做一个好的体育父母就像是一个好的学校家长。 为了确保你的孩子能够充分利用他们的参与，你也需要参与。 以积极的方式参与，意味着您提供鼓励，支持和实际帮助。
你是志愿者 （如果可以的话），你支持教练 （或老师）的决定和课程。 你创造了一个你的孩子可以成功的环境，然后你退后一步，让他努力工作。
总之，无论这项运动如何，你都是一名团队球员。
通过展示支持成为一名好的运动家长
没有你的积极支持，你的孩子就无法玩，这意味着财务，后勤和情感。 让孩子参与青少年运动可能会让你的家庭日程安排与你的钱包一起征收，所以这是一个艰难的过程。
没有必要从你的孩子那里隐瞒事实真相（有时候这很难），特别是如果她的年龄足够了解所涉及的权衡。 但重要的是让你的孩子放心，你支持她的努力并为他们感到自豪，即使你不喜欢在凌晨5点醒来驱使她去练习。
支持并不意味着你要注意每一种练习（尤其是那些清晨的练习！）。 它甚至不意味着参加每场比赛或见面。 如果你有一个以上的孩子，这往往是不可能的。 但是，尽可能地让孩子在比赛中尽可能地观看比赛是有意义的。
请记住，完全在场也意味着将手机放在口袋或钱包里。
如果做得对，提供强烈的情绪支持甚至可以保护你的孩子免于倦怠 。 我们的目标是确保你的孩子知道你爱他，不管怎样 - 不要让他感到压力让你高兴。
这听起来很明显，但并不总是很容易做到。 有些孩子需要你为他们拼写出真相：“即使你摔倒，我也为你感到骄傲，我喜欢看你玩。” 其他孩子以其他方式给予和接受爱 。 你会知道什么最适合你的孩子。
知情并且真实
当你更了解孩子喜欢的游戏时，你可以按照行动提供更有意义的帮助。 你甚至可以在看台上享受更多的时间！
阅读这项运动并与老手父母交谈。 他们可以帮助您了解游戏基础知识，设备问题，团队和辅导选项等。 了解球队，联赛，健身房等的规则也很重要，然后确保你的孩子遵守它们。 几乎没有比认为规则不适用于他或她的孩子的父母更糟糕的了。
良好的体育运动父母对他们的孩子可以通过体育运动做些什么都很清楚。 并不是每个青年运动员都可以参加职业比赛，获得大学奖学金，或者成为球队中最优秀的球员。 积极并不意味着不切实际。 期望过度会给孩子带来不适当的压力。
要知道，即使她没有每次都拿回奖杯，她仍然会从她的参与中获得很大的收益。
甚至可能特别是如果她不这样做。
提供有用的反馈
你会提高你的孩子的自尊心，并帮助他掌握新的技能，当你可以提供良好的建议。 最有成效的反馈既详细又积极。 尝试使用以下语句
- “你今天真的很忙。”
- “这对威尔来说是第三节的传球。”
- “我注意到你真的试图像你的教练所建议的那样保持双腿平直。”
但是，有时最好不要在比赛结束后立即提供这些评论。 并不是每个球员都会喜欢立刻回顾自己的表现，特别是如果他在失败的一方。
然而，对于运动员来说，有一个听起来很棒的板子，这样他就可以在他准备好的时候讨论事件。 这可能意味着晚上或接下来的几天。 跟随你的孩子的主角。 在线条之间聆听可能会帮助您发现可以尝试帮助的问题，如焦虑 ， 欺凌甚至未确诊的伤害。
当事情出现问题时，无论是运气不好，打电话不好，还是只是普通的老玩儿，你的角色都是帮助你的孩子应对失望 - 但也要从中学习。 你的同情心，同时帮助你的孩子找到并做出积极的改变，建立韧性。 这是你的孩子在未来很多年内在场上和场下都能使用的一项技能。
成为一个榜样
你的年轻运动员需要保持良好状态以保持良好状态并减少受伤风险。 通过言语和行为，你可以帮助他们做到这一点：吃健康的食物，并为你的家人（和团队 - 尝试这些健康的半时间小吃 ）。 定期锻炼，并谈论它是如何让你感觉更强壮，更有活力。 你甚至可以一起锻炼，帮助他们练习练习，或让他们教你一些他们所了解的关于他们所选择的运动的知识。
你也可以成为其他家长的榜样。 你知道我们听到很多关于疯狂运动的父母吗？ 作为一名好的体育父母，您可以从场外和看台上帮助推广体育道德。
尊重你的孩子; 她的队友，教练和对手; 官员; 游戏本身，规则和传统。 你甚至可以帮助引导可能帮助我们修复青少年运动并使其对我们的孩子更好的对话。