虽然看起来你在失去工作时承受着沉重的负担，但家长必须记住，这是一种影响整个家庭的情况。 因此，整个家庭需要互相支持 - 并且要做到这一点，您必须与孩子谈论失业问题。
尽管保持这个消息不遗余力让孩子不必担心和压力 ，但孩子们可以感觉到什么时候出了问题。
当他们发现他们的信任父母一直在保守他们的秘密时，他们可能会更加沮丧，如果你不谈论发生了什么，你的孩子可能会想到最坏的情况。
所以深呼吸并召开家庭会议来讨论失业和家庭意味着什么。 即使你感到害怕，强调和沮丧，但要记住，在与你的孩子交谈之前你不需要全部答案。 相反，你可以简单地解释你到目前为止所知道的。
为这次对话做好准备。 准备好抚慰孩子的疑虑，同时帮助他们了解压力的生活事件如失业可能会如何影响整个家庭。
失业如何影响孩子
在工作之间工作几周可能会给你的孩子带来一点压力。 但是，一旦你重新进入劳动力队伍，事情可能会恢复正常，你的孩子很可能从压力中恢复过来。
如果你长时间失业，你的失业可能会对你的孩子的整体健康造成负面影响。 研究表明，父母失业可能会降低儿童的幸福感。 研究人员发现，当父母失业时，孩子的成绩会下降。
研究表明，父母失业对儿童造成伤害的方式有很多种：
- 父母的压力泄漏给孩子。 当父母对收入损失或找工作困难的压力时，孩子们也会感到压力。
- 收入减少会影响儿童的日常生活。 家庭的生活水平可能会下降，这可能会阻止孩子享受和以前一样的活动和特权。
- 失业会触发其他压力事件。 当家庭不得不搬到新的城市或停止让孩子参加课外活动时，孩子的日常生活可能会受到负面影响。
- 孩子们担心未来。 对金钱和账单有一点理解的年长的孩子可能会担心他们的家庭会生活在贫困中，或者变得无家可归。
- 父母失业时，孩子可能成为欺凌的目标。 失业可能会导致嘲笑和欺凌其他孩子。
当你了解失业如何影响孩子时，你可能能够减少他们的生活所花的费用。 与孩子谈论失业问题并寻找帮助他们应对的方法可能有助于帮助他们以健康的方式应对压力。
分享你的计划
在你和孩子们坐下之前，和其他重要的人谈谈（如果图片中有一个）并制定计划。
你的孩子会因为你知道下一步是什么而变得更加容易。
因此，无论您是计划一点点失业，找一份新工作，重返大学，还是开始一项新业务，告诉您的孩子您下一步可能会发生什么。 即使你最终没有遵循这个计划，也要确保你的孩子知道你在作品中有一些想法。
有年龄适当的讨论
你的孩子的年龄在你如何解决失业问题上扮演着重要角色 - 毕竟，如果你开始谈论裁员，裁员或经济问题，小孩子不会理解。 对于那些小孩来说，保持简单，说妈妈/爸爸会更频繁地呆在家里，因为她的工作不再需要她每天来。
一个年龄稍大的孩子 - 比如一个小学生 - 可以处理更多的细节; 例如，解释公司关闭或移动到另一个位置。
自然，青少年会希望获得最详细的信息，但他们的想法很可能会立即转化为金钱 - 所以请尽可能向他们保证，家人一定会好，并且您有计划完成即将到来的几天，几周和个月。
说实话
你的第一本能可能是为了给这种情况涂上糖衣，这样听起来不那么糟糕，但把情况的严重性降到最低是一个错误。 但是，你不想过度使用这些戏剧，所以找到一个好的中间立场，希望能够真实地了解失业对你的家庭意味着什么。
以下是您可能会说的一些例子：
- 我将在下周失去我的工作。 在找到另一个之前，我们需要削减开支。 这意味着除非我们真的需要它们，否则不要外出就餐，不要购买新东西。
- 我今天失业了。 我很快就会努力找到另一份工作。 但我可能无法在同一个城市找到一个。 我们可能需要移动。
- 我的工作不适合我，所以我不会再在那里工作了。 我将努力寻找新工作。 但是，除非我在其他地方聘用，否则我们不会有那么多钱花掉。
谈论你的工作损失将如何影响你的孩子
首先考虑它对他们意味着什么是一种孩子的天性，所以如果最初的反应是问这样的问题，“这是否意味着我们今年夏天不能去度假？”或“我会成为什么人？能去夏令营吗？“
这不一定是你心目中最紧迫的问题，但它对孩子很重要。 如果你不知道计划是什么，不要立即跳槽来缓解他的担忧。 相反，用现实的，乐观的回答来回应：“是的，我们仍然计划休假/去营地。 如果情况发生变化，那么我们将讨论我们的计划。“
如果你需要削减课外活动，请解释一下 - 虽然你可能会经历一些愤怒或流泪，所以要做好准备。 如果你打算在白天把孩子送到奶奶和爷爷的家中来减少日托，那么也谈谈这个问题。
讨论谁可以与谁共享信息
对于大一点的孩子，确保他们知道他们可以与谁分享这些信息（但不要让他们觉得这是可耻的，或者他们必须永远保持缄默）。 如果你希望你的孩子不要在社交媒体上公布它，或者不与她的朋友分享你的失业情况，那么就说清楚。
解释它是私密的，但不是秘密的，而且现在，你打算将这些信息保留在家庭中。
控制你的情绪
孩子们会从你那里得到一些提示，告诉你如何对你失去工作的消息作出反应。 如果你没有完全克制自己的情绪，请等待一两天与你的孩子交谈。 在聊天之前，立即采取措施让自己冷静下来。 无论是泡泡浴还是慢跑，在打开对话之前，确保你尽可能冷静。
虽然可以承认自己有些紧张或不确定，但在家人会议期间哭泣或听起来恐慌可能会导致你的孩子过于焦虑，这对任何人都没有帮助。
提供充足的保证
当你和你的孩子谈完失业后，让他们放心，你会尽全力坚持他们的日常生活 - 然后继续。
孩子们很难知道他们的稳定灯塔 - 他们的父母 - 正在经历一段不确定的时间。 这意味着将特殊的“失业”事件（例如周中的公园旅行）保持在最低限度。
尽管额外的活动肯定是与孩子们在家一起享受的乐趣，但只要有可能，坚持定期的醒来时间，用餐时间和午睡时间。 坚持一致的时间表 ，即使在不确定的情况下，也能帮助您的孩子感到安全。
什么不该说
虽然与孩子谈论失业很重要，但有些事情你应该避开讨论。 以下是避免对你的孩子说的话：
- 避免责怪。 即使你的失业源于一个不合理的老板或经济不景气，也不要让你的孩子认为你是一个可怕的环境和不公平待遇的受害者。 过度关注问题的根源只会增加他对未来的焦虑。
- 跳过灾难性的预测。 虽然你可能会认为你永远找不到另一个好工作，但不要让你的孩子对你的负面预测提出线索。 相反，将重点放在你正在积极处理你的失业问题上。
- 不要把你的孩子包括在所有的对话中。 教育你的孩子关于你的情况的基本知识并不意味着你应该让他知道你所有的成人对话。 她不需要知道所有的压力，或者对抵押贷款的担忧。 让成年人的谈话远离你的孩子。
愿意承认你没有所有的答案
无论你的孩子想知道你需要多长时间才能找到另一份工作，或者你是否可以留在同一行中，当你没有答案时，承认不确定性。 说一句话，“我现在不知道这个答案，但我很高兴你问。 这是一个很好的问题。“
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