自由喂养是指“根据需要喂养婴儿 ”,这意味着当他们饿了,而不是按照时间表。 它也被称为“ 按需喂食” 。
期限 ad lib喂养来自拉丁短语ad libitum ,意思是随意的 。
Ad Lib喂养与日程安排上的喂养
几十年来,鼓励妈妈按时安排孩子。 但是这已经改变了。
美国儿科学会,美国饮食协会和世界卫生组织现在建议,健康的婴儿在出现饥饿迹象时应该喂食,而不是当时钟显示“时间到了”。
这里的关键是要确定诚实到善良的饥饿线索与几乎所有婴儿经历的典型模糊之间的区别。 你不需要在每一次呜咽或呃逆时喂饱你的宝宝,但是当你明确表示她饿了时,确实要喂它。
随时随地喂养,了解婴儿的饥饿感和饱腹感是非常重要的。 典型的饥饿线索可能包括:
- 你的宝宝把手放在他的嘴边。
- 你的宝宝从一边到另一边转动头。
- 你的宝宝开始生根,好像要护士一样。
- 你的宝宝吮吸他的手或衣服。
- 你的宝宝会挑起他的挑剔的本性。
- 你的宝宝哭了。
首演可能不会总是哭,但你可能会注意到,当他饿了的时候,你的早产儿会大声喧哗 。
大多数首演每两个半到四个小时就会挨饿。 有些婴儿更经常护理或喂食,特别是因为他们饿了。 新生的母乳喂养婴儿也更频繁地哺乳:大约每过一个半到三个小时。
我如何知道我的宝宝是否经常吃够了?
你可以告诉你的宝宝每天吃多少湿纸尿裤吃的多少。
你的宝宝每天应该有六到八个湿尿布。
如果你的宝宝没有得到足够的牛奶,他或她会出现脱水迹象,包括:
- 24小时内尿湿少于6片
- 沉没的眼睛
- 沉没的囟门(软点)
- 没有眼泪的哭泣
无论您是母乳喂养还是配方奶粉或母乳喂养,您的宝宝都会看起来健康,并且如果他或她得到足够的食物,它会长得很好。 让您的宝宝进行常规的儿科医生就诊,以便您的宝宝的医生可以称他的体重并测量他的身高和头部的生长。
Ad Lib喂养和早产儿
早产婴儿往往不够强壮,无法从瓶子或乳房吸取所有的营养。 当乳头喂养时,他们会感到疲倦,并随着他们的成长通过喂食管接受全部或部分喂食。
一旦早产婴儿足够强壮,可以通过瓶子摄取所有食物,那么它们很可能会被放在自动喂食时间表上。 这意味着宝宝可以根据自己的喂食时间表,在饥饿时醒来,并根据自己的意愿服用尽可能多的母乳或配方奶粉。 在婴儿从新生儿重症监护室出院前,他们通常会按照自动喂食计划摄取足够的牛奶,以继续增加体重。
早产儿是否应该按照日程安排喂食,但从喂养管过渡到乳房或瓶子仍在研究中。 2015年的文献回顾研究了9项随机对照研究,比较了这两种饲养方法在首剂中的作用。 审查人员指出,一些研究表明按需喂养有助于婴儿适应全口服用喂食的速度,比按照日程安排喂食更快; 然而,他们表示,这项研究还不够强大,无法提出明确的建议。