看看你的身体，宝宝，等等
欢迎来到您怀孕的第24周。 这是一个很好的选择，你的下一次产前检查是在本周的日历上进行的，并且用它进行葡萄糖筛查 。
你的三个月：第二个三个月
几周去： 16
你本周
你的腹部中央突然出现一条黑色的垂直线吗？ 它被称为linea nigra ，没什么好担心的。 事实上，大约80％的女性开发这种方法。
这可能是由胎盘释放的激素刺激黑素细胞或黑色素生成细胞引起的。 在出生后的几个星期到几个月内，黑质经常会褪色，尽管有些女性认为它会持续一段时间。
同时，在你怀孕的这个时候，你的肾脏正在努力工作。 现在他们的任务是过滤孕期会发生的最大血量。 并且该峰值量将保持稳定，直至到期日之前。 你的肾脏 - 一系列豆形器官，坐在你的肋骨下面，在你的腹部后面，在你身体的任何一边 - 在你躺下时做更多的工作，在怀孕期间更是如此。 这是您尝试休息时经常使用浴室的几个原因之一。
你的宝贝本周
到第24周结束时，你的宝宝将超过12½英寸长，并且他或她将以约1¼到1.5磅的磅数进行小费。
现在，你的宝宝处于快速增长模式，每周约需要6盎司。 帮助重要：更多的棕色脂肪沉积在宝宝的身体上。 这种脂肪不仅能消除皱纹，还能帮助宝宝保持体温并调节体温。
同时，婴儿肺部的分支正在形成，细胞即将产生表面活性剂。
表面活性剂是一种自然发生的化学物质，当他或她准备呼吸时，需要在宝宝的肺部充气小气囊（称为肺泡）。 （出生得太早的婴儿经常呼吸困难，因为这些细胞或者没有完全发育或者不能产生足够的表面活性剂。）婴儿的肺中实际上没有空气，只有羊水。 但是这并不能阻止宝宝练习呼吸。
最后，宝宝的内耳 - 控制平衡 - 现在已经得到充分发展。 这意味着您的跳板宝宝可能实际上知道他或她在羊水周围漂浮时是否颠倒。 虽然你的宝宝还很小，但大多数医生会说现在已经到了可行的年龄 。
在你的医生办公室
在第24周和第28周之间，胎盘产生大量可能导致胰岛素抵抗的激素，因此这是进行葡萄糖筛查测试以检查妊娠糖尿病的理想时间。 妊娠糖尿病是一种暂时的，妊娠引起的糖尿病，身体无法产生足够的胰岛素来调节血糖水平。
虽然有不止一种测试选项，但葡萄糖挑战筛选可能会提供给您。
对于这个版本，不需要预先访问禁食。 您只需给予一种甜蜜的糖浆葡萄糖溶液饮用，并且在一小时内，您的血液将被抽取以测试葡萄糖水平。 “在检测过程中，由于您的糖摄入量过快，您可能会出现恶心，头晕和头痛，”洛杉矶一家私人诊所OB-GYN医学博士Allison Hill医师指出。 “然而，这些症状通常在一个小时内解决。”
如果您的结果显示胰岛素水平高，您将接受第二项称为葡萄糖耐量测试的测试，包括禁食，较高的葡萄糖摄入量和多次抽血。
特殊考虑
想要在弹出式商店购买三维或四维超声波信物？ 别。 美国食品和药物管理局指出，超声只应按照医疗保健提供者的要求和由训练有素的专业人员进行，如超声医师，放射科医师或产科医生。
确实， 超声波技术被广泛认为是安全的，但是要知道，企业可能正在使用不经常检查安全性的机器。 此外，由专业人员在医疗机构进行的扫描通常需要大约15分钟。 商业超声波可能需要一个小时或更长时间才能获得宝宝的可信图像，并且没有研究检查频繁或持续使用超声对胎儿生长的影响。 此外，由未经培训的技术人员施行的超声波可能会显示误解的并发症或异常。
最后，Hill博士说：“看到一张看起来像广告中的图片实际上非常罕见。 “大多数情况下，宝宝的脸紧贴子宫或其他东西，因此很难确定具体特征。”
即将到来的医生访问
您的下一次产前检查可能会在28周 - 您的第三个三个月。 从那时起，你将开始每个月看到你的医疗保健提供商两次。 第36周 ，你会每周看到你的医疗保健提供者。
照顾
胃灼热在您的第二个晚期和整个第三个三个月都会出现。 你的子宫增长可能会压在你的胃上，从而减少它的体格空间。 另外，激素松弛素松弛关节和结缔组织准备递送，也会减缓消化。 因此，食物会长时间停留在胃部，这样会使更多的食物回流进入食管，从而导致胃灼热。 （松弛素也会松开保持胃内容物的肌肉。）
虽然抗酸剂可以吸收和中和胃酸，帮助缓解不适，并且在怀孕期间安全使用，但最好从事预防工作。 有些事情你可以做：
全天吃五六餐，而不是三餐。
避免在饭后约3小时躺下或弯腰。
避免辛辣，油腻和高脂肪食物。
加入番木瓜，菠萝，猕猴桃和苹果到你的日常生活中。 它们含有有益的消化酶，有助于预防胃灼热。
睡前吃酸奶或喝一杯温牛奶; 它可能有助于中和酸。
合作伙伴
现在是开始思考宝宝何时到来的好时机，以及你和伴侣如何在新生儿的最初几天和几周回家。
你会回家帮助婴儿和新妈妈护理超过几天吗？
另一位家庭成员是否会与您（或附近）一起提供帮助？
如果不是，那么聪明地考虑雇用产后doula，他的工作就是帮助家庭拥有新的婴儿。 这种类型的doula在那里“母亲的母亲”，并帮助婴儿喂养，情绪和身体恢复，婴儿抚慰和基本的新生儿护理。 研究表明，如果一个良好的支持团队已经到位，那么家庭在新生儿 - 新父母过渡期间可以更容易。
产后杜拉服务的价格各不相同，但一般来说，费用的范围可以从每小时15美元到50美元不等，其中一些在您预订并提前付款时提供折扣。 这些服务不在保险范围内。
非常好的清单
继续服用产前维生素 。
继续每天喝大约8到12杯水。
继续每天练习凯格尔运动。
如果您正在经历胃灼热，请将木瓜，菠萝，猕猴桃，苹果，酸奶和/或热牛奶加入您的饮食中。
研究产后杜拉的可能性。
>来源：
> Allison Hill，MD电子邮件沟通。 2017年10月，11月。
>默克手动消费版本。 怀孕期间的身体变化。 http://www.merckmanuals.com/home/women-s-health-issues/normal-pregnancy/physical-changes-during-pregnancy
>默克手动消费版本。 胎儿发育阶段。 http://www.msdmanuals.com/en-jp/home/women-s-health-issues/normal-pregnancy/stages-of-development-of-the-fetus
>全国妇女健康资源中心。 Healthywomen.org。 怀孕和育儿怀孕第二个三个月：怀孕24周。 http://www.healthywomen.org/content/article/24-weeks-pregnant-symptoms-and-signs
> Shara Marrero Brofman，PsyD。 电子邮件和电话通信。 2017年10月，2017年12月