负责母乳生产的激素
催乳素是一种在脑垂体腺中制造的激素。 它被发现在男性和女性中，尽管它在人体中发挥着许多功能，但它被称为母乳喂养激素，因为它在母乳生产中的作用。
泌乳素和母乳的生产
催乳素是人体制造母乳所需的主要激素。
在怀孕期间 ，催乳素准备你的乳房开始母乳生产。 然而，由胎盘产生的高水平的雌激素和黄体酮，阻止催乳素制造大量成熟的母乳 。
当你分娩宝宝，胎盘离开你的身体时，雌激素和孕激素水平下降。 这两种激素的减少使泌乳素升高并发出乳房制乳乳腺的信号。 在你的宝宝出生后的头几天 ，催乳素是导致你的牛奶供应巨大激增的原因，因为你的初乳会变成过渡性母乳 ，这往往会导致乳房充血 。
催乳素和母乳喂养
宝宝出生后，泌乳素的第一次上升是牛奶生产开始的时间，但这还不足以维持母乳的生产 。 要继续制作母乳，你需要经常母乳喂养你的宝宝或者抽取母乳。
当你的宝宝正在哺乳时，或者你抽乳汁时，乳房里的神经会向你的大脑发出信号，释放催产素和催乳激素。 催乳素告诉你乳房里的乳腺能产生更多的母乳，而催产素则负责将乳汁从你的乳房送到你的宝宝身上。
只要你经常继续哺乳（或抽吸），你的身体会继续释放催乳素，你会继续制造牛奶。
如何提高低泌乳素水平，使更多的母乳
提高催乳素水平的最好方法是非常频繁地进行母乳喂养或抽吸。 当你的宝宝出生时，你应该每天至少每两到三小时进行母乳喂养或抽血 。 你越刺激你的乳房越多，你的大脑就会释放催乳素。 还有一些草药 ， 食品和药物，你可以尝试帮助提高你的催乳素水平 。
然而，重要的是要指出，单靠提高催乳素水平还不足以创造健康的母乳供应。 乳房的刺激和乳房乳房的移除同样重要。
催乳素和你的期间回归
当你正在哺乳时 ，催乳素水平很高，雌激素水平很低。 这些激素之间的关系可以保证你的母乳供应量和你的时间消失。 如果你只是母乳喂养，它可能会延迟你的期限的回报多个月。 如果您没有进行母乳喂养，或者如果您选择将母乳喂养和配方奶喂养结合起来 ，则激素水平会发生变化，因此您可以在宝宝出生后六周内看到您的期限恢复。
当你的时期确实恢复时，更多的雌激素和更少的催乳素会影响母乳的生产。 有时候，这只是在你的供应期间下降。 但是，一旦你的时期恢复，你的母乳供应量可能会保持在低位。
催乳素与生殖泌乳的泌乳方法
纯母乳喂养与高水平的催乳素有关。 这些高水平的催乳素阻止你的卵巢排卵或释放卵子。 因此，如果您在宝宝出生后的头六个月内专门进行母乳喂养，那么您不可能排卵或怀孕。
控制泌乳的闭经方法（LAM）是基于高催乳素。 如果你在没有给宝宝补充任何东西的情况下全天哺乳，你的孩子六个月大，而你的时间还没有回来，那么再次怀孕的机会就非常低。 遵循正确的话，LAM大约有99％有效。 但是，一旦你不再纯母乳喂养，你的催乳素水平就会开始下降。 一旦你的催乳素下降，你的生育能力将开始恢复，你将更有可能再次怀孕。
催乳素和你的生育能力
当您准备为另一个孩子尝试时，催乳素也会干扰您再次怀孕的能力 。 如果你还在哺乳，或者你已经断奶，但你仍然在生产母乳，你的泌乳素水平可能会很高，特别是如果你还没有看到你的期限回报。 所以，如果你准备再次怀孕，但你有困难的想法，与你的医生交谈。 你的医生可能会要求进行血液检查来检查你的催乳素水平。
可以干扰催乳素水平的事情
许多事情会影响你体内的催乳素水平。 以下是一些可能会影响母乳喂养时泌乳素释放的因素。
- 补充：如果你用配方奶给你的宝宝补充食物或在喂食之间喂宝宝水，你不会发出信号让你的身体释放催乳素。
- 早期使用 奶嘴：在早期和几周的母乳喂养中使用奶嘴取代了如果您将宝宝放入乳房而不是乳房刺激的部分。 你把婴儿放在乳房越多，你会产生越多的催乳素。 当你的孩子使用奶嘴，这是一个失去了增加催乳素和支持健康乳汁供应的机会。
- 含有雌激素的生育控制：当雌激素和催乳素平衡发生变化时，会影响母乳供应。 已知含有雌激素的生育控制会导致牛奶产量下降 。
- 乳房外科手术： 在乳晕或乳头附近进行乳房手术会对神经造成损害，这些神经会向大脑释放催乳素。
- 麻木霜：不应该使用麻木霜来治疗疼痛的乳头 。 它不仅可以麻痹宝宝的嘴巴，还可以麻痹乳房的神经。 如果神经不能向大脑发出信号，则催乳素不会释放。
- 吸烟： 吸烟可能导致催乳素水平下降。
- 抑郁症：患有抑郁症的母亲的催乳素水平较低。
催乳素和决定不母乳喂养
怀孕期间和宝宝出生后，你身体内的泌乳素水平很高。 但是，由于你的身体释放催乳素以应对乳房的刺激，如果你没有喂母乳或抽乳，泌乳素水平就会下降。 在产后的头几个星期，即使你决定不想母乳喂养 ，你仍然可以生产母乳，甚至会经历乳房充血。 但是，在没有母乳喂养或抽水的情况下，母乳的产量会减慢并最终停止。
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