自信心技能如何帮助青少年

为什么要教青少年自立

教你的青少年如何以一种自信的方式行事可能是一个有益的生活教训,将为你的孩子终生服务。 采取积极的教学方法,提高青少年的沟通技巧。

自信的青少年不太可能被欺负

一位青少年能够说出自己的话并说,“停止这个”,或者“当你这样做时我不喜欢它” 与一个保持沉默的青少年相比, 不太可能成为受害者

站起来欺负一个人可能很困难,但当它以一种自信的方式完成时,它会非常有效。 自信的青少年也可以站出来接受挑选的同龄人。

自信的青少年不太积极

如果你的青少年了解如何寻求帮助或如何满足她的需求,她不太可能诉诸口头或身体上的侵略 。 相反,她可以通过使用尊重的词语,以更亲和的方式表达自己的感受。 一个可以说“请停止这样做”的孩子不需要打人来让她指向对方。

自信的青少年沟通他们的需求

当青少年表现断言时,同伴,父母和权威人物之间的沟通是有效的。 自信的沟通减少了间接沟通,就像要求其他人传递信息一样,并让青少年以礼貌而直接的方式行事。 它还确保青少年会直接与冒犯她的人谈话,而不是与朋友闲谈这个问题。

自信青少年有更健康的关系

当他们的感情受到伤害时,能够发言的青少年可能会有更健康的关系。 不要让人们侵犯他们的权利,一个自信的青少年可以说,“当你这样做时我不喜欢它”,这可以帮助建立友谊或者浪漫关系中的相互尊重。

自信的青少年管理他们的压力

发展对自信技能的理解可以帮助减少青少年的压力水平。 例如,一个愿意问老师一个问题的青少年将能够减轻她不了解工作时所经历的压力。 自信能力帮助青少年主动解决问题,而不是被动地让坏事发生。

自信的青少年有健康的自尊心

随着时间的推移,为自己说话的青少年会感觉更加自信。 他们感觉越自信,他们就越有可能表现出自信。 当她看到她的行为如何产生积极的结果时,一个感到有权说出自己的青少年会越来越有信心。

自信的青少年不太可能寻求复仇

当人们被动地表现时,他们经常遭受很多伤害和愤怒。 这可能导致他们后来采取被动攻击的态度。 被欺负或被挑选的青少年可能会暗中想到要报复。 教你的青少年表现自信,以便在问题出现时解决问题。

自信的青少年理解情绪

自信地交流需要青少年停下来思考他们的感受。 这有助于他们逐渐形成对自己情绪的更好理解。

随着情绪智力的增加,制定应对这些情绪的策略会更容易。

自信的青少年接受个人责任

自信的青少年可以寻求帮助,说出他们需要的并告诉他们他们的感受。 因此,他们不太可能四处指责他人的感受。 相反,他们明白如果他们想要什么,他们有责任尝试并实现。

自信的青少年抵制同伴压力

一个可以为自己说话的青少年可以对她不想要的东西说不。 这意味着她更容易拒绝对自己不舒服的性行为,她会更好地配备抗拒同伴使用毒品或酒精的压力。