NICU成长家庭系列
温度
如何知道我的宝宝是否过热或过冷？
最好的方式是告诉宝宝温度。 随着宝宝适应新生儿重症监护病房以外的新家庭环境，继续每次喂食宝宝的体温。 你的家应该是一个舒适的低到70度，考虑到这个季节以及宝宝的穿着方式。
适合活动和季节：判断宝宝是否足够温暖的最佳方式是看宝宝的皮肤并触摸宝宝的皮肤。
- 如果您宝宝的皮肤看起来斑点和凉爽，或者宝宝的手脚发凉，您可能需要添加额外的衣服，如袜子或帽子。 如果您在白天与宝宝在一起，可以用毯子盖住宝宝。
- 如果宝宝的皮肤看起来发红或发红，或宝宝出现出汗，请取下毯子或衣服。
- 宝宝晚上睡觉时或睡在婴儿床上时，安全睡眠很重要。 通过在睡眠者或毯子睡眠者中给宝宝穿衣，保持宝宝的温暖和舒适。 在婴儿床上不推荐使用其他宽松的毯子，保险杠垫和毛绒动物，因为它们会增加SIDS的风险。 让宝宝在睡觉时保持安全应该是您的首要任务。
我如何吸收宝宝的体温？
新生儿重症监护室的工作人员应该告诉你如何在出院之前把宝宝的体温带走。
大多数新生儿重症监护病房会给你一个数字温度计带你回家。 如果没有，您可以在任何百货公司或当地药房购买。
宝宝温度的最佳和最准确的方法是在手臂（腋下）或在底部（直肠）。 口腔温度不应该在婴儿身上进行。
时间（额）的温度采集是一个增长的趋势，但这种方法在家里的准确性是不可靠的。
服用腋下（腋下）温度：
手臂下的正常温度在97.6和99.0之间。
- 按下按钮打开温度计。 为华氏寻找“L”和小“f”。
- 将温度计的银色尖端放在宝宝的腋下，确保它与胳膊下方的手臂皮肤和海湾的皮肤接触。
- 将宝宝的手臂放在胸部旁边，保持温度计到位。
- 保持温度计到位，直到听到哔哔声和/或您看到小“f”停止闪烁。 这一步通常需要一分钟左右的时间，但有时感觉时间更长。 要耐心等待，直到最后的阅读是非常重要的。
**如果宝宝的手臂温度超出范围，请直接用直肠温度复查。 **
直肠（在底部）温度：
正常温度直接在98.0和100.4之间。
- 使用数字温度计标签直肠温度计。 总是有一个单独的温度计用于采取直肠温度。
- 确保在银色温度计吸头上使用预先润滑的盖子，润滑凝胶或凡士林。
- 将宝宝放在膝盖上，或将宝宝抱在身旁，让宝宝保持安全和安全的姿势。
- 取出尿布并将温度计的银色尖端插入宝宝的直肠，插入时不得超过半英寸（1/2）。
- 保持温度计到位，直到听到哔哔声和/或您看到小“f”挡闪烁。 这一步通常需要一分钟，但有时会感觉更长。 等待最后的读数来获得准确的温度是很重要的。
我如何知道我的宝宝是否生病？
作为家长，你比任何人都更了解你的孩子。 宝宝行为的改变可能是你宝宝生病的一个信号。
这些包括：
- 宝宝呼吸模式的改变。 一些早产儿更容易感染呼吸道感染和感冒。 仔细观察宝宝的呼吸方式非常重要。 它是劳累（快）还是它出现你的宝宝挣扎？ 你的宝宝咳嗽或喘息吗？ （带呼吸的嘶哑声音）
- 过度的哭泣，不寻常的烦恼或烦躁。
- 蓝色，苍白或斑驳的肤色。
- 改变饮食模式。 你的宝宝没有像以前那么多吃东西吗？ 你必须唤醒宝宝喂食吗？ 你的宝宝努力获得所需的体积吗？
- 宝宝体温的变化。 无论是发烧还是温度下降都不会随着环境变化而得到纠正。 如果发烧或宝宝太冷，可能是感染的迹象。
早产儿更容易脱水，并可能因流体或营养物质流失而迅速生病。 一些额外的标志包括：
- 呕吐大部分他们的喂养。
- 频繁的液体粪便
- 潮湿尿布，饲料间干尿布或颜色深的尿液数量减少。
我应该何时打电话给我的宝宝的医生？
如果你觉得你的宝宝生病了，不要犹豫给你的儿科医生打电话，或者如果需要的话，把你的婴儿送到急诊室。
当给宝宝的医生打电话时，已经采取温度是一种很好的做法。 不要只感觉到宝宝的前额。 准确的信息非常重要，以便分诊护士可以在需要时尽快让宝宝看儿科医生。 如果宝宝的腋窝温度升高或偏低，他们很可能也希望你也有直肠温度。
如果出现以下情况，应由医生看你的宝宝：
- 您的早产婴儿年龄在两个月以下 ，腋窝温度高于华氏99度或直肠温度高于华氏100.4度。
- 你的早产儿的腋窝温度超过华氏99度或华氏100.4度，表现出其他疾病迹象。
- 您的宝宝发烧已超过两（2）天。
- 宝宝的体温低于97华氏度。 低温或无法保持正常温度范围可能是疾病或感染的一种 。
>来源：
取自http://babystepstohome.com/nicu-discharge-module.pdf
取自http://www.ahrq.gov/professionals/systems/hospital/nicu_toolkit/nicutoolkit.pdf
疾病与体温：美利健康服务。 （ND）。 取自http://www.meriter.com/services/newborn-intensive-care-unit/at-home-preemie-care/illness-and-taking-temperature
早产儿应该在2处监测温度。 （ND）。 取自http://www.medscape.com/viewarticle/773132
NICU早产儿热稳定性研究。 （ND）。 取自http://www.medscape.com/viewarticle/826082_2