这种全美运动风险太高，还是恰到好处？
你准备好了一些足球吗？ （美国式的足球，就是说，在美国，世界上其他地方所谓的足球比赛称为足球。）看看这个秋天的最爱是否适合你的孩子。
基础知识：足球是一项团队运动，每队有11名球员在100码长的场地上面对面对阵。 每个球队都有独立的攻守球员。
进攻必须通过跑步或传球将足球移到场上。 进攻队有四次机会（称为“起飞”）将球推进10码。 如果他们不能，他们必须把球传给另一队。 球队通过徒步穿越球门线（触地得分，6分）或通过球门踢球（投篮得分，3分）得分。 防守者试图通过用球解决或阻挡球员来阻止进攻球进攻。
在旗帜或触摸足球，规则是相似的，但没有联系。 防守球员阻止进攻球员用单手或双手给他们加标签，或者抓住他们的旗帜（将坚固的乙烯条夹在球员穿的皮带上）。 团队可能会更小（5对5或7对7）。 许多非接触式联赛都是男女同校。
一些孩子的足球联赛正在尝试一种“ 改良的铲球”版本的足球，这种版本的球员在较少的球员身上发挥（其他变化旨在让比赛对年轻的孩子更安全）。
年龄的孩子可以开始： NFL国旗，业余体育联盟和社区旗帜足球项目通常在5岁或6岁开始。在学校中，球员经常在中学开始解决足球问题。 孩子们可以玩Pop Warner从5岁到16岁对付足球，但必须符合严格的年龄标准。
需要/使用的技能：力量和/或速度，手眼协调，团队合作。
最适合孩子们：以团队为导向，遵纪守法。
季节/当玩：解决：秋天。 触摸/标志：春天和/或秋天。
团队还是个人？ 球队。
等级：流行华纳，美国青少年足球，AAU和NFL国旗都有按年龄分组的队伍。 最好的球队可以通过地区和全国季后赛比赛。 许多中学和高中都有团队。
学院和大学队由国家大学体育协会管理，职业足球队在美国和欧洲进行比赛。
适合有特殊需求的孩子： Pop Warner拥有5至16岁的挑战者联盟。这是一款非接触式旗帜足球，适用于认知和身体残疾儿童。 如有必要，玩家可以有场上的助手。
健身因素：可以很高，不同的位置需要不同的速度和力量水平。 某些职位比其他职位有更多的上场时间。
设备：大部分通过联赛或学校提供。 解决足球需要头盔，肩垫，鞋/夹板，带臀部和尾骨垫的腰带，大腿和护膝，下巴带和护嘴。 许多联赛将要求可退还的设备押金（大约200美元）。
费用：非联系球队的球队费用往往较低（$ 100- $ 150 /赛季）。
由于他们必须覆盖设备，裁判等等，所以解决联赛的费用更高。 费用相差很大，从150美元/季到300美元或更多。
需要时间承诺：在解决联赛或学校球队时，球员每周练习3至4次，进行为期2小时的训练。 游戏通常每周一次，大约有8场比赛（有时候季后赛可能需要旅行）。
业余体育联盟提供解决方案和举办足球比赛的休闲活动。 这些通常比学校或旅行/竞争团队所需的时间少。 其他国旗足球选项也是如此，例如NFL Flag。
伤害的可能性：中等到高。 在接触性运动中，总会有创伤性损伤的风险，而在足球运动中，特别担心头部受伤。 许多高中和大学水平的队伍在夏季开始艰难的练习时间表，所以热压力是额外的风险。 你可以从美国运动医学骨科学会得到一份关于预防足球伤病的小贴士。
如何找到一个程序：
- 流行华纳联盟发现者
- 业余体育联盟
- NFL国旗队发现者
管理机构：
- 流行华纳
- 业余体育联盟（国旗和铲球）
- 国家橄榄球联盟旗帜橄榄球
- 美国青年足球