激励孩子们用不花钱的奖励来管理他们的行为
奖励系统可以是改善孩子行为的最佳方式之一。 最好的消息是，一个设计良好的奖励系统可以快速运作。
许多父母认为奖励必须是奢侈品。 但奖励不需要花费任何金钱。
有许多免费和低成本的方式来奖励孩子。 事实上，您可以使用您的孩子可能已享有的许多特权。
只要确保你的孩子投资获得奖励。 虽然一个孩子可能被额外的电视时间所激励，但另一个孩子可能会被公园之旅驱使。 因此，提供特定于您孩子的兴趣和需求的奖励。
无论你是想激励你的孩子完成她的家务，还是想教你的孩子停止打击，这里有一些免费和低成本的奖励想法：
赞美
虽然你不应该为巨大的成就保留赞誉，但你绝对可以用鼓励的话作为激励。 当你的孩子知道你正在关注他的努力时，他会被激励继续做好工作。 所以，抓住你的孩子好，经常赞美他的努力。
有形的奖励
有时候赞美还不够，孩子们需要一些额外的激励。 一个装满美元商店物品的宝盒可以让孩子们走上正轨。 如果他的目标达到了，让你的孩子在一天结束时选择奖励。
或者，考虑把东西借给你的孩子。 如果他喜欢借用你的帽子或者喜欢使用你的办公椅，那么让他用它来赚钱。
后来就寝时间
虽然有些父母迟迟不愿让孩子熬夜，但让孩子熬夜15分钟不太可能让他失眠。
晚一点的就寝时间可以成为孩子们的一大动力。
年轻的孩子往往会觉得自己像个“大孩子”，如果他们能够比他们的兄弟姐妹晚到熬夜，这可能是一个很大的诱因。 如果您有一个孩子睡觉时有困难，请选择不同的奖励，或者只在晚上睡觉时再提供，以便在第二天再睡一会儿。
特别活动
选择一个您的孩子将享受的特殊活动，并将其用作奖励。 一起玩棋盘游戏，去公园或加班的故事只是您的孩子想要赚取的一些特殊活动。 寻找免费的社区活动，并利用像本地图书馆那样的资源，这些资源往往有特殊活动。
额外的电子时间
尽管确保孩子的电子设备使用有限是非常重要的，但您可以花时间在数字设备上获得奖励。 只要确保您限制了您的孩子每天可以赚取多少时间（例如两小时的限制）。
您可以在15分钟内提供屏幕时间奖励。 如果你的孩子在学校之前遵守规则，他可能会获得15分钟的屏幕时间。 如果他在学校度过愉快的一天，他可能会多赚15分钟。
你可能想要选择一个特定的行为来解决，比如恭敬的话语或温柔的接触。
如果您的孩子在指定的时间内表现出这些行为，他可以获得屏幕时间。
一起制作一个工艺品
大多数孩子喜欢创意和凌乱。 通常情况下，您可以使用普通家居用品创建东西。
纸袋制作出色的木偶。 棉花球和胶水可以导致无尽的创作。 建立一个模型，制作一些珠宝，或者拿出指甲油作为对良好行为的奖励。
优惠券
孩子们喜欢赚取一些优惠券，比如说“不必做一件杂事”或者“选择你最喜欢的晚餐”。允许你的孩子在任何时候使用他的优惠券（在合理范围内）。
社交活动
让孩子们获得额外的社交机会，比如邀请朋友或者睡一觉。 其他免费奖励可包括邀请朋友到公园或参加社区活动。
美食奖励
虽然提供垃圾食品并不是一个好主意，但有一些方法可以将食物纳入奖励系统。 例如，让您的孩子选择吃晚餐，或让她获得室内野餐。
如果这会激励你的孩子遵守规则，你可以在手电筒的光线下获得创意并用毯子盖上堡垒并吃东西。 一起烘烤特别的食物也可能是一个伟大的动力。
令牌经济系统
令牌经济系统每天为孩子提供筹码或代币，以后可以兑换奖励。 为您的孩子提供丰富的奖励菜单，使她可以获得更大的奖励。
您可以提供免费奖励，如“去公园之旅”以换取10个代币。 贴纸图对于年幼的孩子也是非常有益的。
头脑风暴奖励一起
询问你的孩子她想赚取什么类型的奖励。 你可能会发现简单的东西，比如睡在枕头堡或者参观一个公园，努力激励她去表现。
一旦你完成了清单，确定她需要做什么来赢得她的第一个奖励。 具体一点，不要让她获得第一个奖励相对简单。 成功将促使她保持良好工作的愿望。