构建社交技巧和防止欺凌的7种方法

建立社交技能如何帮助孩子避免成为欺凌目标

你的孩子不必受欢迎拥有坚实的社交技能。 但拥有良好的社交能力可以为提高青少年的生活做很多事情。 她不仅会感到自信和与别人交往,能够沟通思想和感受是一项重要的生活技能。 更重要的是,社交技巧也是抵制欺凌的保护因素。

强大的社交技能也能帮助青少年更轻松地处理包括欺凌在内的困难局势。

他们也不太可能欺负他人,因为他们可以在不采取恐吓,操纵和其他欺凌手段的情况下驾驶困难的情况。 更重要的是,研究将强大的社交技能与更好的学术成就联系起来。 社交技能也会影响青少年的未来事业和她的关系。 请记住,对于一些开发社交技能的孩子来说,需要时间和一些反复试验。 请耐心等待,不要期待立即改变。 以下是提高孩子社交技巧的七条技巧。

建立自尊心

坚实的自尊是儿童社交能力的根源。 如果孩子缺乏自信,他们很难承担发展强大社交技能所需的风险。 首先培养孩子的自尊心。 尽你所能来确保你的孩子能够认识到自己的长处和弱点,并且对自己的身份感到满意。 请记住,自尊也是抵制欺凌的保护因素。

孩子们不太可能挑选那些自信和控制的人。

培养友谊

健康的友谊是欺凌的另一个保护因素。 事实上,即使只有一个朋友可以在保护你的孩子的方面做出很大的努力。 盲目追求有朋友的孩子的可能性较小。

因此,帮助孩子培养友谊是明智的,特别是在年轻时。 要做到这一点,与他们的朋友安排时间。 让他们参与外部活动,并谈论什么是健康的友谊。

教自信

信不信由你, 自信是社会强盛的关键部分。 当孩子被动或依从时,他们最终会被利用或受到欺凌。 平均女孩特别寻找那些不自信的人。 教你的孩子表达自己的想法和感受。 他们也应该认识到,特别是在涉及欺凌, 关系侵略网络欺凌性欺凌和其他攻击性行为时,维权是适当的。

灌输尊重

应该教导孩子,每个人都应该得到尊重,每个人都有价值。 当他们认识到这一点时,他们不但不太可能欺负他人,而且更有可能站出来反对欺凌行为。 而且,孩子们需要认识到,如果他们的朋友不尊重他们,那么他们的朋友就是恶霸。 强调你的孩子,每个人都值得尊重,包括他们。 他们不应该与不尊重的人保持关系。

培养弹性

孩子们在他们的一生中会遇到欺凌和冲突。 教他们如何处理问题而不让它影响他们是一项宝贵的生活技能。 弹性还可帮助孩子抵制欺凌的影响 。 更重要的是,有韧性的孩子可以诚实地说出自己的感受,并向他人传达自己的感受。 这也有助于他们在被欺压或面临困难时坚持下去。

模型移情

善良的孩子通常是社会技能熟练的孩子。 当孩子们能够感受到他人的同情心时,他们与他人的感受保持一致,并经常传达关怀和关心。

教你的孩子同理心 ,请确保你在家里的行为是模型化的。 例如,当你看到欺凌的情况时,向你的孩子询问他的感受。 如果他努力告诉你,请提出一些想法。 此外,通过捐赠给穷人,在食品储藏室做志愿者并参与其他慈善活动,表现出对他人的关怀。

实践问题解决

也许构建社交技能的最关键因素是培养孩子以健康的方式解决问题的能力。 要做到这一点,需要你的孩子知道如何识别他们的感受并管理他们的冲动。 当这两个特征不存在时,孩子们就会遇到与他人相关的麻烦。 此外,请给你的孩子解决冲突的工具,例如学习合作和预测后果。

一句话来自天井

请记住,在你的孩子身上建立强大的社交技能将有助于保护他们免受学校欺凌。 他们不仅有能力与其他学生交流并结交朋友,而且他们更有可能有信心和勇气告诉欺负者,如果他们有目标的话就停下来。