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使用家务系统你有没有想过，“呃，我现在没有时间去做菜了。 还有其他重要的事情我需要去做！“然后你需要得到一些帮助。 只因为你是妈妈并不意味着你必须成为女仆。
这是如何开始你的家务系统。 首先，写下你在房子里做的所有杂务。 接下来，使用Brian Tracey的ABCDE优先排序方法来组织您需要做的事情，最重要的事情以及其他人可以帮助您的事情。 相应地标记每一件杂事：
A：一件很重要的事情（然后根据他们每天或每周的重要性将它们标记为A1，A2，A3）。
B：你“应该”做的杂事，因为它会很好。
C：做这件事很不错，但如果你把它们关掉，没有人会不高兴。
D：你需要委托的家务。
E：你需要通过雇佣某人来消除你的名单。
现在，你有一个计划！ 您可以创建一个核对清单，供您关注以及其他人。 没有什么比检查待办事项清单感觉更好了，对吧？ 为家庭中的每个人制作一份清单，在办公用品商店（或者购买一台压膜机）层压它，然后考虑奖励措施。 这包括你！
2 -
教你的孩子如何保持一个干净的房子令人惊讶的是，虽然你和你的家人并没有整天待在你的房子里，但看起来你整天都在你的房子里度过。 那些玩具龙卷风来得这么快，没有任何警告！ 如果你想要一个更清洁的房子，这样你的日程安排就不会有太多的清洁时间了，那么请管你的家人。 以下是如何投入时间和精力来教他们如何清理自己。
奉献下一个月教你的家人如何保持一个干净的房子。 在宣布这个之前，你需要设置基础。 你需要找到家中所有东西。 本周末设置一个计时器来做到这一点。 告诉家人每个人你在做什么。 “我把你的东西放在他们所属的家中。”
你还需要考虑激励措施。 你还有什么要做这个工作？ 列出一些事情，当他们开始清理后，你可以给家人中的每个人。 这可以是这样的事情：
- 长时间的拥抱和一千个吻
- 告诉他们为什么你爱他们，他们自己清理
- 你在美元商店买到的小游戏存放在一个特别的礼盒中
- 去公园之旅
- 积分将会使他们得到一张礼品卡到他们最喜欢的商店。
寻找你的孩子喜欢的东西，并想想如果他们给你想要的东西，你可以给他们想要的东西，一个更清洁的房子。
接下来，找到可教授的时刻。 当你的孩子从学校回家并将他们的东西放在地上时，不要捡起它。 把你的孩子的手放在他们的物品上，指导他们如何收拾东西。 最后，打破奖励，祝贺他们工作做得好。 激励措施不必每次都抛出。 通过使他们变得不可预测而获得乐趣。
一定要运行这个程序一个月，然后看看会发生什么。 对于你来说，这是额外的工作，工作的妈妈，所以你不想烧你自己。 知道结局即将到来将帮助你解决这个问题。
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让你的配偶在房子周围帮忙如果你的配偶不是帮助型，这是给你的。
既然你已经优先处理了家务，你确切地知道你希望你的配偶会做哪些事情。 用这个列表武装起来，使用自信技巧，AEIOU模型来获得你需要的帮助。 这是一个例子。
假设你每周做七次洗衣，你希望你的配偶开始洗自己的衣服和毛巾。 这是AEIOU方法的实际应用。
答：承认他们的积极意图。 向你的配偶表明，你感谢他们在家中和工作中所做的所有工作。
“我知道你在房子周围工作。 我喜欢我嫁给这样一个勤杂工。“
E：表达您对请求的感受。 使用短语“我认为”或“我觉得”告诉你的配偶你需要什么或者你对这些杂事的感受。 这是你解释为什么需要他们帮助的机会。
“我对我正在做的大量家务感到不知所措。 我永远不会和你一起坐在沙发上，与孩子们一起放松，或者做一些我想做的事情，因为我每个人都在不断地清理。“
我：确定一个计划或建议。 这是当你建议改变杂项分配时
“我已经制定了这份清单。 我打算把这些家务给孩子们。 而这些家务我很乐意帮你。“
O：概述你的计划。 现在你已经寻求帮助，分享你需要帮助。
“如果你要洗涤，收拾自己的衣物和毛巾，我会喜欢它的。 如果你愿意，你可以让孩子们把毛巾折叠起来。“
U：理解并开放讨论。 现在你谈谈你的要求。 回过头来看，你感谢他们已经做的所有工作，并希望如果他们帮助你，你会成为一个快乐的人。
“我知道我要求你承担更多的责任，但我只是在智慧结束。 这些任务在周末时间内完成的时间不会超过一个小时，但这会给我一个小时的时间来做一些我想做的事情。 你说什么？“
在那里，你把它放在那里。 现在，相信他们会积极回应。 你分享了你的感受，而不让他们感觉不好。 通过承认你明白你很忙，你不会让他们觉得他们不会减重。 这是尝试获得您想要的任何时间的绝佳方法。
4 -
让每个人都能帮助每晚清理15分钟每个人在晚餐后都清理完毕后，宣布它是“Round Up Time”！ 设置厨房定时器15分钟，但在你点击开始按钮大喊之前，“在你的标记！ 获取设置！ GO！“，并将每晚清理杂事变成游戏。
游戏的目的是要有一个干净的客厅和餐厅。 这意味着地板和厨房的桌子上不需要清理玩具，衣服或纸张。 这是规则：
- 如果你跑步，你就是在作弊。
- 每个人首先拿起自己的东西，没有争论，因为他们会浪费时间。
- 当每个人都完成后，回到计时器并庆祝。
- 他们留下的每一分钟都会让他们回到故事的时间，洗澡时间延长等等。
- 你需要限制自己不要指示方向。 让你的孩子证明自己。
在Round Up Time之后，每个人都可以在晚上回到他们的房间，在那里他们可以计划，而不是重新进入刚清理过的房间。
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评估你的清洁设备你有那个拖把？ 你是否做了两倍的工作，因为它是旧的，没有效率，或者你的妈妈推荐它，所以你刚刚买了它？ 做一些研究，并得到非常好的清洁设备，可以帮助您高效快速地进行清洁。 这可能是蒸汽拖把，更好的吸尘器，或新的洗刷刷。 如果您觉得自己正在做两倍的工作以弥补设备质量差的问题，那么是时候进行升级了。
你的清洁用品是否有权利去捡拾你家里的杂物？ 每个人的混乱情况都不一样，所以您需要找到适合您家庭的正确品牌。 尽管尝试不同的品牌并不害怕返回没有履行承诺的清洁工。 尝试使用新清洁剂时请保留收据，并自豪地返回未通过测试的清洁收据。
给自己一个月来评估你的清洁设备和你的需求。 你有完整的工具来完成工作吗？ 在您的白板上开始一份清单，这将帮助您更快地清洁，以便下次购物时您知道您需要什么。
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当你疲倦时，从左向右清理当你筋疲力尽，但你知道你需要清理房间的左侧，然后扫描到右侧。 想想你自己，我要从左边开始，然后在右边完成。 这给你一个关注的计划。 有了计划，事情看起来更容易一些。 你有一个开始的地方和一个你会结束的地方。 教给你的孩子们也是这样，所以他们不觉得要清理自己的房间将永远存在。
另外，使用一个计时器。 给自己“x”的时间来清理。 一旦定时器关闭，你就完成了，完成了。 无论如何，只要停下来。 如果有人在其他地方完成，你已经给了他们一个开始。 如果没有人在附近，那么总有一天。 没有人会来拜访你。 你明天会有更多的精力，并希望得到家人的支持。 你给了它一个好镜头，值得一个高五，妈妈！
有了这些建议，你会感觉到你家的状态更好。 你的家人也会觉得他们更了解你的需求！ 你的孩子喜欢取悦你（不管他们是否知道这一点），一个幸福的妻子（和妈妈）过得很幸福。