被欺负并不是一件容易处理的事情。 欺凌往往让孩子感到无助，脆弱和困惑。 因此，当孩子们被欺负时，他们通常会因为欺凌而感到震惊，以至于他们不知道该怎么做。 但是，这种犹豫不决和缺乏回应可能会打开更多欺凌的大门。
你的孩子如何停止被欺负
为了防止恶霸骚扰你的孩子，确保他们知道如果面对欺负者该怎么做。
除了发展他们的自信心技能 ， 建立他们的自尊心和提高他们的社交技能之外 ，他们还需要有关如何处理欺凌情况的实用工具。 这里有七个想法，任何孩子都可以实施。
忽略欺负 。 当某人说或做某事有害时，不作出反应通常是对欺凌最有效的回应。 大多数恶霸正在寻找反应。 他们希望目标生气或哭泣。 而且，如果你的孩子对欺凌有一种情绪反应，它往往会持续下去，甚至可能会升级。 相反，如果你的孩子每次有人进行打电话或任何其他类型的欺凌时继续走高头，那么当他意识到他不会得到你孩子的回应时，这个恶霸最终会继续前进。
告诉欺负者停止 。 再次，欺负者往往不指望有人能够站起来。 事实上，他们经常以他们认为可以恐吓的孩子为目标。
因此，告诉欺负者以强烈而自信的声音停下来可能会非常有效。 事实上，欺凌者往往依靠找到一个根本不会说话的受害者。 但是如果你的孩子确定这个欺负者知道他不能全身而退，这个欺负者更可能阻止他正在做的事情。
开个玩笑或者同意欺负 。 有些孩子自然有趣，发现很容易与欺负者一起笑。 当孩子们能够做到这一点时，它表明他们对自己的身份充满信心，如果其他人指出他们的缺点，他们就不会打扰他们。 事实上，他们通常足够安全，可以与欺负者一起笑。 当你的孩子与欺负者一起笑时，它会扩散欺凌者认为他对你的孩子的所有权力，并且他的欺凌方法变得无效。
避免欺负热点 。 有时候， 防止欺凌的一切都是为了避免欺凌的地方。 这些欺负热点包括像操场的角落，空荡荡的走廊，浴室，更衣室和公共汽车后面的区域。 确保你的孩子知道这些斑点的位置，并避免他们或与他的朋友一起旅行。 有时候阻止欺凌的最好方法就是避免与欺负者交叉。
坚持与朋友 。 欺负通常会寻找孤独或社会隔离的孩子。 确保你的孩子知道和朋友出去玩是防止欺凌的好方法。 如果你的孩子在社交技能方面挣扎，或者朋友很少，可以采取措施帮助他发展友谊 。
只有一个健康的友谊可以长期保护你的孩子免受恶意欺凌。
知道如何摆脱欺凌的情况 。 和你的孩子谈谈他可以如何抵御恶霸的方式 ，特别是如果欺凌是有形的。 例如，确保你的孩子知道要注意出口，并在机会出现时使用它。 其他选择包括制造大量的噪音，吸引注意力并知道如何偏转任何类型的身体攻击。 你的孩子不必为了保卫自己而“与”欺负“欺负”。 他只需要知道如何散布情况并获得安全。
向成人举报欺凌行为 。 确保你的孩子知道防止欺凌的最好方法就是报告。 没有成人的干预，欺凌往往会继续或升级。 谈论孩子们不告诉别人他们被欺负的原因，并确保你的孩子知道你了解他们的恐惧。 强调尽管报告欺凌需要很大的力量和勇气，但它是处理这种情况的最明智的方式。 另外要小心，不要参与受害者的指责或批评你的孩子受到欺凌。 欺凌是恶霸所做出的选择，绝不是受害者的责任。