你的话语如何改变你的孩子的行为。
赞美是一种简单而有效的纪律策略 ,可以增加良好的行为。 指出你的孩子何时遵守规则或告诉他你欣赏他的顺从性会激励他保持良好的工作。
正面与负面的关注
想象一下,有三个孩子站在一个房间里。 其中两个孩子正在安静地玩玩具。
一个孩子疯狂地跑来跑去,跳起家具和尖叫。 哪个孩子最可能引起你的注意? 如果你像大多数父母一样,你可能会给这个行为不端的孩子更多的关注。
但是,如果你赞扬了那些表现出色的孩子,你可以改变整个情况。 说,“哇,我喜欢你坐在那里安静地玩耍,”可能会激励这个行为不端的孩子效仿。
但很容易让好的行为经常被忽视。 但是当孩子没有得到关注时,他们会经常做任何事情来获得注意 - 有时候,这意味着行为不端。 当你给予你的孩子良好的行为积极关注时 ,他不太可能表现出来。
行为赞美可以帮助
赞美可以鼓励各种良好的行为。 抓住你的孩子很好,并指出。
积极的强化会鼓励它继续。 以下是一些可以特别响应赞美的特定行为:
- 亲社会行为 - 赞美你的孩子轮流分享,用善意的话语,并与他人相处融洽。
- 合规性 - 赞扬您的孩子遵守规则并听取您的指示。 请记住,当你的孩子安静地玩耍或娱乐自己时要注意。
- 努力 - 当你的孩子正在学习新技能时,表扬可以鼓励他继续尝试。 例如,如果你赞扬你的孩子愿意努力工作,或者他在学习时耐心等待,你就会增加他继续努力的动力。
让赞美有效
恰当地给予赞美和积极关注是健康的。 这里有一些方法可以让你的赞美在鼓励良好行为方面特别有效:
- 提供即时和频繁的反馈。 如果你的孩子长时间安静地玩耍,或者如果他在整个下午为一个项目努力工作,经常提供赞美。
- 让赞美具体化。 “不要说”好工作“,而应该说”当我问你要把你的盘子放在水槽里时,这很棒。“这表明你很赞赏他的立即遵守。
- 积极评价你的赞美。 不要说:“干得不错,不要唠叨 ”,说:“我为你保持冷静,当我说你不能外出时,我为你感到骄傲。”指出你想要看到更多的行为,而不是你的行为希望减少。 不要把赞美与批评混为一谈,否则会失去效力。
- 赞美努力,而不是结果。 当你使用它来指出你的孩子的努力时, 赞美可以建立健康的自尊心 。 赞美你的孩子获得100分,而不是赞扬他愿意为考试而学习。
- 提供真诚的赞誉。 而不是说,“你是有史以来最聪明的孩子”,或者说,“你是全校最好的足球运动员”,提供逼真的赞美。 说一些事情,比如说,“你是一个好跑者”,或者“你做得很好,完成了你的功课。”
- 避免使用标签。 标签,即使他们是积极的,也不是一个好主意。 将你的孩子称为“你的小天才”或“足球明星”,可能会使你的孩子认为这就是他所知道的。 集中赞美他的行为,而不是他的特质。
将赞美纳入整体学科计划
通过抓住你的孩子好,你可以防止许多不当行为。 但是,当你的孩子违反规定时,提供消极后果很重要,这将会阻止他在未来行为不端。
当你的孩子正在为一个特定的行为问题而苦苦挣扎时,为你如何使用赞美来鼓励良好的行为制定一个明确的计划。
例如,如果他在生气的时候碰到他的哥哥,那就把精力投入到赞美他用善意的话语,温和的接触和解决问题的能力上来。
来源
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