如何让你的宝宝锁上
乳头是乳房上的区域，通常在乳晕中央略微隆起。 每个乳头都有许多通向乳管的小开口，并允许母乳从乳房流出到宝宝身上。 乳头的大小和形状因女性而异。
什么是扁平乳头？
平头乳头不会凸起。 他们似乎躺在乳房上的乳晕和周围的皮肤。
扁平乳头不会从乳房向外伸出，但它们也不会向内翻转（乳头倒置）。
许多女性的乳头在大部分时间都呈现扁平状态，但当暴露于寒冷或性刺激时会变得勃起。 这些不是真正平坦的乳头。 真正的扁平乳头不会对寒冷或唤醒作出反应。 但是，即使你的乳头始终保持平坦，在怀孕期间它们通常会开始向外突出。
如果你有乳头突出，如果你的乳房变得充血 ，你也可能会经历平坦的乳头。 当你的乳房变得充满乳汁时，它们会变硬和肿胀。 这可能会导致你的乳头变得扁平，并使宝宝更难以锁住 。
一般来说，扁平乳头通常不会干扰母乳喂养。 大多数新生儿可以锁定到平坦的乳头，没有太大的问题。 而且，只要你的宝宝能够正确地锁在你的乳房上，他或她就可以将你的乳头吸出来。
如果您使用扁平乳头进行母乳喂养，请注意以下6条提示。
母乳喂养6个平头乳头技巧
- 在护理宝宝之前尽量使用吸乳器 。 吸乳器的抽吸可以帮助拉出和拉长乳头。 还有一种叫做乳头逆变器的东西可以帮助拔出扁平乳头。
- 如果您的乳头由于乳房充血而变得平坦，您可以在将宝宝放入乳房之前尝试取出一点母乳。 在喂食之前用手表达或抽出一些母乳有助于软化充血的乳房，使宝宝更容易锁住。 但是，你应该只抽一点母乳。 请记住，当你移除过多的母乳时，你的身体会更多，而且充血可能会变得更糟。
- 使用V形握把或C形握把轻轻挤压乳房，并将乳头和乳晕呈现给宝宝。 这些压缩乳房就像一个三明治，所以宝宝有东西可以锁住。 学习如何握住你的宝宝，并提供你的乳房可以帮助鼓励良好的锁定 。
- 如果您无法让您的宝宝锁上，或者您不确定您的宝宝是否锁定正确，请让您的宝宝通过您的医生或母乳喂养专家进行评估。 具有母乳喂养经验的值得信赖的健康专业人员可以推荐处理您特定情况的最佳方法。
如果您对乳头有任何疑虑，或者您无法将宝宝锁在乳房上，请尽快寻求帮助。 哺乳顾问，你的医生，你的宝宝的医生或当地的母乳喂养组织可以提供帮助。
资料来源：
美国儿科学会。 新的母乳喂养指南。 矮脚鸡书。 纽约。 2011。
Lawrence，Ruth A.，MD，Lawrence，Robert M.，MD。 母乳喂养医疗行业指南第七版。 莫斯。 2011。
纽曼，杰克，医学博士，皮特曼，特蕾莎。 最终母乳喂养书的答案。 三河新闻。 纽约。 2006年。