与常规搏斗？ 图表可以帮助你的孩子保持正轨。
毫无疑问，幼儿在日常生活中茁壮成长，这不仅有助于整个家庭保持健康，而且还有助于幼儿建立健康的习惯和理解期望。 不幸的是，幼儿也因为测试父母的限制和界限而臭名昭着。 无论父母如何努力尝试，随着幼儿进入新的发展阶段，日常活动肯定会出错。
就寝时间常常有其特殊的挑战。 无论父母如何认为自己拥有它，幼儿可能因为白天更累而变得脾气暴躁。 结果？ 通过睡前常规可以是一个挣扎。
鼓励幼儿顺从的一种方法是通过视觉提醒他们日常活动的情况以及在他们按照常规进行奖励时让日常活动变得有趣。 自制的睡前图表非常容易制作，可以进行装饰，甚至可以让您的幼儿参与这个过程。 以下是如何做到这一点。
你需要做一个图表
制作睡前图表不一定非常复杂，需要很多创造性或艺术学位。 您需要购买一张海报板，手上有双面胶带或胶水，以及一把剪刀。 您可以随时自行绘制睡前例行活动的照片，但如果您的艺术能力留下了一些不足之处，请在互联网上搜索免费的照片或剪贴画，您可以下载并打印您的家用电脑。
如果你想在你的孩子遵循方向时让图表成为你的孩子的奖励系统，你还需要购买小贴纸，比如星星或者笑脸。
你想在图表中包含什么
您需要包含任何描绘您孩子正常就寝时间常规的照片或绘画。
典型的蹒跚学步的就寝时间包括洗澡时间 ，刷牙，穿睡衣，歌曲和/或故事 ，上床睡觉，还有妈妈和爸爸的晚安亲吻和拥抱。
把图表放在一起
这可能有助于在海报板上绘制两栏的网格来开始。 您需要的行数与您幼儿的睡前例行程序中的步数相同。 在第一栏中，按照从上到下的顺序粘贴或粘贴描述该例程的照片或图画; 将第二栏留空。
让你的幼儿参与这个过程
如果幼儿觉得自己对决策过程有一定的控制权，那么他们往往更容易接受一个想法。 让他们对睡前常规图表感到兴奋，让他们帮助完成。 您可以让它们在图片中着色，添加闪光，或将图片粘贴到电路板上。 那样，他们会感觉投入到“他们”的睡前常规图表中。
充分利用睡前图表
使用睡前常规图帮助你的孩子顺利地通过睡觉的步骤。 在图表的右侧，留下空白处，让幼儿添加贴纸以完成例程的每一步。 如果这太麻烦了，让你的孩子每晚在图表上添加一张贴纸，以表明他或她成功完成了该程序。
只要你的孩子看起来有兴趣完成它就可以使用图表，这似乎让你的日常工作变得更加顺利。