肥沃的子宫颈是什么样的？ 感觉像？
当你处于月经周期的肥沃阶段时，你的子宫颈外观和感觉会有所不同。 您可以使用这些信息来检测排卵。 这比您想象的要容易！
当你的子宫颈高，柔软和开放时 ，你越来越接近排卵 。 你的宫颈粘液也发生了变化 - 它变成了生鸡蛋白一致性 。 这是一些宝宝做爱的时候 。
但是什么是高，软，开宫颈？ 子宫颈是什么样的？ 或者感觉如何？ 你怎么知道？
“我美丽的宫颈”项目
一名学生助产士决定探索并证明这些变化是什么样子的。 她为自己做了这件事，并帮助教育她的学生。 她在整个月经周期中拍摄了她的子宫颈照片。
在她的网站My Beautiful Cervix网站上，她借助窥镜，她的男朋友（拍照），手电筒和数码相机记录了宫颈变化的各个阶段。
即使你知道如何检测你的宫颈和宫颈液是否肥沃，你也可以从看到照片中获益。 另外，这很有趣！
访问她的网站：
- 我美丽的子宫颈（ 警告！ 本网站包含宫颈，阴道和女性生殖系统的亲密真实照片 。）
你也可以参与这个项目并发送照片。 查看她的网站了解更多信息。
有些人可能会对这个项目感到不舒服，但其他人会觉得这很鼓舞人心并且很有帮助。 我们对我们的身体以及他们的工作知之甚少。 她的照片让我们有机会了解更多关于我们的生殖器官和我们的生育能力。
了解宫颈开放的样子
也许你不舒服看宫颈的真实图像。
这是另一种可视化宫颈外观的方法。
首先，请注意，当我们谈论“检查您的子宫颈”时，我们正在讨论在妇科检查期间可视化的宫颈部分。 宫颈不仅仅是你能感受到的结局，而且还会进一步延伸到体内，作为从阴道到子宫的途径。
宫颈组织的颈部长约3至5厘米。 子宫颈的长度和位置在整个月经周期，整个怀孕期间甚至在性交过程中都会改变。 在分娩期间，子宫颈在被称为消除的过程中显着缩短或“变薄”。
你可以用指尖感觉到的子宫颈开放称为ectocervix。 中心的“酒窝”被称为外部os。
你的子宫颈位于阴道口的另一端。 如果你的阴道是走廊，宫颈最后是锁着的门。 如果您不确定如何“到那里”，这些方向将有助于：
一旦你在那里，你在手指尖上有什么感觉？
想象一个小橡皮球。 现在，想象你稍微压扁了球。 它仍然圆润，但没有那么多。 它的直径约为3厘米或1英寸。
在球的中心是一个小缩进。 你不能把手指放在缩进位置（也不应该！）。 这就像一个酒窝。
酒窝可能更圆，也可能更像一个水平酒窝。 它可能有一个非常微小的开放或非常封闭。 开幕可能会感觉非常流畅，或者可能会有更加锯齿状的边缘感觉。
接下来，想象我们的凹凸球是由具有脸颊内侧光滑和湿润的组织制成的。 但是，如果你非常轻柔地按下，就会感觉更像是压在鼻尖上。
现在，将我们想象的子宫颈画在温暖，粉红色的隧道的尽头，这些隧道的墙壁是潮湿和保护性的。
当它们之间插入物体时，这些墙壁轻轻地轻轻移开，并在移除时轻轻关闭。 有点像在厚厚的毯子下面滑倒东西，然后将它移开，毯子回到太空。
这或多或少是你的宫颈开口和那里的通路的样子。
子宫颈在排卵前，排卵期和排卵后如何变化
你的子宫颈不会总是感觉相同或处于相同的位置。
有时它会很低并且很容易到达。 其他时候，它可能会非常高，你的指尖无法达到它。
有时它会像你的嘴唇一样柔软，有时它会像鼻尖一样变硬。
随着排卵的临近，你的子宫颈似乎会进入你的身体。
当排卵发生并且您的生育时间已经过去时，子宫颈会下降并且更容易到达。
如果你曾经想知道为什么有时你的伴侣在性交过程中碰到你的子宫颈（哎哟！），但其他时间不会，这部分原因。 在接近你最肥沃的时间的两周等待期间，这种情况更可能发生。
性兴奋也会对宫颈部位产生影响，无论你处于周期的哪个阶段。
不仅位置改变，而且宫颈开放。
当你排卵时 ，宫颈会感觉更加开放。 凹窝扩大，以便更容易通过精液。
宫颈的柔软度也会改变。 当你特别肥沃时，子宫颈会变得更柔软。 感觉更像你的嘴唇，而不是你的鼻尖。
子宫颈也在排卵周围滋润。 这是从宫颈液中分泌出来，为性和精液创造理想的环境。
宫颈粘液和宫颈
如果你能看到你的子宫颈，你会看到在开口附近分泌的粘液或液体。
宫颈粘液或宫颈液是生殖系统中非常重要的部分。
当你排卵时，宫颈液含有精子的营养，对精子保持更健康的ph平衡，并提供从子宫颈到子宫的更容易的通道。
当你不排卵时，宫颈液更厚更粘。 这是保护性的，就像鼻子里的粘液是如何保护的一样。 保留外来生物。
宫颈和阴道分泌物也会自动保持你的东西清洁。 你不应该使用肥皂和水来清洗你的阴道。 它已经有了一个自然系统。
这就是为什么你不应该冲洗 。 冲洗可能导致刺激的天然液体，增加感染风险，并洗掉宫颈液，以帮助您怀孕。
跟踪你的宫颈粘液在整个周期中的变化可以帮助你确定你最肥沃的日子 。
看一看你的宫颈
你不必看其他女性子宫颈的图片，并猜测你的样子。 实际上你可以拍一张你自己的照片。
你需要窥镜，手电筒，镜子或智能手机。 您可以在线购买窥器。 亚马逊网站和许多性玩具商店一样销售它们。 您也可以从BeautifulCervix.com购买自检套件。
每个窥器的工作原理都略有不同，所以在这里给出具体的说明是不可能的 但是，有些事情要记住：
- 在尝试将其插入自己内部之前 ，练习打开，锁定和解锁窥镜几次。
- 确保在每次使用之前和之间用温和的肥皂和温水清洗窥器。
- 你可以自己做，但有一个合作伙伴或朋友来帮忙可能会有用。
- 使用润滑剂！ 将润滑剂放在外阴上。 如果你想能够看到宫颈粘液，避免像KY果冻这样的厚润滑剂。 水基润滑剂是最好的。
- 不要使用宫颈自检作为常规OB / GYN医生检查的替代方法。
- 温柔，好奇，耐心等待！