虽然任何人都可以因为任何事情而受到欺凌,但体重总是似乎吸引了恶霸的注意力。 Tweens和青少年体重不足,肥胖者,甚至是体重正常的Tweens和青少年都可以成为攻击目标。 因为他们的样子,他们往往是有针对性的,因为他们的体重或他们的身体看起来往往会让他们看起来不满意而被欺负的孩子。
最终结果是身体图像问题。
身体意象与人们如何看待他们的体型和形状有关。 这是身份的重要组成部分。 事实上,一个年轻人如何看待自己的身体直接关系到她如何看待自己作为一个整体。 因此,负面的身体意象可能会导致自尊心低下 ,进而导致其他问题。 事实上,许多身体形象为负面的人与饮食失调 ,抑郁症有关,甚至可能参与自我伤害行为。
仔细研究问题
对于超重的孩子来说,减肥并不容易。 但是,当你加入欺凌行为时 ,它变得更加困难。 这些孩子会感到被困,孤独无助地改变他们的处境。 更重要的是,这不仅仅意味着开始挑逗重量的女孩 。
研究表明,受害者的朋友,老师,教练甚至他们的父母都可以参加。
他们使用微妙的欺凌或关系侵略 形式欺负和挑逗。 或者,他们可能会使用所谓的“许可评论”。换句话说,他们觉得可以接受关于该人的体重的评论。 他们也可能会评论他们在吃什么,他们在餐馆订购什么,他们的衣服以及他们如何度过时间。
大多数时候,这些评论听起来像是有用的提示。 但实际上,这些词语是批判性和批判性的。 孩子们清楚地听到这个消息。 结果,他们对自己和身体感到不好。 结果是一个消极的身体形象。 重量戏弄也可能造成恶性循环,这些孩子开始吃更多的东西来摆脱消极的感觉。 然后,他们遭受内疚和羞耻之后,周期重演。
还有一些证据表明,体重过重的超重儿童不太可能运动。 他们不是懒惰的。 相反,他们担心在他们的活动中他们会被取笑。 或者,他们担心其他人会判断或批评他们可以跑多快,或者他们可以做多少俯卧撑。
可以做什么?
大多数人认为,处理与体重有关的欺凌行为的第一步是帮助孩子减肥。 但是,真的,这个孩子不能专注于减肥和健康,而要处理尖刻的批评和批评。 因此,重量欺负和戏弄必须先停下来。 如果你的孩子经历过与体重相关的欺凌行为,那么应该集中精力建设她的身份。
更重要的是,如果你或其他家庭成员正在评论你的孩子的体重,请立即停止。 而且,如果欺凌发生在学校,就需要立即解决。 承诺向校长报告欺负行为。 询问他计划如何让孩子在学校安全的情绪。 同时,你可以帮助你的孩子克服欺凌 ,鼓励她重新思考自己的想法,并重点关注她是谁。
一旦欺凌得到处理,您可以开始促进健康饮食和锻炼习惯 。 此外,你应该通过关注积极的属性而不是重量来帮助提高自尊和韧性 。
另外,避免祝贺你的孩子减肥。 相反,鼓励她参加将建立自信的活动。 并祝贺她在这些领域的成功。 这样做会让你的孩子知道她的价值并没有束缚在她的外表上。