强化良好的行为并劝阻不良行为。
当大多数父母想到孩子的后果时,他们通常会设想出消极的后果,比如暂停或拿走视频游戏。 虽然消极后果有助于改变儿童的行为,但积极后果也是有效的纪律工具。
当一起使用时,正面和负面的后果将改变你的孩子的行为 - 只要他们一贯使用。
使用积极的后果来加强良好的行为,并提供消极的后果来阻止不良行为。
结果如何工作
每个人的选择导致积极或消极的后果。 例如,如果你去上班,你可能会得到奖励。 如果你退出工作,你很可能会被解雇 - 这是一个消极的后果。
你现在可以开始教你关于她的选择的孩子生活课。 告诉她,做出好的选择,比如做家务或听你的指示,会产生积极的后果。
另一方面,阻止不良后果是非常重要的。 如果她违反规则或进行人身侵略,给她一个直接的后果,她会在未来避免。
给你的孩子有效的后果
后果必须一致才能有效。 如果你的孩子五次碰到他的兄弟,而你只给他三次消极的后果,他就不会学习。
但是,如果他知道每个攻击行为总是会造成负面后果,他就会停止打他的兄弟。
如果立竿见影,后果效果最好。 等到爸爸回到家后发出一个结果,或者告诉你的孩子,他将在两周内失去到他朋友家的旅行,他不会教他上课。
积极的强化也需要立即进行。 而孩子越年轻,加固应该越紧迫。
如果他必须等待一个月才能获得奖励,那么5岁的孩子不可能表现得更好。 但是,如果他获得五张贴纸后被允许去公园,他可能会在每天结束时获得贴纸。
如何使用积极的后果
好的行为经常被忽视。 加强它带来积极的后果会鼓励你的孩子保持良好的工作。
这并不是说你的孩子每次帮助你清理桌子都需要昂贵的奖励。 有很多方法可以强化良好的行为。 以下是一些积极结果的例子:
- 积极关注 。 与你的孩子交谈,和她一起玩,并且承认她可以鼓励她保持良好的工作。
- 赞美。 说一些事情,比如说:“今天你是一个好帮手,”或者“我真的很喜欢你和你的街区一样安静地演奏。”
- 有形的奖励 。 奖励可以包括时间看电视等日常特权,或者可以涉及赚取新东西,比如去公园旅行。 令牌经济体系可以是强化良好行为的非常有效的方法。
如何使用负面的后果
确保你的负面后果实际上会阻碍你的孩子的行为。
例如,如果您的青少年使用他的笔记本电脑在线观看他最喜欢的节目,拿走电视将不会有效。
虽然有些孩子可能会错过电视,但如果他们的电视特权被删除,其他人可能不介意。 所以消极的后果应该是特定于你的孩子的。 以下是一些负面结果的例子:
- 超时 。 让你的孩子暂时休息一下可能会阻止他再次行为不端。
- 增加了责任 。 分配额外的家务可能是一个有效的结果。
避免意外奖励不良行为
有时,父母无意中强化了消极行为。 不幸的是,这可能会导致行为问题变得更糟。
注意,即使是消极的,也可以成为一个强大的强化者。 所以每次你乞求挑食者“多吃一口”,或者你告诉你的孩子“停止抱怨”时,你可能会鼓励这些行为继续下去。
最好赞扬良好的行为并忽视一些轻微的不当行为。 当你的孩子违反规定时,请遵循负面结果。
来源
>纪律。 美国儿科学会。
>通过奖励积极强化。 HealthyChildren.org。