宝宝生命的前几个月是一个快乐的时光,但新生父母也有很多需要了解喂养新生儿,让他入睡以及定期护理和安全的知识。 以下是一些重要提示,可帮助您了解这些新生儿护理基础知识。
喂养你的宝贝
在几个月内,会有很多喂食选择 - 自制或震动的婴儿食品,何时开始手指食品等。
现在,你只有一个重大决定,即制造母乳或婴儿配方奶粉 。
根据您的决定,喂养新生儿时需要注意以下几点:
- 母乳喂养一天8到12次。
- 如果配方奶粉喂养,每2到4小时给她两到三盎司的婴儿配方奶粉,到一到两个月大时,可以补充5-6盎司奶粉。
- 不要补充额外的水,果汁或婴儿食品,直到她至少四个月到六个月大。
- 检查她五到七天的时候每天有六个或更多的湿浸式尿布和三到四个松散的黄色大便(迹象表明她已经足够食用)。
- 每次喂食后打嗝以防气体和烦躁。
婴儿睡眠时间表
期待你的新生宝宝睡得很好; 一般的婴儿每天睡16个小时。 大多数宝宝的睡眠时间表将被分成长达三到五个小时的睡眠时间,再加上几个较短的睡眠时间两到三个小时。
要记住宝宝睡觉的一些重要事项包括:宝宝:
- 使用由床单覆盖的牢固的婴儿床床垫; 请勿在婴儿床,摇篮或摇篮中放置任何其他柔软物品,松软的床上用品,枕头或填充玩具。
- 保持家中温度在华氏68至72度之间,并且不要过度捆绑他,以防止新生儿在睡觉时过热。
日常婴儿护理
首先照顾一个新的婴儿可能会感到压倒性的。 当你学会满足她的需求时,记住这些要点:
- 给宝宝洗澡,直到她的脐带脱落。
- 除非她真的需要或喜欢每天洗澡,否则每两三天洗一次。
- 在尿布潮湿或脏污后不久经常更换尿布以帮助防止尿布疹。
- 等到使用安抚奶嘴,直到您的宝宝正在哺乳。
- 预计宝宝的粪便会在第一周内从大的黑色焦油状粪便改变成绿色/黄色过渡性粪便,变成更年期较大的婴儿更规则的黄色排便。
- 必要时用婴儿指甲钳或指甲锉修剪宝宝的指甲,以免刮伤她的脸部或眼睛。
- 不要使用水龙头中的热水来准备婴儿配方奶粉 。 相反,首先运行15到30秒的水; 使用冷水可以减少宝宝暴露于自来水中的铅。
- 准备每天应对一个哭闹的婴儿两三个小时,这是一般婴儿哭的时间。
婴儿打样
虽然您有时间需要将门放在楼梯上,门上的锁和闩锁以及电源插座上的盖子上,但现在有一些基本的婴儿防护措施可供使用:
- 查看婴儿床安全建议,例如酒吧间的距离不得超过2 3/8英寸,床垫紧密贴合在婴儿床内,使其远离窗户和草稿,以及移除枕头状缓冲垫。
- 将热水器的温度设置为120°F以防止烫伤。
- 安装烟雾报警器和一氧化碳探测器 。
- 回顾你家造成铅中毒的风险,特别是如果它是在1950年之前或1978年之前建成的,并且你计划对其进行改造。
- 在家中使用低VOC或无VOC油漆和涂饰剂,特别是在宝宝的苗圃中,以减少对环境化学品的暴露。
- 切勿将宝宝独自放在床上或更换桌子上,以防跌倒。
- 在婴儿移动之前,最好在孩子四到六个月大的时候开始全面的儿童保护
婴儿产品
一些婴儿产品几乎是必不可少的,如婴儿床 ,汽车座椅和婴儿推车。
有些事情要考虑婴儿产品:
- 不要购买不安全的二手婴儿用品,如二手汽车座椅或旧婴儿床。
- 留在婴儿产品召回的警报。
- 注册您的汽车座椅和其他婴儿产品,以便希望在召回时通知您。
- 使用无BPA的婴儿奶瓶。
婴儿健康提示
保持宝宝健康是一个优先事项。 从这些技巧开始:
- 宝宝出生前选择一名儿科医生 。
- 计划你第一次访问儿科医生 ,以便在宝宝的前三到五天内,然后在两周内再次访问宝宝。
- 期待宝宝在第一周内失去其体重的百分之五到百分之十; 他应该在两周大时回到他的出生体重。
- 注意常见的新生儿问题,如黄疸,鹅口疮,反流,摇篮帽,热疹和婴儿痤疮 。
- 避免让宝宝在背部长时间呆在同一个位置,以避免头部变得扁平( 位置偏头痛)并了解肚子时间的重要性。
- 学习CPR。
- 不要让您的宝宝接触二手烟 。
- 直到宝宝的免疫系统更强壮(至少2到3个月大),最好让他远离大群人(包括日托,购物中心,体育赛事等)或其他生病的孩子,以尽量减少他的感染暴露。
- 了解疾病的征兆和症状:发烧(如果宝宝在2-3个月前的体温在100.4以上,请立即致电您的儿科医生),食欲下降,呕吐,烦躁不安和嗜睡。
资料来源:
AAP政策声明。 母乳喂养和使用人乳。 PEDIATRICS Vol。 115 No. 2 2005年2月,第496-506页。
AAP政策声明。 婴幼儿猝死综合症的概念变化。 PEDIATRICS Vol。 2005年11月5日,第1245-1255页。