决问题非常重要。 与青少年进行交谈,并通过提问诸如“你认为在这里发生了什么?”来获得青少年的意见。

头脑风暴选项

鼓励你的青少年找出自己的选择。 通常,青少年认为问题只有一两种解决方案。

但有了一些时间和鼓励,他们通常可以提出一系列创意解决方案。

挑战你的青少年尽可能多的选择尽可能多的选择,即使他们看起来是个坏主意。 告诉她尽可能多地列出。 告诉她写下她的选择,以便她可以检阅它们。

审查优点和缺点

一旦你的青少年有一个选项列表,告诉她找出每个人的潜在利弊。 写下利弊将帮助她自己了解哪种选择可能是最佳选择。

谈论情绪如何在决策中扮演重要角色 。 恐惧可能阻止她尝试新事物,而兴奋可能会导致她低估风险。 讨论如何写下利弊可以帮助她解决逻辑问题,而不是仅仅根据情绪作出决定。

请您的青少年确定哪个选择看起来最好。 必要时提供输入和指导,但要鼓励青少年自己作出决定。

确保你的孩子知道并不总是一个'坏'的选择。 在两所好大学之间进行选择会有利有弊,但两种选择都可能是好的选择。 所以虽然选择压力很大,但它可能是一个很好的问题。

创建一个向前移动的计划

一旦你的青少年审查了她的选择的利弊,谈谈如何前进。 确定接下来可以采取的步骤。

另外,谈谈如何评估她的选择。 检查它是否有用或者是否犯了错误很重要。 检查她的选择是否有效可以帮助她学习并协助她在将来做出更好的决定。