如何创建有效的行为管理计划

当你的孩子行动起来时,行为管理计划可以快速解决问题。 学习如何使用这些技巧创建一个有效的。

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确定问题行为
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在开始解决孩子的行为问题之前,重要的是要明确哪些行为是最有问题的。 有时候父母会说“Johnny很调皮”。

调皮对不同的人意味着不同的事情,所以描述你想改变的具体行为很重要。 如果您的孩子表现出几个行为问题,请首先选择三种行为来解决。

例如,如果你四岁的叮咬呜呜声发脾气 ,拒绝拿起他的玩具,并且不会在夜间停留在床上 ,那么决定哪些问题最成问题。

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选择有效的学科工具
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有许多不同的纪律策略可以用来解决相同的行为。 纪律战略类型将取决于你的情况。

虽然一个孩子可能会对自己最喜欢的玩具在当天被带走做出很好的反应,但另一个孩子可能会对超时作出最好的反应。 考虑你的孩子的气质和你最有可能在一致的基础上遵循的策略。

对良好行为实施积极的后果也很重要。 赞美贴纸图表经济体系可能会激励您的孩子遵守规则。 抓住你的孩子好,并提供一致的积极强化。

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写下计划
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写下你的计划将会增加你遵循的机会。 它还将确保您准备在出现问题时处理行为问题。

概述你将如何加强良好的行为。 例如,每当你的孩子和他的朋友打得很好时,就称赞他的健康选择。

然后,决定如果他表现积极,你会如何回应。 例如,每次他踢或撞时,都要让他暂时停下来。

用他能理解的方式向你的孩子解释这个计划。 试着说:“从现在开始,如果你咬人,你必须坐在走廊里暂停。” 如果您的孩子超时,您可以进一步解释什么时间超时。

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与其他照顾者一起审查计划
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当所有儿童的照顾者都遵循相同的纪律计划时,行为改变可能会快得多。 试着让老师,日托服务提供者,祖父母,非监护父母以及任何其他在您孩子的生活中扮演重要角色的成年人。

当所有的成年人使用类似的语言时,这也可能是有效的。 例如,如果所有的照顾者都说“牙齿是为了咀嚼”,作为孩子咬的时候的提醒,这个信息会更快地下沉。

将书面计划的副本提供给其他照顾者。 如果他们愿意权衡哪些方面有效,哪些方面没有根据需要改变计划。

互相沟通你的孩子的行为。 谈论你所看到的任何变化,并讨论你的学科策略如何运作。

一致性可以成为良好行为计划的关键。 如果每次你的孩子行为不当时,每个人都可能随之带来后果,那么你的孩子的行为问题可能会改善。

根据需要重新制定计划。 当你的孩子的行为改善时,你可能想要选择另一种行为来解决。

如果您的孩子的行为对计划的反应不佳,请改变您的策略。 尝试不同的结果或努力教你的孩子新的技能。 新的方法可能有助于结束顽固的不当行为。