关于如何向你的孩子传授自信的技巧
对于一些孩子来说，自信自然。 他们很容易表达自己的想法和感受，并且毫无问题地站出来表达自己的想法。与此同时，其他孩子也很难表达自己，特别是关于困扰他们的事情。 但他们需要知道，问他们想要什么是可以的。 同样，他们需要知道对不喜欢的事情说不，或让他们感到不舒服是可以接受的。
教孩子更加坚持欺凌预防
这些技巧在处理欺凌 ， 网络欺凌 ， 色情和其他攻击性行为时尤为重要。 如果你的孩子需要加强她的自信心，那么有七种方法可以让她开始正确的道路。
突出自信和攻击性之间的差异。 解释攻击性的人试图强迫别人做他们想做的事。 平均女孩是侵略性人群的一个例子。 他们操纵和恐吓人们得到他们想要的东西。 与此同时，自信的人们也很乐意分享他们的感受。 他们也会为自己或他人防卫不公平，并要求他们需要什么。 他们冷静地用尊重的声音和尊重的语言陈述自己的想法和观点。 确保你的孩子知道使用强大而自信的声音很重要，但不必吼叫。
自信的人也尊重别人的需要和愿望。
让他们做出选择。 通过让他们自己选择他们被要求做的事情来帮助你的孩子。 向你的孩子保证，她可以拒绝任何让她不舒服的请求。 例如，如果她不想和朋友一起去看电影，可以说：“下次也许”。 或者，如果她不想与某人派对回家，可以说：“不，谢谢。” 确保你的孩子知道她有选择的自由。
要在家里练习做出选择，请尝试在家中给孩子选择。 如果你经常为你的孩子做出选择，她将更有可能让她的朋友为她做出选择。
强调他们有权利。 确保你的孩子知道他们有权说“不”。你的孩子也有权得到尊重，表达自己的感受，陈述自己的需求并为自己是谁而感到自豪。 如果一个朋友，一个恶霸甚至一个男朋友不尊重她的权利，那么她需要质疑她与那个人的关系。 自信的人不会让别人践踏自己的权利。 他们学习如何抵挡恶霸和其他不敬的人，他们知道如何在需要时为自己辩护 。
培养自尊。 建立自尊是欺凌预防的重要组成部分。 自信也是必不可少的。 你不能指望你的孩子为自己站立起来，或者如果她自己没有自尊心，她就会相信自己。 为了建立你孩子的自尊心，听听她要说的话。 鼓励她自己思考。 这样做会表明她的想法，感受和意见很重要。 如果她对自己的身份有信心，她会更自信自信。
鼓励在家中自我表达，以确保自己的安全。 这有助于建立信心，并使您的孩子能够与其他人一起真正成为现实。
在家练习自信。 角色扮演您的孩子在学校所面临的日常情况。 例如，假装成为老师，让你的孩子寻求帮助。 或者假装成一个恶霸，并让你的孩子练习自己。 练习自信会帮助孩子习惯于在安全的环境中表达自己的需求。 它也给了她自信的体验，以便当自己断言时，她不会感到尴尬或陌生。
注意你如何回应他们的请求。 作为父母，即使没有思考也很容易说“不”。 但是当你教孩子自信的时候，你想避免让她失望。 如果你每次提出要求时都会加重，或者如果你回答的是严厉的“否”，这会让你的孩子相信她的想法，愿望和想法并不重要。 相反，试着为你的答案提供一个简短的解释，特别是如果你说“不”。有时候需要提醒孩子，可以接受问，即使答案有时是“不”。
沟通那些自信的人仍然在寻求帮助。 最后，让你的孩子知道，坚持自信并不意味着他们不能要求别人寻求帮助，特别是如果他们处于陌生或可怕的状况。 确保他们知道，当涉及欺凌 ， 性欺凌和网络欺凌时，每个人都需要一点帮助。 此外，确保你的孩子寻求帮助是没有什么可以感到羞耻的。 相反，这表明她在解决一个棘手的问题时是明智的。