没有母乳喂养，没有食物过敏 ，不太挑食的幼儿，可以在12个月大时开始饮用全脂牛奶 。 请记住，美国儿科学会建议，除非他们已经超重，否则在他们两岁之前不要给你的幼儿喂低脂牛奶 。
如果幼儿不能喝全脂牛奶，那么幼儿配方奶粉是一种很好的选择，因为它们有大豆和元素制剂 ，如Enfamil幼儿转化大豆和EleCare Jr等。
由于他们是铁强化，如果你的幼儿只是一个非常挑剔的食客，标准的幼儿配方也可能是一个不错的选择。
虽然有些家长认为豆浆，杏仁奶，甚至山羊奶都可以作为牛奶的替代品，因为这些都是低脂肪的，所以在幼儿年龄较大之前，它们可能不是很好的替代品。
转向全脂牛奶
至于从配方奶改为牛奶，有几种方法可以做到这一点。 许多父母只是采取'冷火鸡'的方法，只需在婴儿12个月大时将所有杯子或奶瓶换成全脂奶。 如果你有一个随时随地适应变化的宝宝，这往往是有效的。 只有在杯子里放入果汁，而不是放在瓶子里，才能使它更容易做到。
如果你有一个更顽固或抗拒改变的孩子，那么比一种更渐进的方法通常效果更好。 使用这种方法，你可能每隔几天或几周就用一瓶配方奶来代替全脂奶，选择一个中等宝宝，这样你的宝宝最不可能错过。
早上的第一瓶和当天的最后一瓶通常是最难放弃的瓶子，你应该离开，直到她全天喝完牛奶。
如果即使这种方法过于激烈，你也可能开始将你的婴儿配方奶和牛奶混合在一起。 起初，只需加一点牛奶，这样它大部分仍然是配方奶粉。
然后每隔几天开始在瓶中加入越来越多的牛奶，以便她适应口味，最终目标是在瓶中放入牛奶，而且根本没有配方。
全脂牛奶通常很冷的事实也可能对一些儿童造成问题。 虽然您可能会想要温暖婴儿的全脂牛奶或让其达到室温，但您最终可能会制造一种习惯，而这种习惯不便于跟上。 尽管如此，没有规定全牛奶必须冷饮。
瓶子或杯子
另一个问题是，从配方乳汁中脱离出来是与婴儿奶瓶有关的问题。 当你一年转换成全脂牛奶或者只是将牛奶放入瓶中并在稍后转杯时，你是否也会换用吸杯 ？
同样，这可能取决于你的孩子。 如果你有一个性格随和的孩子适应变化，你可能会尝试同时做出这两个变化。 如果你认为这对你的孩子来说太难了，那么先换奶，然后再把奶瓶丢掉。
特殊情况
不过，有些特殊情况下，在宝宝的第一个生日时不能简单地换成全脂奶。 最常见的是患有牛奶蛋白过敏或大豆过敏的婴儿。
虽然其中一些婴儿必须继续避免牛奶或大豆作为幼儿，但其他人可能已经超出了过敏症状，但在尝试牛奶之前，应该先咨询您的儿科医生。
而且在某些时候，如果你改变了方式，她只是拒绝喝牛奶一段时间，只需将其他钙来源替代她的饮食。 尽量不要强迫或推动她喝牛奶，就好像它变成权力斗争一样，她可能会拒绝更强烈的态度，并且更难以喝牛奶。
另外，确保你的孩子不喝太多的果汁 。 AAP建议您每天将年龄较小的儿童限制在4-6盎司的巴氏杀菌100％果汁中。
资料来源：
丹尼尔斯等人。 儿童脂质筛选与心血管健康。 PEDIATRICS卷122，第1号，2008年7月。