孩子们的冰球有一个满贯的声誉，但这种巧妙的运动并不是所有的身体检查和敲出牙齿。 它也可以成为孩子学习平衡和体育道德的好方法。 对你的孩子适合吗？
什么是冰球？
冰球是一个快节奏的比赛，其中两队六名球员竞争将硬橡胶球推入对方球队的比分进球。
玩家使用棍子或脚，但不使用双手将冰球移动到冰面上。 守门员保护他的球队的目标。 团队可以是男士，女士或男女混合。 青年曲棍球比赛有三个时间段，每个时间段为12分钟（成人可以播放三个20分钟时段）。
孩子什么时候开始玩耍？
两岁和三岁的幼儿可以开始学习滑冰。 在4岁左右，孩子们可以开始学习曲棍球的基础知识。
你需要知道什么才能玩
需要/使用的技能：灵活性，肌肉力量，耐力，平衡和协调。
最适合孩子们的是：精力充沛的队员。
季节/播放时间：冬季; 许多（但不是全部）室内溜冰场全年开放。 美国曲棍球联盟全年运作。
团队还是个人？ 球队。
级别：美国男孩和男女混合团队的曲棍球青年曲棍球分类为：螨 - 8岁以下; 喷 - 10岁以下; Pee Wee - 12岁以下; 矮脚鸡 - 14岁以下; 小侏儒 - 16岁以下; 侏儒少校 - 18岁以下。
对于女生专业队，分别为10岁以下，12岁以下，14岁以下，16岁以下，19岁以下。
程序可能是娱乐性的，有竞争力的或选择的。 在美国和国外也有初级，小型，大学和职业联赛。
适合有特殊需求的孩子：是的。 无法站立的玩家可以玩雪橇冰球，使用专门设计的雪橇滑过冰面。
“特殊曲棍球”适用于有发育障碍或其他特殊需要的球员。 还有截肢者，盲人和听力障碍者的小组。 在美国曲棍球了解更多关于这些的信息。
健身系数：高。 和足球一样 ，球员几乎一直在运动。 另外，他们穿着沉重的安全装备。
设备：溜冰鞋，棍棒，头盔，制服，手套，防护垫和喉舌，以及一个大袋子来运输它们。 所有这些装备都可能是昂贵的，但父母经常交换或出售旧物品。 在大约四到六个小时的冰期后，溜冰鞋应该磨碎。
费用：除了设备费用（通常很重要）外，8岁及以上儿童的团队或联盟费用每年从600美元到3000美元不等。
所需的时间：每周两次或三次以上的游戏和练习。 有旅行团队孩子的家庭当然会花费更多时间往返游戏和比赛。
潜在伤害：这是一种快节奏的接触性运动，因此可能会有风险。 最常见的伤害包括扭伤（大腿，膝盖和脚踝），脑震荡和面部裂伤。 安全设备和规则有助于让青少年联赛中的孩子更安全。
自2014年5月以来，美国儿科学会建议身体检查仅限于精英，仅限年龄较大的球员（15岁及以上）。
获取美国运动医学骨科学会防止曲棍球伤害的小贴士。
如何找到一个节目：与当地的公园和娱乐部门或溜冰场检查，看看它是否提供青少年曲棍球项目。
协会和理事机构：
- 美国曲棍球
- 冰球加拿大
如果您的孩子喜欢冰球，请尝试：溜冰或溜冰; 速度滑冰; 曲棍球或长曲棍球 。