什么是新生儿理想的家庭温度?

过度加温与婴儿猝死综合症(SIDS)风险增加有关

带一个新的婴儿回家可以既快乐又有压力。 让一切都正确可以是一个挑战,特别是对于新的父母来说,因为你希望你的家既安全又舒适。

其中一个主要问题是确保新生儿的理想室温。 虽然寒冷的托儿所可能会使婴儿挑剔,但过热的婴儿可能非常危险,增加了婴儿猝死综合症(SIDS)的风险。

小岛屿发展中国家和过热问题

小岛屿发展中国家对大多数家长来说是一个令人恐惧和困惑的概念。 虽然与综合征相关的因素有很多,但小岛屿发展中国家主要与过热有关,因为较高的温度使得婴儿难以唤醒外界刺激。

一般而言,当婴儿在生理上出现错误时无法唤醒时,会产生SIDS。 与其在危难中哭泣,过热的孩子更可能保持沉默。 当父母到达唤醒婴儿的时候,问题可能已经进展得无可挽回。

为了避免这种情况,你需要在较低的温度下保持宝宝的房间。

设定理想温度

大多数专家建议您将家中的温度保持在68至72华氏度之间。这可能需要在冬季加热房屋,并在夏季将其冷却至适当温度。

为了应对夏季较高的气温

为了应对冬季较冷的气温

美国儿科学会建议婴儿“轻松入睡”,并且室温保持“舒适,适合轻微穿衣的成年人。” 此外,无论是在打盹还是在夜间,婴儿在生命的第一年都应该放在婴儿床背上

如何检查宝宝的体温

检查宝宝体温的最好方法是将手放在胃的皮肤或脖子后面。 不要用手或脚作为指导,因为它们总会感觉比身体其他部位凉爽。

如果皮肤感觉热,湿润或出汗,根据需要去除一层或多层衣服。

>来源:

>美国儿科学会。 “小岛屿发展中国家和其他与睡眠有关的婴儿死亡:扩大婴儿睡眠环境安全建议”。 儿科。 2011; 128:1030-9。