了解你的宝宝的饥饿需求
新父母最常见的问题之一是他们的宝宝似乎总是饿着肚子。 通常，这些父母会质疑他们的宝宝是否足够食用，而母乳喂养的母亲可能会开始质疑他们是否制造了足够的母乳。 但是，可以让父母知道，频繁喂食往往是婴儿 - 特别是新生儿的方式。
小宝宝等于小肚子。 小肚子需要更频繁地填充。
母乳喂养的新生儿和集群喂养
所以，让我们从头开始。 集群喂养也称为束缚喂养，就是当你的小宝宝在几个小时内喂几次时。 多数情况下，集群喂食在夜间出现。 这些成群的喂食可以增加妈妈的牛奶供应量，并且还可以让宝宝接受他需要的营养。
你需要认识到的是1）集群喂食是完全正常的，2）它们在母乳喂养中起重要作用，3）幸运的是，你的宝宝会长出来（尽管它们可以在宝宝成长期间重新出现）。
哺乳期新生儿和吐痰
父母常常惊讶地发现，一般来说，新生儿每次喂食只需要约1至2盎司的配方。 根据瓶中的数量，它们可能需要在24小时内从8到12次进食。
如果你注意到你的宝宝吐得太厉害，那么一个合理的建议是减少瓶子中的配方量，但是增加你一天提供的瓶子数量。
了解婴儿饥饿线索
有时候，问题在于父母认为每一次大惊小怪都会误认为他们的宝宝很饿。
这里有一个新闻闪光灯：宝贝的大惊小怪。 他们是这样。 他们为各种原因而大惊小怪。 他们累了。 他们很无聊。 他们过度刺激。 他们不舒服。 他们喘不过气来。 该名单继续下去。
有时父母需要做的是确保别的东西不会导致哭闹，并使用不同的策略来平息他们挑剔的宝宝 。 此外，观察宝宝的典型饥饿线索。 它们可能包括：
- 你的宝宝把手放在他的嘴边。
- 你的宝宝从一边到另一边转动头。
- 你的宝宝开始生根，好像要护士一样。
- 你的宝宝吮吸他的手或衣服。
- 你的宝宝会挑起他的挑剔的本性。
- 你的宝宝哭了。
宝贝应该多久喂食一次？
在你的宝宝恢复了他的出生体重之前，建议每两小时喂一次。 请记住，集群喂养是正常的，而且母乳喂养的频率比这还好。 一旦宝宝体重增加，并且如果母乳喂养妈妈没有牛奶供应不足的问题，美国儿科学会建议父母调整这些饥饿线索并根据需要喂养宝宝，而不是使用定时喂食。
饥饿的婴儿和固体食物
一旦宝宝吃固体食物 （4至6个月的某个时间），您需要调整他的线索以确定他是否饿了。
这些线索可以是微妙的。 宝宝会转头，靠在高脚椅上 ，可能会拒绝张开嘴巴，或者已经停止与您（或勺子）进行目光接触。
宝宝的食欲从每餐到每餐都会有所不同。 不要在每次早餐，午餐或晚餐时将宝宝吃一定量。 只需看着你的宝宝的迹象，并相应地喂他。
湿尿布计数的重要性
知道你的宝宝是否有足够的母乳或配方的一个非常重要的部分是跟踪他的日常湿尿布。 根据宝宝的年龄，他每天应该有一定数量的湿尿布和脏尿布。
如果这个数字低于预期的数量，这可能表明他没有足够的食物。