如何在孩子的一天创建结构

一个孩子的生活陷入困境 - 无论是新的托儿所,学校还是保姆,朋友搬家的方式,家务中的新责任,或者比这些都更微不足道的情况,所有年龄段的孩子每天都面临着变化。 然而,当孩子知道该期待什么时 - 即使他并不总喜欢它,孩子也会欣欣向荣。 通过为你的孩子创建一个结构化的环境,你可以帮助他感到安全和放心,这是防止行为问题的一个重要组成部分。

为什么结构很重要

通过制定并定期遵循一系列规则和例程,您可能会被贴上“严格”的父母标签。 拥抱这个头衔。 孩子们需要这些规则和惯例的原因有很多:理解限制和边界, 学习自律 ,体验挫折和延迟满足,并与周围的世界进行适当的互动,等等。

另外,例程实际上教导独立性。 一旦你的孩子明白,早晨开始刷牙,穿衣服,吃早饭,然后装上书包,你可能不会不断地提醒他 - 或者跟着他出门,喊他回来他的作业。 这种独立性可以提升你的孩子的自尊心,因为他有信心照顾自己。

建立例程

如果你的孩子的日子目前结构很少,请慢慢介绍变化。

通过专注于一天中的一部分来执行例程,例如在晚餐时间和就寝时间之间的一小时或两小时。 你最清楚在这段时间需要完成哪些任务,比如打包午餐,完成家庭作业,洗澡和刷牙,故事时间和灯光熄灭,所以要以对家人有意义的方式组织活动。

如果你的房子里有一个“指挥中心”,建立一张海报,其中包含要完成的任务清单。 您可以将正在执行此任务的每个孩子的照片以正确的顺序包含在内,因此一旦熟悉这些内容,您就不需要引导他们完成这些任务 - 让您可以打包午餐,完成工作任务并为第二天做好准备。 孩子们可以花几个星期到几个月的时间来熟悉他们的日常习惯。

在创建日常活动时,不要忘记添加一些有趣的时间,比如故事时间或一起谈论你的一天。 有时候,过分关注实现常规的最终结果意味着跳过这些机会以作为一个家庭进行联系。

创建房屋规则

结构也意味着实施家庭规则 。 这些规则应该明确而具体 - 例如美术用品会留在餐厅或没有电视直到作业完成 - 适合年龄。 他们应该事先安排好,不要在没有先讨论的情况下制定新的规则。

你也可以讨论打破这些规则的后果,因此,如果你的孩子做出了不好的决定,你的孩子就会明白他们的存在。 潜在的后果可能意味着没有津贴,没有游戏时间或周末没有社交活动。

有效偏离规则和例程

孩子一生中最令人难忘的部分是她的父母决定抛开日常的窗外活动,比如熬夜观看流星或在学校夜间玩棋盘游戏。 因此,父母需要有一点灵活性。 当你决定偏离规则或惯例时,向你的孩子解释你为什么这样做,这是一次特殊的一次性事件。

此外,随着孩子的成长,愿意改变家庭结构。 自然适合幼儿的规则和程序必须按摩才能适合青少年。

每隔几个月,请评估一下您的家庭结构并做出适当的调整。

最后,结构感将消除权力斗争 ,组织整个家庭并帮助您的孩子感到安全和独立 - 这是几个月集中努力的成功结果。