以对立违抗障碍抚育孩子是一个很大的挑战。 具有对立挑衅症的孩子们争论不休,拒绝按照指示行事,并在故意刺激他人的过程中找到快乐。
尽管存在这些行为问题,但具有对立违抗障碍的孩子可以聪明,富有创造力和关爱。 并且在辅助干预措施的帮助下,他们的行为可以随着时间的推移而改善。
为对抗违抗障碍而抚养孩子有点不同。 它需要一种稍微不同的纪律方法。
提供积极的关注
具有对立挑衅症的孩子往往会对人的神经感到厌恶。 因此,他们与成年人的许多交往都是消极的。 他们比其他孩子受到更多的指导,谴责和后果 。
积极关注的日常剂量可能是预防行为问题的关键。 一起玩游戏,在外面跑来跑去,或者一起做一个项目。 无论你的孩子当天表现如何,至少在15分钟内给予你全神贯注的关注。
给孩子积极的关注会减少他通过不良行为来捕捉你的注意力的企图。 所以考虑你的质量时间是一项长期减少行为问题的投资。
建立清晰的规则
对立违抗障碍的孩子们喜欢争论规则。
当事情看起来不公平时,他们寻找漏洞并表达关切。
通过建立明确的家庭规则来减少一些争论。 将规则张贴在冰箱或房子另一个显眼位置。
然后,根据需要参考列表。 当你的孩子说,“我现在不想做我的作业,”指出,“规则说作业时间从4:00开始。”
保持规则简单,不要让列表太长。 包括有关家庭作业,家务劳动,就寝时间和尊重等问题的基本规则。
创建一个行为计划
创建一个行为计划,以解决您的孩子的具体行为问题,如侵略,回话,拒绝做功课,或发脾气发脾气。
确定你的孩子在违反规定时会得到的后果。 先解释她的后果。
此外,讨论当他表现出良好行为时她将获得的积极结果。 奖励系统 ,尤其是令牌经济系统 ,对于对立违抗障碍的孩子来说可能是非常有效的工具。
与后果保持一致
对立违抗障碍的孩子需要对不良行为产生一致的消极后果 。 如果你允许你的孩子有时会违反规则,他就不会学习。
如果他认为有一百分之一的机会会在你争辩时分手并放弃,他会认为这是值得的。 随着时间的推移,他会变得更有争议。
避免权力斗争
有对立挑衅症的孩子擅长引诱成年人进行冗长的辩论。 但是,采取措施避免权力斗争是非常重要的,因为它们没有帮助或生产力。
如果你告诉你的孩子清理他的房间,他与你争论,抵制反驳。 他一直在争论的时间越长,他拖延清理房间的时间越长。 相反,给他明确的指示,并提供一个后果,如果他选择不遵循。
不要试图强迫你的孩子做某件事。 你不能让他打扫房间。 你不能强迫他做他的功课。 争论,唠叨和大吼不起作用。
但是,如果他选择不对你说过的话给予他后果,你可以让他感到不快。 如果他没有按照你告诉他的话,给他一个警告,清楚地说明如果他不说话,会发生什么。
比如说:“如果你现在没有下车,你将在接下来的24小时内失去你的电子特权。”如果他在几秒钟后不遵守规定,请遵循后果。
得到支持
如果您的孩子没有得到专业帮助 ,您可能需要考虑。 家长培训通常是治疗的重要组成部分,专业辅导员可以帮助您在家进行行为矫正技术。
支持小组也可以提供帮助。 培养一个具有对立挑衅症的孩子可能会很累,并与其他重要的父母交谈。
尽可能地对自己进行有关对抗违抗性疾病的教育。 了解它可能是帮助孩子学习新技能来管理他的行为的关键。
来源
美国儿童和青少年精神病学会: 对立违抗性障碍 。
Webster-Stratton C. The Incredible Years:parents,teachers,and children's training series:program content,methods,research and dissemination 1980-2011 。 华盛顿州西雅图:难以置信的岁月 2011。