如何帮助你的孩子应对八卦

在学校处理八卦和谣言的想法

即使你的孩子在学校试图远离戏剧,但并不能保证恶霸卑鄙的女孩不会以流言和谣言为目标。 不幸的是,当谈到谣言和流言蜚语时,所有青少年都处于危险之中,尤其是当散布谣言的人与嫉妒作斗争或寻求复仇时。

更重要的是,八卦的目标可以随时改变。

有一天,孩子们在谈论谁与谁做了什么,然后下一刻,这是你的孩子被定位。 因此,您需要为如何处理这些情况做好准备。 马上解决这个问题,并以健康的方式应对,最终可以避免很多心痛。

那么,你的孩子应该怎样应对谣言和流言蜚语,而这种方式不会让情况变得更糟? 虽然每个事件都不同,但关于如何帮助孩子应对八卦和谣言的想法很少。

找出它来自哪里以及为什么。

搞清楚谁开始传闻可能会揭示它为什么会发生。 谣言是否意味着伤害你的孩子,还是仅仅是错误信息? 这个人说闲话或散布谣言意图排斥你的孩子并让别人对付她? 在你的孩子回应谣言之前,这些信息很重要。

例如,清理一个错误信息比对关系侵略做出反应更容易。 收集一些背景信息会让你知道接下来要采取的步骤。

避免谣言。

虽然这说起来容易做起来难,但你的孩子不要纠缠于她所说的话。

反思八卦和谣言只会让你的孩子感觉更糟。 相反,试着帮助你的孩子专注于其他事情。 让她参与外部活动或计划一次小型旅行 - 选择一些能让她放下八卦的东西。 一段时间内避开社交媒体也是一个好主意,特别是如果这是谣言传播的地方。 虽然这对青少年来说很难做到,而且他们甚至可能会说他们想知道别人在说什么,但最好不要阅读某人类型的残酷单词。

注意情绪困扰的迹象。

请记住,并非所有的孩子都能够随身携带并等待八卦消失。 即使是琐碎的谣言,八卦和打电话也会给你的孩子带来严重的情绪负担。 一定要注意抑郁症 ,焦虑症,压力相关状况和自杀想法 。 即使是饮食失调 ,自我伤害和创伤后应激障碍等更严重情况的警告信号也不应忽视。 让您的孩子与咨询师联系,咨询师可以帮助她处理自己的负面情绪。 并且一定要通过倾听,鼓励和感动来提供一个支持性的家庭环境。 即使你的孩子在家里看起来不错,为她提供一个分享她情绪的渠道总是一个好主意。

有时候,最好的人发泄是在情况中没有情感关系的人。

抵制反应或报复的冲动。

当人们有意思时,很难不感到不知所措,并以负面的方式做出反应。 但是,就像其他类型的欺凌一样 ,当孩子通过显而易见的失望来奖励欺负者的努力时,情况会变得更糟。 孩子们也可以用自己的谣言或闲话来回应。 鼓励孩子不要报复,而要走高路。 有些孩子甚至发现,在面对他们所经历的卑鄙行为时,有助于扭转局面并做出积极的事情。

网上八卦果断处理。

当孩子们使用互联网传播流言和八卦时,请务必保留互动副本。 将信息报告给您孩子的学校。 许多州现在制定了法律,允许学校解决滥用社交媒体的问题。 此外,八卦和谣言不限于上课时间以外的社交网站。 他们也过滤了学校的走廊。 因此,您需要做好准备应对流言蜚语和谣言,就像您应对网络欺凌一样

减少它再次发生的可能性。

鼓励你的孩子用谣言和八卦思考他们从这次经历中学到了什么。 此外,强调他们需要注意他们告诉他人的内容,包括他们在网上发布的内容,短信和电子邮件。 所有这些信息都可能被用来制造关于他们的谣言。 解释他们公开的私人信息越多,其他人的弹药就越多。 所以他们应该非常小心他们所信任的人。

一句话来自天井

当然,让你的青少年避免成为学校的话题的最好方法是采取措施管理他们的在线声誉。 他们应该非常勤奋地过滤和监视他们在线上的内容。 如果他们在学校里经历谣言和流言蜚语,确保他们不仅在健康方面做出反应,还要在精神上和身体上保护自己