儿童肥胖已达到流行水平。 专家估计,15%的孩子超重,另有15%的孩子有超重的风险。 三分之二的这些超重的孩子会成为超重的成年人。
谁或什么是应对儿童肥胖流行病的责任?
这取决于你问谁。
对迅速被驳回的麦当劳和其他快餐店的诉讼,你会认为快餐是责任。
另一起诉讼也下降,指责奥利奥,特别是因为它们含有反式脂肪。
当然,有很多责任要走。
儿童肥胖的原因
研究肥胖的风险因素,包括不良的饮食习惯和不活动,提供了许多有关儿童肥胖的原因的想法。
- 孩子们不太活跃; 他们看太多的电视,玩很多电子游戏。 所以也许我们应该责怪制作电视和电视游戏的人以及电视网络。
- 快餐仍然是一个很好的目标, 高热量和高脂肪的超大餐。
- 喝大量软饮料和含糖“水果”饮料也与肥胖有关,所以也许我们可以责备可口可乐和百事可乐。
- 超级大小的部分没有从麦当劳开始。 难道这一切都不是从7-Eleven的大型饮料或Big Gulps开始的吗?
- 学校允许学生从自动售货机购买零食和软饮料,而且不一定需要体育课,也可能是部分原因。
- 对于鼓励母乳喂养的医生来说,这可能会降低儿童晚年体重超重的风险,并且不鼓励和教育父母和孩子健康的生活方式,但也可能会导致部分原因。
这样的例子不胜枚举。
那么应该责怪谁呢?
根据ACNielsen对父母的调查:
- 只有1%的家长责怪制造商
- 7%的人指责电视广告等
- 9%的人责怪这个孩子
- 10%的人指责快餐公司
毫不奇怪,三分之二的父母责备自己。 毕竟,特别是对于年幼的孩子,父母是唯一能够控制所有这些事情的人。
家长可以帮助他们的孩子做出健康的食物选择 ,无论是在家里吃快餐还是限制观看电视和花时间玩电子游戏,都可以鼓励孩子们更积极,并帮助他们减肥。
当然,这并不容易,尤其是如果父母本身超重,但如果我们希望他们健康并避免体重过重对健康的影响,那么教导我们的孩子做出更健康的选择至关重要。
资料来源:
进步杂货商。 AC尼尔森研究:家长责备孩子肥胖。 星期三,2003年8月13日。