4个帮助孩子应对欺凌的特质

通过灌输这些特征来预防欺凌行为

在应对欺凌行为时,不可否认的是,有些孩子不仅能够更好地应对,而且还能更快地恢复。 但是,这是什么使他们与同龄人分开? 据研究人员介绍,有四个保护因素不仅可以帮助孩子避免学校欺凌行为,还可以让他们以更健康的方式应对欺凌行为。 这些特征包括坚定的自尊,自信,拥有强大的社交能力,并且有一些健康的友谊

当孩子们拥有这些属性时,他们不仅不太可能成为恶霸的目标,而且在发生欺凌时也能更好地处理欺凌行为。 更重要的是,他们将比那些没有这些保护性因素的孩子更快地克服欺凌事件。 这里有一些提示给孩子灌输这四个重要的素质。

教自信

许多孩子并不天生自信。 相反,他们需要知道,特别是在涉及欺凌或其他冒犯行为时, 维权是完全可以接受的。 首先解释积极和自信的区别。 解释激进的人试图强迫别人做他们想做的事。 与此同时,自信的人们维护自己的权利,并且自信地为自己或他人防御不公平。

更重要的是,要确保他们知道自信的人用平和的声音和尊重的语言冷静地陈述自己的意见。

虽然使用强大而自信的声音很重要,但没有必要大声喧哗。 自信的人也尊重别人的需要和愿望。

让孩子更加自信的另一种方式是让他们有自由作出选择。 向你的孩子保证,他们可以拒绝任何让他们不舒服的请求。

例如,如果他们放学后不想去购物,因为他们有很多功课,他们需要知道他们可以说“也许下一次”。 或者,如果他们不想参加聚会,他们应该有自由地说“不,谢谢”。

最后,让你的孩子知道,坚持自信并不意味着他们不能要求别人寻求帮助。 说到欺负,每个人都需要一点帮助。 还要保证你的孩子寻求帮助是没有什么值得感到羞耻的。 相反,它表明他们在解决一个棘手的问题时是明智的。

促进友谊

友谊对于孩子来说很重要,特别是当涉及欺凌时 。 有时候欺负者会针对缺乏社交关系的孩子。 但是如果你的孩子至少有一个好朋友,他们不太可能被欺负。 而且,如果他们受到欺凌,一个朋友比另一个旁观者更可能代表他们进行干预。

朋友在帮助儿童应对欺凌行为方面也是至关重要的。 他们不仅可以鼓励你的孩子,还可以帮助他们通过在那里讲话和倾听来处理欺凌行为。 作为家长,你应该尽可能地帮助你的孩子建立新的友谊并加强他们现有的友谊。

例如,让你的孩子一起邀请朋友一起学习或参加一个功能。 并鼓励他们接触他们想成为朋友的孩子。

应鼓励孩子们在交朋友时遇到麻烦,以参与他们喜欢的活动。 孩子们更有可能与拥有共同利益的人成为朋友。 请记住, 健康的友谊防止欺凌

友谊对你的孩子的健康和学术也有积极的影响。 研究表明学业成绩显然与儿童的社交互动和友谊有关。

所以,尽你所能帮助你的孩子培养朋友。 但不要推动人气。 它发送错误的信息,可能会导致你的孩子做出不健康的选择。 相反,专注于高质量的友谊。

赋予自尊

为了防止孩子在生活中受到欺凌,你可以做的最好的事情之一就是传授自尊 。 具有健康自尊心的孩子不仅更有自信,而且如果发生欺负行为,他们也能更好地应对欺凌行为。

此外,拥有健康的自尊可能会导致一些欺负者在针对有信心的人之前思考三次。 坚实的自尊心也可以帮助你的孩子有信心对同伴施压,尤其是当涉及到毒品和酒精时说“不”。

为了培养孩子的健康自尊心,一定要向他们展示无条件的爱。 通过让他们知道你爱他们,无论如何,他们将更有可能接受失败而不会失败。 确保你也帮助你的孩子发现他们的长处和弱点。 然后,告诉他们如何发挥自己的优势并改善自己的弱点。

提高自尊的另一种方法是让他们参与增加自信的活动。 例如,如果您的孩子是一名优秀的跑步者,请鼓励他加入跑步俱乐部或出去参加田径队。 同时,如果你的孩子有音乐倾向,请将他或她加入音乐课。

增强社交技能

首先研究孩子启动和维持对话的能力。 当孩子们可以进行交谈时,他们会在人际关系中取得成功。 首先鼓励你的孩子走向其他人,并说“你好”。 虽然这看起来很吓人和令人生畏,但这对你的孩子来说是一项至关重要的技能。 起初看起来很难,但通过练习会变得更容易。

在你的孩子舒适地对别人说“你好”后,开始教他如何保持对话。 保持对话的最简单方法就是提出问题。 这项技能要求你的孩子对其他人保持警惕和好奇,以便他们知道该问什么。

例如,如果你的孩子和一个潜在的朋友有数学关系,他可以问:“你认为你在考试中做了什么?” 或者,如果在学校有新人,他可能会问:“你对我们学校目前的看法如何?” 角色扮演不同的情况也是一个好主意,比如在学校跳舞或在朋友家做什么。 强调礼貌,礼貌和尊重的重要性。

教你的孩子社交技能不仅对于欺凌预防很重要。 研究将社交技能与更好的学业成就,更强大的友谊和更高的自尊联系在一起。 它也会影响他们的事业和他们的关系,因为他们成为成年人。

随着时间的推移,如果您在教授自信和灌输自尊的同时努力处理孩子的社交和友谊技能,他们会更加自信地处理包括欺凌在内的困难情况。