这两年是多年的变化，挑战和众多起伏。 你和你的孩子都会经历孩子向青少年时期及以后的转变。
但变化并不一定意味着这些年也不可能是多年的巨大成就，品格建设和享受。 以下是如何帮助你的孩子在日常生活中寻找灵感，以便你的孩子能够充分利用随后的岁月和所有的岁月。
教你的孩子，以避免这些年来的挑战经常带来的心理影响。
享受小事情
许多补间者倾向于关注消极的一面，或者一切为了他们而出错的东西。 一个糟糕的一天，一句吝啬的话，一个令人尴尬的时刻可能会毁掉你的孩子的一天。 但是，你可以通过教他或她去享受生活中的小事来帮助你的孩子。 喜欢有趣的电视节目，与宠物玩耍的时刻，或者一个非常好的冰激凌锥等东西都可以帮助你的孩子将负面变成积极的。 你可以帮助你的孩子学习如何通过自己享受生活的小时刻。 欣赏好一杯咖啡，一顿美味佳肴或一个有趣的时刻可以帮助你的孩子学习欣赏。
享受大事
生活中的时刻可以是非凡的，他们值得你孩子的反思和欣赏。 正如你教你的孩子接受生活中的小事，你也应该帮助他或她充分利用毕业典礼，家庭传统，婚礼等特殊活动，或者欢迎一个新的婴儿或会员加入家庭。
当一个大事件发生时，确保你和你的孩子谈论它并讨论这些时刻如何塑造一个家庭和一个爱人的未来。 确定你家庭生活中的重要时刻，并帮助你的孩子了解他们的重要性，以及他们如何改善或提高你的生活。
接受并拥抱失败
激励你的孩子实现梦想意味着教导你的孩子抓住机会， 接受失败作为过程的一部分。
如果你的孩子被启发去尝试参加学校比赛或参加辩论队，那么他或她应该知道成功可能不会马上出现。 相反，成功有时需要数年的辛勤工作和奉献精神，而从错误中学习是旅程的一部分。 从你自己的生活中找出能够帮助你的孩子理解失败常常是导致成功的事情的时刻。 你也可以分享你的孩子可能认同的名人或其他人的例子。
到外面去
大自然有一种为需要它的人提供灵感的方法，但你的孩子忙碌的生活可能无法提供足够的时间进行户外活动或探索。 在作业 ，活动，家务事和其他承诺之间，户外活动往往在今天的孩子们的生活中占据重要地位。 无论您的孩子多么忙碌（或者您有多忙），花时间进行户外探险活动非常重要，例如大自然散步，在附近散步或探索当地或国家公园。 在树林或海滩度过一天，可以让你充实时间放松，并清除他或她的想法。 尽量让你的户外时间成为家庭联系的一个机会，你会将体验的回报加倍。
研究鼓舞人心的故事
历史充满了克服，实现和激励他人的人们。 许多孩子可以从有趣的历史人物，甚至名人身上学习，并从他们的生活中受到启发。 让你的孩子研究历史或现在的人，激励他或她，并要求你的孩子记下为什么他们的生活和成就激励他或她。 你甚至可能想分享一些你觉得鼓舞人心的故事。
有创意
我们所有人都有能力表达我们的创造力。 当你的孩子年轻时，他或她可能喜欢着色，玩Play-Doh或用水彩画创作杰作。
虽然你的补间可能没有参加任何中学的艺术课程，但重要的是他或她仍然需要创造性的一面。 为您的孩子提供艺术用品，如水彩画，彩色铅笔，速写本，涂料或粘土。 或者，如果你的孩子进入摄影或电影制作，找到可以帮助他或她发展这种艺术方面的资源和资源。 Tweens喜欢烘焙或烹饪也在挖掘他们的创造力，应该受到鼓励。
花时间与宠物
如果你的吐温需要一个不会判断并且是一个好听众的特殊朋友，那么一个家庭宠物将会满足需求。 宠物有一种平静我们的方式，因为他们活在当下，他们可以帮助孩子优先考虑，并在简单的事情中找到意义和喜悦。 宠物还可以激励我们变得更加关心和乐于助人，这是对任何人都有益的灵感。 鼓励你的孩子在宠物的照顾和健康方面发挥积极的作用。 要求你的孩子每天喂食，或鼓励你的孩子找到一天的时间与家人宠物玩15或20分钟。 如果你让你的孩子负责宠物所有权的一些责任，你可能会发现他或她不仅受到家庭宠物的启发，而且还培养自立和独立的技能。
接受挑战
在我们的生活中寻找灵感的最佳途径之一就是迎接挑战。 接受一个项目或一项挑战可以帮助你充分利用他或她从未知道的技能。 你的孩子也可能在过程中发现隐藏的天赋或对事物的热情。 挑战可能包括解决家庭改善任务，为家人或朋友做饭，或以外语进行上课。 挑战每天都会呈现给我们，但如果你鼓励你的孩子寻找他们，并且不要害怕他们，他或她会培养好奇心和其他技能，这将使他们终身受益。
旅行
这似乎很简单，但旅行对于整个家庭来说是一个很好的方式来寻找灵感和动力。 旅行开启了我们对可能性的看法，例如职业可能性，兴趣和对其他文化的了解，使我们更加了解自己的环境并欣赏我们所拥有的一切。 您不必到海外旅行，或到异国情趣的地方去探索探索的好处。 到当地的博物馆，美术馆，公园或其他景点的旅程可以帮助您的孩子们拓展自己的视野并了解他们在世界上的位置。
打坐或学习放松
你的孩子忙碌的生活方式可能会干扰他或她的发展和心灵的平静。 学习放松是许多今天的孩子所不具备的技能，但学习如何放松可以在情感，身体和精神上帮助你的孩子。 冥想，瑜伽，跑步或者只是单独坐在安静的房间里，可以帮助孩子们学习让他们的烦恼和拥抱的时刻。 你可以考虑在当地的Y或健身房一起参加瑜伽或冥想课程。 或者，只需鼓励你的孩子每天听舒缓的音乐，作为重新组合和充电的方式。
为他人服务
找到动力和灵感的最佳途径之一就是帮助有需要的人。 通过当地的民间组织或通过当地的非营利组织在当地的教堂进行志愿服务可以帮助您的孩子学习如何帮助他人，并通过不幸的人看到生活。 看看你的孩子可能有兴趣参与的志愿者机会，并考虑将他们作为一个家庭活动一起进行。 或者，鼓励你的孩子为当地的动物收容所进行供应驱动，或者研究你的家庭可能有兴趣支持的海外慈善机构。
保留灵感杂志
许多补间人喜欢日记或记日记。 保留一份灵感日志可以帮助你的补间记录当灵感最需要时他或她可以转向的想法，报价，图片，里程碑或梦想。 期刊还可以帮助您制定吐温计划或制定他或她未来的梦想，这可以证明是一种灵感，也是一种记录。 请你的孩子写下20件他/她希望在他们有生之年完成的事情，或者要求你的孩子写下10种方式，每个家庭成员激励他或她的原因以及为什么。 你可能会感到惊讶，并激发你一点点自己！
询问每日事件
如果你想让你的孩子思考鼓舞人心的事件或动机，可以让他或她告诉你一件事情，每天激励他们。 你的孩子的答案可能有趣，愚蠢，严肃或怪异，但你会让你的孩子思考我们生活中的日常活动如何成为灵感和善的源泉。 一定要分享你自己的鼓舞人心的时刻，谁知道，你甚至可以创建一个新的家庭传统 - 这是如何获得灵感？