加入不孕不育组织可能是应对不孕症的好方法。 在处理不孕时寻求支持很重要，但并不总是那么容易。 朋友和家人可以提供一些支持，但即使是最好的朋友也不能真正了解你正在经历什么，而不会亲身经历不育。
一个支持小组可以提供一个夫妻可以见面并与懂得理解的人交谈的地方。
解决方案：全国不育协会是一个非营利性组织，其使命是“为遭受不育症的人提供及时，富有同情心的支持和信息”，维持一个旨在为应对不育症的人提供当地支持的区域分会和分支机构网络。
主要由志愿者运作，RESOLVE支持小组遍布美国。
如何解决不孕症支持小组的帮助
Penny Joss Fletcher是一位专门从事不孕症和收养咨询的婚姻和家庭治疗师，从个人经历中了解不孕症的需求。
在经历了早期流产之后，Penny出席了一场关于不孕症患者及其情绪专题的专业教育会议。 在会上，她听到一位同事的解决方案，并决定研究它。
“虽然我有很多治疗师朋友试图支持（并且知道如何去体会），但他们自己从来没有经历过不孕症，”Penny解释说。
“和一群可能和我的治疗师朋友说话一样的女人坐在一起，但是我知道谁知道，她完全不同。”
当Penny第一次找到RESOLVE支持小组时，她刚刚开始了她的不孕症和不孕症治疗之旅。 她从有经验的成员那里获得关于不孕世界的信息，但情感上的支持是最重要的。
“我了解了很多关于未来治疗的选择，这给了我很多希望。 但大多数情况下，这是一个我每周都可以去的地方，并且谈论一下因为没有怀孕，而不是成为妈妈而“脱离循环”的感觉。“
竹also还说，它有助于缓解她婚姻中的压力。 “我的丈夫厌倦了听到我的悲伤和失望，但这些女人不是！ 我丈夫的压力是我唯一的情感支持。“
支持小组如何工作
RESOLVE提供两种支持小组 - 治疗师领导，这是Penny出席（现在是自己，担任顾问）和同行网络小组。
同伴联网小组通常每月会见一次，并由不孕不育专家带领，但不一定是专业人士。
治疗师主导的会议比较正式，通常每周召开一次会议，其中包括参加费用。 他们由专业辅导员领导，但他们不是团体治疗。 辅导员就在那里帮助促进对话并帮助保持小组健康的边界。 团体要么是女性，要么是夫妻，规模有限，为每个人提供足够的时间来交谈。
小组通常会见12周，每周分配不同的主题。
Penny解释说：“女性或夫妻一般不孕症的主题通常包括压力减轻，自我照顾，愤怒和抑郁 ，与家人和朋友打交道，影响夫妻关系，医疗选择，第三方复制，领养和无童年的生活。 有时候，团队形成并专注于特定主题，如收养或第三方复制。“
即使这些团体每周正式开会一次，也鼓励该群体中的女性或夫妻在团体背景之外聚会。
“我鼓励参与者在会议期间的一周内彼此联系，”佩尼说。 “我真的希望他们成为朋友！”
如何查找本地支持组
要了解您所在地区是否有RESOLVE支持小组，请访问RESOLVE网站以了解您属于哪个区域。 每个地区都有一个网站，提供关于支持团体的信息。
有些女性为加入支持团体而奋斗，但如果你能够超越自己的预定，你会很高兴你做到了。
“很多时候，刚开始接受治疗的女性不想加入'不孕'组，因为他们确信下个月会怀孕，”Penny解释说。 “但是我鼓励那些刚开始参与的人，以便他们从第一天就得到他们需要的支持和信息。
“如果他们确实怀孕了，他们就可以停止参加这个小组，如果他们想要的话，我已经有很多已经接受治疗的女性最终参加了一个支持小组，并且他们经常说他们希望他们早日完成这项工作。 ”
经过五年试图怀孕，包括一次失败的试管婴儿周期 ，彭妮和她的丈夫收养了一名婴儿。 多年以后，她仍然与她在支持小组中遇到的人保持联系。
“在我们与治疗师在一起的12周后，我们都继续在未来3年内开会，直到我们都至少有一个孩子。 而我们每年还会聚在一起（14年后），而我们中的一些人和我们的孩子是最好的朋友！“