婴儿何时可以有鸡蛋?

何时以及如何引入鸡蛋以及如何发现过敏

你可能会想知道你什么时候可以开始给宝宝吃鸡蛋。 目前的指导原则规定,在宝宝准备开始食用除母乳或配方乳之外的 4个月至6个月大的婴儿时,没有理由避免产卵。 甚至有一些研究表明,推迟6个月以上的潜在致敏食物(蛋,牛奶,花生酱,树坚果或鱼)的引入可能实际上增加了儿童时期以后发生过敏的可能性。

鸡蛋没问题 - 改变鸡蛋的建议

从历史上看,专家建议父母等到他们的孩子变成2岁时引入鸡蛋。 然而,较新的研究发现,没有延迟引入鸡蛋的医学证据。 如果他们没有跟上目前的建议,你可能会遇到你的朋友和亲戚的反应。 您可以向他们保证您正在遵循更新的准则。 如有必要,请咨询您的儿科医生以获得支持。

请记住,一旦您的宝宝准备好了固体食物,现在认为可以引入各种食物来帮助防止发生食物过敏。 另一个旧的建议是只引入蛋黄,因为它们没有蛋清中存在的过敏原。 这不再被认为是必要的。

当你的宝宝准备好鸡蛋时

标志着你的宝宝准备好进食固体食物,包括能够坐在高脚椅上抬起头。

当他看到食物来临时,他可能会张开嘴巴,并能够将食物从勺子移入喉咙并吞下。 AAP建议一次给宝宝一次食物,等两三天后再引入另一种食物。 在两者之间,你可以观察新引入食物的过敏反应。

鸡蛋可以成为宝宝饮食的健康补充。 确保你做好鸡蛋以防止沙门氏菌和其他食源性疾病。 他们有高质量的蛋白质,铁和胆碱。 一些建议的提示是硬煮鸡蛋并捣烂,加入少许母乳或婴儿配方奶粉。 不要加盐,黄油或任何其他成分,因为你想让宝宝享受自然的味道。

蛋过敏的迹象

第一次引入鸡蛋时,一定要注意以下迹象表明过敏反应会在吃完(甚至接触)鸡蛋后的短时间内发生:

疫苗和鸡蛋

有些镜头含有鸡蛋,可能导致过敏反应。 例如,MMR疫苗含有鸡蛋,大约12至15个月。 另一个包含鸡蛋的镜头流感疫苗 。 因此,再次确定并观察反应,并与您的医生交谈,如果您有家族过敏史并且担心这些镜头。

>来源:

>美国过敏症研究所哮喘和免疫学, 预防过敏:你应该了解你的婴儿营养 ,2015。

>美国儿科学会,启动固体食品,2012年。

>格里尔,弗兰克医学博士。 早期营养干预对婴幼儿特应性疾病发展的影响:母亲饮食限制,母乳喂养,补充食物引入时机和水解配方的作用。 儿科2008; 121; 183。