这绝不是任何人想要在他们有生之年遇到或讨论的话题。 然而，事实仍然是，尽管婴儿死亡率很低，但却是如此罕见和破坏性的。 而且，如果您是母乳喂养的母亲，您会有痛苦的提醒，说明您的身体仍在为宝宝工作： 乳房漏水 ， 失眠 不适 ， 乳房充血 （如果管理不当，可能导致乳腺炎或感染） 。
那么接下来会发生什么？ 当你正在为丧失孩子的过程中，你如何以舒适，自然的方式压制你的母乳？
不言而喻，在此期间你需要强烈的情感支持，但照顾你的身体健康也是非常重要的。 在这方面，在这个阶段，乳房充血是最大的问题。 请记住，这个过程的频率和持续时间因女性而异，这一点很重要。 这取决于你生产的母乳的数量; 在失去孩子之前，你多久抽一次或用母乳喂养; 以及宝宝出生后的时间长短。 那么，我们对此做了什么？
当婴儿出生时或几天后出生时
如果你有一个死胎或一个你知道只能在出生后几天生活的孩子，你的身体将得不到足够的刺激来创造完整的母乳供应。
您在分娩后的头两周内可能仍会经历乳房充血阶段，但严重的充血可能不是问题。 在您交付产品后不久就会与泌乳顾问会面，这将极大地帮助您了解您的管理计划。
哺乳期后，婴儿突然死亡
如果你已经哺乳了一段时间，并且你的宝宝突然死亡，你的身体仍然处于牛奶生产的阵痛之中。
您需要减少乳房内的压力，因此取出一些母乳（不完全清空！）将会缓慢降低您的牛奶产量，而不会造成可怕的不适。 去除母乳的最简单和最有效的方法是使用吸乳器 。 尽管这样做更费时间，更多工作，但有些女性选择手工表达母乳。 另外，确保你穿着一个支撑性，舒适的胸罩 。 一般来说，你会抽水，舒适，然后逐渐延长抽水和抽水之间的时间较短的时间。 例如，如果您每三个小时喂养宝宝一次，您的日程安排可能是：
- 第1天：每4至5小时泵5分钟
- 第2天：每6小时泵3-5分钟
- 第3-7天：泵只有足够的时间来缓解不适
其他选项，如果你不准备放弃过程
捐赠你的母乳！ 北美人乳银行协会将会指导您如何去做。 对于许多悲伤的妈妈来说，捐献牛奶的行为非常具有说服力，他们感觉自己仍然与宝宝有联系，因为他们的身体仍在生产母乳。
其他一些有用的提示：
- 温暖的淋浴， 在结冰充血乳房后，将有助于减轻压力，并有助于让你的乳房渗漏
关于药物治疗母乳会“干涸”吗？
在二十世纪九十年代之前，药物如Parlodel被用于抑制泌乳。 副作用剧烈（恶心， 头痛 ，头晕和血管收缩）。 一些女性也注意到，虽然很少见，但是显着的低血压，休克和心脏病发作。 一些报道了短暂的低血压和脱发。 然而，其不再用于抑制泌乳的主要原因是发生了一些死亡事件。
一种较新的药物卡麦角林（Dostinex）被认为对泌乳抑制更为安全，但是一如既往，如果可以的话，自然途径是更好的选择。
资料来源：
Hale，TW。 “药物和母乳”。 Hale出版社，2009年。
Moore，DB，Catlin A.“哺乳抑制：照顾垂死的孩子母亲的遗忘方面”。 Pediatr护士。 2003; 29（5）。
编辑：Donna Murray