在婴儿至少一岁之前，婴儿不应该转向牛奶。
牛奶和你的宝贝规则
专家建议，婴儿要么是至少一岁（或更年长）的母乳喂养，要么是母乳喂养，他们应该喂养一种铁强化配方。
在一年之前不换用牛奶的主要原因是因为它不含铁，所以用牛奶代替母乳或含铁的配方可能会使宝宝处于发生缺铁性贫血的风险中。
有些婴儿在消化大量牛奶方面也存在问题。
转用山羊奶，豆浆或杏仁奶等，也不是一个好主意。 坚持母乳或配方奶粉，直到你的宝宝至少12个月大。
婴儿食品规则
与避免从母乳或配方奶转换到12个月的标准规则不同， 婴儿食品的规则较少。 对于记得被告知要延迟过敏食物直到婴儿年龄较大的父母来说，这可能令人惊讶。
什么是引进婴儿食品的最新规则？
最新的研究基本上支持一条规则 - “虽然固体食物不应该在4至6个月之前引入，但目前还没有令人信服的证据表明延迟其在此期之后的引入对特应性疾病的发展具有显着的保护作用，”包括湿疹，哮喘， 花粉热和食物过敏。
当然，你仍然要确保这些食物中含有丰富的铁 ，包括铁强化谷物，富含铁的蔬菜和肉类。
由于酸奶更像是小吃类食物 ，因此在引入酸奶之前，您可能需要等到您的婴儿一天三餐，包括谷类食品，蔬菜，水果和肉类等组合食品。 而这可能不会是，直到她大约八九个月大。
婴儿酸奶的好处
给你的婴儿酸奶有什么好处吗？
但许多父母的大抽奖似乎是酸奶含有益生菌 - 活的活性文化。 从促进孩子的免疫系统到治愈绞痛，许多人都喜欢益生菌。 不幸的是，许多研究表明，给予额外的益生菌并不一定能满足所有的炒作。
你的婴儿很可能已经获得了益生菌。 母乳含有益生菌，所以可以使用一些婴儿配方奶粉，包括Gerber Good Start舒缓。
请记住，许多酸奶适用于儿童，如果它们没有专门销售给婴儿，可以添加更多的糖。
所以，当你认为你的婴儿准备好吃零食时，引入酸奶，特别是让你的孩子习惯吃富含钙和维生素D的食物是一个好主意。你不必因为所有的尽管围绕益生菌的炒作。
你也不必为了购买有机酸奶或有机牛奶而自作主张。 根据美国儿科学会的报告，“没有证据表明有机和常规牛奶在临床上存在相关差异。”
资料来源：
美国儿科学会政策声明：母乳喂养和使用人乳。 儿科2012; 129：3 e827-e841
美国儿科学会临床报告：早期营养干预对婴儿和儿童特应性疾病发展的影响：母亲饮食限制，母乳喂养，补充食物引入时机和水解配方的作用。 儿科2008年1月; 121：1 183-191
美国儿科学会临床报告：有机食品：健康和环境的优点和缺点。 Pediatrics Pediatrics 2012; 130：5 e1406-e1415
美国儿科学会临床报告：儿科益生菌和益生元。 儿科Vol。 126 No. 6 2010年12月1日，第1217页-1231页