如何为有效的孩子创建奖励系统

一种促进良好行为的学科技术。

虽然奖励你的孩子可能是你处理不当行为时想到的最后一件事,但奖励系统可能是改变孩子行为的最佳方式之一。 最好的消息是,奖励系统通常工作得很快。

奖励系统也适用于所有年龄的儿童。 因此,不管你的学龄前儿童是否养成了打法习惯,或者你的青少年一直忘记做家务,简单的奖励制度可以帮助他对自己的行为负责。

为幼儿和学龄前儿童奖励系统

幼儿和学龄前儿童受益于简单的贴纸图表 。 允许你的孩子装饰一张纸,并用它作为你的图表。 如果他参与着色或设计它,他会更多地投资获得贴纸。

你也可以通过选择他会喜欢的贴纸来增加他的动机。 你甚至可以让他自己选择贴纸。 只要确保你没有交出任何贴纸,直到他获得这些贴纸。

保持贴纸图显着显示。 学龄前儿童往往为他们的成就感到自豪,并希望确保每个人都知道他们已经获得贴纸。 用赞美来激励他继续赚取贴纸。

一次选择一种行为来制定一个简单的目标。 可以使用贴纸图表很好的行为包括使用厕所和晚上睡在自己的床上等。

在您看到所需的行为后,立即提供一张贴纸,以便为良好的行为提供积极的强化

学龄儿童奖励系统

单靠贴纸通常不足以激励学龄儿童。 他们需要切实的奖励来保持动力。

但他们也可以处理更复杂的奖励系统。 所以你一次可以解决更大的目标,甚至更多的行为。

您可以使用与幼儿相同的贴纸图表,然后允许您的孩子交易贴纸以获得更大的回报。

这里有些例子:

只要确保你的孩子定期获得奖励。 一些适龄儿童仍然需要每日奖励,而另一些则可以等待几天获得奖励。

向你的孩子解释奖励制度。 确保她知道这是一种积极的策略,而不是一种惩罚。

试着说一些类似于“当你获得三张贴纸时,我们会去公园玩。 这就是你如何获得贴纸......“让你的孩子有机会提出问题并参与建议她想赚取的奖励。

补间系统奖励系统

吐温可以从具有更大回报的更复杂系统中受益。 但请记住, 奖励不必花钱 。 在周末放映时间或晚睡时间可能是很大的动力。

Tweens可能会觉得“贴纸”太旧,所以你可以使用一个系统,他们可以赚取复选标记或代币。 令牌经济体系允许他们在一整天内获得可兑换奖励物品的代币。 例如,两个令牌可能相当于三十分钟的电视。

一次最多可选择三种行为来解决问题。 选择至少一项你的孩子已经做得相当好的行为。 这可以帮助你的孩子感到成功,这是保持动机的关键。

青少年奖励系统

青少年将超过正式的奖励图表和系统。 但是,这并不意味着你必须完全摆脱奖励系统。 创建行为管理合同 ,将特权链接到特定行为

例如,将你的青少年与他的朋友去看电影的能力联系起来,以便他的作业能够按时完成。 或者,只有让青少年在他整个星期的所有时间内完成他的家务时借车。

对于许多青少年来说,电子产品也是另一项特权。 考虑只有在家庭作业和家务完成后,才能每天给予手机权限。 只要确保你提前制定明确的规则 ,让你的孩子明白你每天的期望。

>来源

> HealthyChildren.org:通过奖励积极强化。

> Webster-Stratton C. 令人难以置信的岁月:家长,教师和儿童培训系列:1980-2011年计划内容,方法,研究和传播 华盛顿州西雅图:难以置信的岁月 2011。